Τα μήλα έχουν μοναδικές ιδιότητες, περιέχουν μεγάλο αριθμό διαφορετικών βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Αλλά κάθε ποικιλία από αυτά τα φρούτα έχει τη δική της σύνθεση, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια φρούτα είναι καλύτερα να τρώνε. Για παράδειγμα, Antonovka μπορεί να φέρει τόσο οφέλη και βλάβη στο σώμα. Θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις ιδιότητες αυτής της ποικιλίας και μόνο στη συνέχεια να την συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.
Η χρήση των μήλων Antonovka
Αυτά τα φρούτα περιέχουν μια μικρή ποσότητα ζάχαρης. Η ξινή και πλούσια γεύση τους είναι γνωστή σχεδόν σε κάθε άνθρωπο. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ουσίες πηκτίνης στα φρούτα αυτής της ποικιλίας βοηθά στην καθιέρωση της πέψης και απομακρύνει τις τοξίνες και τα προϊόντα αποσύνθεσης από το σώμα. Συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση της εκροής της χολής, στην αφαίρεση του οιδήματος και στην ελαφρά διουρητική επίδραση στο σώμα.
Επιπλέον, αποδεικνύεται ότι υπάρχει το πλεονέκτημα του Antonovka για τα σκάφη. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα καθιστούν τα τοιχώματα των φλεβών και των αρτηριών πιο ελαστικά. Αυτό ενισχύει σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα.
Ακόμα και οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν να τρώνε αυτά τα ζουμερά φρούτα. Βοηθούν να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Παρεμπιπτόντως, συνιστάται να ενθαρρύνετε το παιδί να ξεκινήσει με τους καρπούς αυτής της ποικιλίας.
Η χρήση των κερωμένων μήλων Antonovka
Αυτοί οι καρποί μπορούν και πρέπει να καταναλώνονται όχι μόνο σε μια "ακατέργαστη" μορφή. Τα πλυμένα μήλα αυτής της ποικιλίας δεν είναι λιγότερο χρήσιμα. Περιέχουν την ίδια ποσότητα πηκτίνης και βιταμινών, αλλά λόγω της διαβροχής χάνουν την οξύτητα. Με αυτή τη μορφή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και για άτομα με γαστρίτιδα. Επίσης, το όφελος αυτού του επιδόρπιο από Antonovka είναι ότι με την κατανάλωση του, ένα άτομο λαμβάνει μια μεγάλη δόση βιταμίνης C , η οποία, όπως είναι γνωστό, βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.