Ενεργειακά ποτά - βλάβη ή όφελος;

Οι κατασκευαστές ενεργειακών ποτών είναι ευχαριστημένοι με τη μαζική έλλειψη δυνάμεων και χρόνου, οι οποίες, ως πανδημία, σάρωσαν ολόκληρο τον κόσμο. Τώρα ένας αθλητής, ένας εργάτης και ένας ερασιτέχνης που γυρνάει σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης, πρώτα απ 'όλα, δεν πίνει ενέργεια αλλά ένα οπτάνθρακα. Οι εταιρείες που ειδικεύονται στην παραγωγή τους, πείθουν ότι ο αντίκτυπος των ενεργειακών ποτών στο ανθρώπινο σώμα είναι εξαιρετικά θετικός. Ωστόσο, ταυτόχρονα, πολλές χώρες απαγορεύουν ενεργά την πώληση μηχανικών ενέργειας στα σούπερ μάρκετ, μεταφέροντάς τα σε φαρμακεία, ως φάρμακα. Και οι περιπτώσεις με θανατηφόρο έκβαση μετά τη λήψη του βάζου-ένα άλλο γίνονται όλο και πιο συχνές ...

Οφέλη

Η αποκάλυψη των μυστικών χαρτών των παραγωγών, για τη βλάβη ή το όφελος των ενεργειακών ποτών, θα ξεκινήσουμε, ωστόσο, με ένα θετικό.

Πρώτον, η κατανάλωση αυτού του είδους ποτών δικαιολογείται για τους αθλητές που πρέπει να αντέξουν ένα πρωτοφανές φορτίο. Αυτή η μέθοδος θα πρέπει να ελέγχεται από έναν αθλητικό γιατρό.

Δεύτερον, ακόμη και αν δεν εργάζεστε με μυς αλλά με τον εγκέφαλο, η κατανάλωση ενέργειας αντί του καφέ είναι επίσης δικαιολογημένη, ειδικά στους πόρους της "προθεσμίας". Επίσης, ενέργεια, όχι αυτό που φαίνεται, αλλά δεν απαγορεύεται, στους μαθητές σε περιόδους της συνόδου. Κανείς δεν υποστηρίζει ότι στη ζωή οποιουδήποτε προσώπου υπάρχουν περιόδους που πρέπει να κινητοποιήσετε όλες τις δυνάμεις (ψυχική ή σωματική) και ο ενεργειακός τομέας θα βοηθήσει πραγματικά.

Πρέπει να δοθεί προσοχή σε δύο κύριες κατηγορίες «αναζωογονητικών» ποτών:

Η ενέργεια της καφεΐνης είναι πιο κατάλληλη για ανθρώπους που εργάζονται ή σπουδάζουν αργά, και βιταμίνες για τους αθλητές.

Επιταχυνόμενη, σε σύγκριση με τον καφέ, η δράση των μηχανικών εξουσίας δεν οφείλεται σε "οποιαδήποτε χημεία", αλλά λόγω της γλυκόζης και της καφεΐνης, καθώς και της ανθρακούχου συνοχής. Η ενέργεια είναι ένας βολικός και γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε την παραγωγικότητα.

Επιβλαβές

Η ζημιά στα ενεργειακά ποτά οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που κάθονται σε ένα τέτοιο ποτό άνεση πολύ περισσότερο επιτρέπεται (περισσότερες από δύο κουτάκια την ημέρα). Και αυτό οδηγεί σε γρήγορο καρδιακό ρυθμό, αυξημένη νευρική διέγερση του νευρικού συστήματος και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Οι μηχανικοί ενέργειας δεν σας παρέχουν ενέργεια, επηρεάζουν το σώμα με τέτοιο τρόπο ώστε να αντλούμε δύναμη από τα δικά μας αποθέματα, για τη χρήση των οποίων πρέπει να πληρώσετε ακόμα. Τα επιβλαβή ενεργειακά ποτά - "απόσβεση" εκδηλώνεται με τη μορφή της αϋπνίας, του ερεθισμού, της κατάθλιψης.

Η καφεΐνη - η κύρια συνιστώσα των μηχανικών ενέργειας είναι εθιστική, και η αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης Β αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, οδηγεί σε τρόμο των άκρων.