Σας προσφέρουμε διάφορες συνταγές για απλές σαλάτες, οι οποίες, χωρίς αμφιβολία, μπορείτε να προετοιμαστούν για τις διακοπές. Αποδεικνύονται εξαιρετικά νόστιμα, πικάντικα και σίγουρα θα διαφοροποιήσουν το γκαλά σας.
Απλή σαλάτα τεύτλων με δαμάσκηνα και καρύδια
Συστατικά:
- βρασμένα τεύτλα - 200 γραμμάρια.
- καρύδια - 100 g;
- δαμάσκηνα - 50 γραμμάρια.
- σκόρδο - 2 σκελίδες.
- μαγιονέζα - για ανεφοδιασμό.
Προετοιμασία
Τα βρασμένα τεύτλα καθαρίζονται και συνθλίβονται στο μεγαλύτερο τρίφτη σε ένα βαθύ μπολ. Στη συνέχεια, προσθέστε τα θρυμματισμένα καρύδια και τα δαμάσκηνα, κλαδεύονται και μουσκεύονται. Το σκόρδο καθαρίζεται, πιέζεται με ένα πιεστήριο και ντυμένο με μαγιονέζα. Αναμείξτε καλά τα πάντα και βάλτε το σνακ σε ένα όμορφο μπολ σαλάτας.
Απλή σαλάτα με στήθος κοτόπουλου και αγγούρι
Συστατικά:
- φιλέτο στήθος κοτόπουλου - 200 g.
- καρύδια - 2 στοιχεία?
- δαμάσκηνα - 130 g;
- αυγό - 1 τεμάχιο.
- φρέσκο αγγούρι - 1 τεμ.
- μαγιονέζα - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μπαχαρικά ·
- φρέσκα πράσινα.
Προετοιμασία
Φιλέτο κοτόπουλο πλένονται, χύνεται νερό, podsalivaem και βράζετε για περίπου μία ώρα. Στη συνέχεια, πάρτε το κρέας, ψύξτε και κόψτε σε μικρά κομμάτια. Τα δαμάσκηνα ζεματίστηκαν με βραστό νερό και τεμαχισμένα λεπτά καλαμάκια. Το αυγό βράζει σκληρά, καθαρίστε και αλέστε σε ένα τρίφτη. Τώρα αρχίζουμε να σχηματίσουμε τη σαλάτα, την εξαπλώνουμε με στρώματα και τη μαγιονέζα. Έτσι, κατανέμετε πρώτα τα δαμάσκηνα στο κάτω μέρος, στη συνέχεια, καλύψτε το με φιλέτα κοτόπουλου, πασπαλίζετε με ένα στρώμα αγγουριού και καρυδιών. Η κορυφή της σαλάτας είναι άφθονα πασπαλισμένη με τριμμένα αυγά και ψιλοκομμένα χόρτα. Μια τέτοια ασυνήθιστα απλή και χρήσιμη πολυεπίπεδη σαλάτα είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσει κανέναν.
Απλή και νόστιμη σαλάτα στις διακοπές
Συστατικά:
- αυγό - 2 τεμάχια.
- βόειο κρέας βρασμένο - 200 g;
- τυρί - 100 g.
- κοτόπουλο μηρό - 1 τεμ.?
- δαμάσκηνα - 100 g;
- βολβός - 1 τεμάχιο.
- μήλο - 1 τεμάχιο.
- καρύδια - 50 g;
- μαγιονέζα, ξύδι - για γεύση.
Προετοιμασία
Ο λαμπτήρας καθαρίζεται, λεπτίζεται και ψεκάζεται με ξύδι. Τα αυγά βράζουν, καθαρίζουν και τρίβουν σε ένα μεγάλο τρίφτη. Ομοίως, συντρίβουμε το μήλο και το τυρί. Τα δαμάσκηνα πλένονται προσεκτικά και κόβονται σε μικρούς κύβους. Κοτόπουλο με το βόειο κρέας προ-βράστε, και στη συνέχεια ψιλοκόψτε φέτες και podsalivaem για να δοκιμάσετε. Τα καρύδια συνθλίβονται και αρχίζουν να εξαπλώνονται τα στρώματα σαλάτα, thoroughly promazyvaya όλοι με μαγιονέζα. Στο κάτω μέρος του μπολ σαλάτας, διανέμουμε βοδινό κρέας, κρεμμύδια, τριμμένα αυγά και δαμάσκηνα. Στη συνέχεια πασπαλίζουμε ομοιόμορφα κοτόπουλο και διακοσμούμε με καρύδια. Αφαιρούμε τη σαλάτα στο ψυγείο, μετά την οποία διακοσμούμε με οποιαδήποτε βότανα.