Ίσως, κάθε κορίτσι επισκέπτεται μερικές φορές από σκέψεις πώς να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος , χωρίς να προκαλεί βλάβη στην υγεία. Σήμερα, υπάρχει μια τέτοια μέθοδος - τα πιο αποτελεσματικά βότανα για την απώλεια βάρους, τι είναι.
Μιλώντας γενικά, μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την απώλεια επιπλέον κιλών περιλαμβάνει τη συνολική βελτίωση του σώματος και επίσης επηρεάζει άμεσα τον μεταβολισμό και το γαστρεντερικό σωλήνα.
Ταξινόμηση και χαρακτηριστικά των βότανα που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Αυτά τα βότανα μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες:
- Βότανα που μειώνουν την όρεξη και καταστέλλουν την αίσθηση της πείνας. Κατά την κατάποση, η βλέννα είναι περιτυλιγμένη, λόγω της οποίας εμφανίζεται το φαινόμενο κορεσμού. Επίσης, το γρασίδι είναι ικανό να διογκωθεί στο εσωτερικό, το οποίο και πάλι είναι ψευδές σήμα κορεσμού. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα μπορεί να έχει σπόρους λίνου ή φύκια "σπιρουλίνα".
- Βότανα που ανακουφίζουν το σώμα από το υπερβολικό υγρό. Κατά κανόνα, το πλεονάζον υγρό έχει την ιδιότητα να συσσωρεύεται απευθείας σε λιπώδεις ιστούς. Για να το φέρει έξω θα βοηθήσει αυτά τα βότανα όπως αλογοουρά τομέα ή καραβίδες. Πολύ καλό αποτέλεσμα για την αφαίρεση του υγρού από το σώμα και την απώλεια βάρους έχουν: ο γλυκάνισος, οι σπόροι του κύμινο και ο άνηθος.
Βότανα για τη μείωση της όρεξης και απώλεια βάρους
Η ίδια η Φύση έχει δώσει στον άνθρωπο ανεκτίμητα δώρα, τα οποία πρέπει να βρουν μόνο τη σωστή εφαρμογή.
Στον αγώνα για τη μείωση του βάρους του γρασιδιού για γρήγορη απώλεια βάρους είναι πολύ πιο αποτελεσματική και ασφαλέστερη από ό, τι πολλά σύγχρονα φάρμακα. Κάθε βότανο εκτελεί τη δική του δράση, έτσι πρέπει να μάθετε τη δράση του καθενός.
- Το κρυοπαγήματα . Βοηθά στην αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών. Αυτό το βότανο προκαλεί καθαρτικό αποτέλεσμα, το οποίο σας επιτρέπει να καθαρίσετε τα έντερα, να αφαιρέσετε τη σκωρία, το αλάτι. Προωθεί
αναζωογόνηση του σώματος, αλλά και ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. - Η ρίζα της althaea είναι ένα φαρμακευτικό φυτό. Το βάμμα από τη ρίζα βοηθάει στη μείωση της όρεξης, έχοντας έτσι θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Η επίδραση του βάμματος από τη ρίζα είναι ότι προκαλεί μια αίσθηση κορεσμού και οι βλεννώδεις ουσίες παρεμβαίνουν στην έκκριση του γαστρικού υγρού. Η πηκτίνη, που περιέχεται στη ρίζα του άλθεϊ, βελτιώνει το έργο της πεπτικής οδού.
- Senna . Το Senna είναι ένα καθαρτικό βότανο που έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα. Με τη βοήθειά του μπορείτε να αποφύγετε την απορρόφηση νερού και ηλεκτρολυτών από τα τοιχώματα του παχέος εντέρου. Η έγχυση του Senna σας επιτρέπει να απομακρύνετε τα υπερβολικά λίπη, τα τρόφιμα και το νερό από το σώμα. Το Senna θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα για την απώλεια βάρους.