Σε κάθε φαρμακείο μπορείτε να βρείτε διάφορους τύπους βιταμινών για διαβητικούς. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε γιατί πρέπει να ληφθούν και πώς μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
Συγκρότημα βιταμινών για διαβητικούς
Στη θεραπεία του διαβήτη, το πιο σημαντικό είναι να παρατηρήσετε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και να ελέγξετε το επίπεδο ινσουλίνης. Είναι επίσης επιθυμητό να δοθεί στον οργανισμό τακτική σωματική δραστηριότητα. Επίσης, ένας πρόσθετος παράγοντας που βοηθά στην υποστήριξη του σώματος στον κανόνα μπορεί να καλείται και να παίρνει βιταμίνες.
Εξετάστε ποιες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά πρέπει να ληφθούν για τους διαβητικούς:
- μαγνήσιο - μετριάζει τα νεύρα, ομαλοποιεί την πίεση, ομαλοποιεί τον καρδιακό ρυθμό.
- α-λιποϊκό (θειοκτικό) οξύ - ένα φάρμακο για διαβητική νευροπάθεια.
- βιταμίνες της ομάδας Β - ένας αποτελεσματικός σύμμαχος του θειοκτικού οξέος.
- βιταμίνη Α - για να διατηρήσετε την όραση.
Σχεδόν κάθε σύγχρονο συγκρότημα περιλαμβάνει αυτές και πολλές άλλες ουσίες χρήσιμες στον διαβήτη.
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται για να χάσουν βάρος οι διαβητικοί;
Κατά κανόνα, οι περισσότεροι διαβητικοί έχουν υπερβολικό βάρος και, όπως όλοι οι παχύσαρκοι, υπάρχει υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης στο αίμα. Και η ινσουλίνη, με τη σειρά της, αποτρέπει την αποσύνθεση του λιπώδους ιστού. Στην περίπτωση αυτή, όσο περισσότερους υδατάνθρακες (αλεύρι, γλυκά και αμυλώδη) τρώτε, τόσο περισσότερο αυξάνεται η ινσουλίνη. Κατά συνέπεια, για την απώλεια βάρους στον διαβήτη, πρέπει να περιορίσετε τους υδατάνθρακες και να στραφείτε στη σωστή διατροφή.
Τα βοηθήματα μπορούν να διευκολύνουν αυτή τη διαδρομή:
- πικολινικό χρώμιο (400 mcg ημερησίως) - ένα φάρμακο για την αντιμετώπιση της οδυνηρής εξάρτησης από τη γλυκιά τροφή για μια πορεία 4-6 εβδομάδων.
- L-καρνιτίνη - ένας φυσικός καυστήρας λίπους, ο οποίος θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της επιθυμίας για φαγητό και υπερβολικό βάρος.
- συνένζυμο Q10 - μια χρήσιμη ουσία για την τόνωση της καύσης λίπους.
Και να θυμάστε, μια δίαιτα για τον διαβήτη - δεν είναι μια μοναδική δράση, αλλά ένας τρόπος ζωής! Οι προετοιμασίες θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα πρώτα στάδια, αλλά στο μέλλον θα πρέπει να βασιστείτε στον εαυτό σας.