Η χρήση του βρώμης είναι γνωστή, ίσως, σε όλους. Το κουάκερ από αυτό το δημητριακό για πρωινό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα. Αλλά εάν το χυλό παρασκευάζεται από ολόκληρη βρώμη για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε από νιφάδες βρώμης αυτό το πιάτο θα είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά. Πώς και πόσο να μαγειρέψουν νιφάδες βρώμης, διαβάστε παρακάτω.
Πώς να μαγειρεύουν πλιγούρι βρώμης στο νερό;
Συστατικά:
- φιλτραρισμένο με νερό - 1,5 φλιτζάνια.
- νιφάδες βρώμης - ¾ φλιτζάνι?
- αλάτι.
Προετοιμασία
Γεμίστε με νιφάδες νερού βρώμης, podsalivaem και βάλτε στη σόμπα για μέτρια φωτιά. Όταν το υγρό βράζει, αφαιρέστε τον αφρό και βράστε το χυλό για περίπου 7 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Στη συνέχεια προσθέστε το βούτυρο στη γεύση. Αν χρειαστεί, σαχαρίμ για γεύση.
Πώς να μαγειρέψουν νιφάδες βρώμης στο γάλα;
Συστατικά:
- γάλα αγελάδας - 3 φλιτζάνια.
- ζάχαρη ή μέλι ·
- νιφάδες βρώμης - 1 γυαλί.
- βούτυρο, φυσικό.
Προετοιμασία
Το γάλα χύνεται σε μια κατσαρόλα, το φέρεται σε βράσιμο, ρίχνουμε νιφάδες. Καλύψτε με ένα καπάκι, μετά από επαναλαμβανόμενη βρασμό, μαγειρέψτε για περίπου 4 λεπτά. Στη συνέχεια μειώνεται η φωτιά και διατηρούμε το κουάκερ στη σόμπα για άλλα 5 λεπτά. Προσθέστε για να δοκιμάσετε ζάχαρη ή μέλι, βούτυρο.
Πώς να μαγειρέψουν νιφάδες βρώμης "Hercules" με χυμό μήλου;
Συστατικά:
- χυμός μήλου - 200 ml.
- αγελάδα γάλακτος - 200 ml.
- νιφάδες βρώμης - 150 g.
- νερό - 1 πολυβάθμια?
- μήλα - 2 τεμάχια.
- σταφίδες - 45 g.
- κανέλα - στη γεύση?
- άμμος ζάχαρης - 50 g.
Προετοιμασία
Προθερμίστε τις σταφίδες με ζεστό νερό και αφήστε το να ζυματιστεί για 20 λεπτά, στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό. Τα μήλα καθαρίζονται και κόβονται σε κύβους. Στο κύπελλο multivarka ρίχνουμε σε χυμό, νερό, προσθέτουμε γάλα, ζάχαρη και σε λειτουργία "Multipovar" σε θερμοκρασία 160 μοίρες, δίνουμε ένα βράσιμο. Στη συνέχεια ρίχνουμε τις νιφάδες βρώμης του Ηρακλή. Μετά από 5 λεπτά, βάζουμε μήλα, κανέλα, σταφίδες και στη συνέχεια για ένα άλλο τέταρτο της ώρας.
Πώς να μαγειρέψουν το κουάκερ oatmeal σε ένα πολυπαραγοντικό;
Συστατικά:
- γάλα αγελάδας - 700 ml.
- νιφάδες βρώμης - 1 γυαλί.
- βούτυρο - 20 g.
- άλας ·
- άμυλο ζάχαρης - 50 g;
- κανέλα.
Οι νιφάδες βρώμης τοποθετούνται στο μπολ του multivark, προσθέτουμε λίγο αλάτι, ζάχαρη και βάζουμε λίγο κανέλα. Βάλτε επίσης το βούτυρο και ρίξτε στο γάλα. Αν θέλετε να κάνετε ένα πιάτο πιο διατροφικό, τότε μπορείτε να αραιώσετε το γάλα στο μισό με νερό. Στη λειτουργία "Χυλό γάλακτος", προετοιμάζουμε βρώμη πριν από το σήμα.
Πώς να μαγειρέψουν νιφάδες βρώμης σε φούρνο μικροκυμάτων;
Συστατικά:
- νιφάδες βρώμης - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- γάλα - 200 ml.
- σταφίδες.
Προετοιμασία
Σε ένα πιάνο κατάλληλο για χρήση σε φούρνο μικροκυμάτων, χύστε νιφάδες βρώμης. Ρίχνουμε το γάλα, προσθέτουμε σταφίδες ή άλλα αποξηραμένα φρούτα και τα βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων. Αφού ρυθμίσετε τη μέγιστη ισχύ, ετοιμάζουμε 2 λεπτά. Εάν το χυλό αφήνει πυκνό (εξαρτάται από το είδος των νιφάδων), τότε αραιώστε το με ένα λίγο βρασμένο γάλα.