Με την έναρξη της άνοιξης, θέλω πραγματικά να απολαύσετε τη γεύση ζουμερών, νόστιμων και αρωματικών χόρτων. Είναι σημαντικό σε αυτή την περίπτωση να μην βλάπτεται το σώμα, επειδή μερικά φυτά, για παράδειγμα, η λάρνακα, αν και περιέχουν ουσίες χρήσιμες για την υγεία, αντενδείκνυνται για μερικούς ανθρώπους.
Sorrel - σύνθεση
Τα νεαρά φύλλα παρακαλούμε όχι μόνο το λαμπερό χρώμα τους και την αυθεντική ξινή γεύση, αλλά και μια πλούσια χημική σύνθεση. Υπάρχουν βιταμίνες C, K, E και B, καθώς και βιοτίνη, αιθέρια έλαια και πολλά οξέα. Υπάρχουν ορυκτές ουσίες σε αυτό το πράσινο, για παράδειγμα, μαγνήσιο, φώσφορο , σίδηρο, μαγνήσιο και άλλα. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πόσο χρήσιμο είναι η νεαρή κολοκύθα και ενδιαφέρονται επίσης για το θερμιδικό περιεχόμενο του προϊόντος, έτσι ώστε η αξία της ενεργειακής αξίας να μην είναι υψηλή και για τα 100 γραμμάρια χρειάζονται μόνο 21 kcal.
Ποια είναι η χρήση της κρέμας για το σώμα;
Στις ιδιότητες που έχουν συνηθισμένα, με την πρώτη ματιά, πράσινα φύλλα έχουν, μπορείτε να μιλήσετε για πολύ καιρό. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της κόνδυλης επιβεβαιώνονται από πολυάριθμες μελέτες:
- Βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης . Η σύνθεση των φύλλων και των ριζών περιλαμβάνει πολύ οξαλικό κάλιο, το οποίο δρα στους μυς των αγγείων και τις αρτηρίες χαλαρώνει, γεγονός που μειώνει το βάρος στην καρδιά.
- Η τακτική χρήση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου. Αυτό εξηγείται από την παρουσία φυτικών γλυκοσιδίων, τα οποία έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και συμβάλλουν στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών.
- Η χρήση εσπεριδοειδών για το σώμα συνδέεται με την παρουσία στο σώμα της βιταμίνης Α, η οποία είναι σημαντική για την υγεία των ματιών. Λόγω αυτής της ιδιότητας, τα χόρτα συνιστώνται να τρώνε ηλικιωμένους.
- Χάρη στην παρουσία μιας μεγάλης ποσότητας βιταμίνης C, η πρώτη χρυσή άνοιξη αντιμετωπίζει τέλεια με το beriberi και συμβάλλει στην ενίσχυση της ανοσίας.
- Χρησιμοποιήστε τα φύλλα όχι μόνο για εσωτερική λήψη, αλλά και για εξωτερική θεραπεία. Παραδείγματος χάριν, γίνεται μια πάστα από αυτήν, η οποία είναι αποτελεσματική στην στέρηση, και ο χυμός απομακρύνει τον ερεθισμό, την ξηρότητα και τον κνησμό από το δέρμα. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο χυμός περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τα εξανθήματα στις βλεννογόνες του στόματος και των χειλιών.
- Η έγχυση, που έχει παρασκευαστεί με βάση τα αποξηραμένα φύλλα, έχει διουρητικό αποτέλεσμα, βοηθώντας στην απομάκρυνση των τοξινών του αλατιού από το σώμα και ακόμη και σε λιπαρές ουσίες, οι οποίες δεν μπορούν παρά να ευχαριστήσουν τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος.
- Το πλεονέκτημα του sorrel για τις γυναίκες έγκειται στην ικανότητά του να εξαλείφει τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, για παράδειγμα, μειώνει την εφίδρωση, οι μετρήσεις πίεσης κανονικοποιούνται και το σώμα κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες.
- Χρησιμοποιήστε το χορτάρι και στα λαϊκά καλλυντικά προϊόντα, έτσι επηρεάζει θετικά την κατάσταση των μαλλιών. Εάν χρησιμοποιείτε ένα υδατικό διάλυμα που παρασκευάζεται με βάση τη λάρυγγα, μπορείτε να βελτιώσετε τα θυλάκια, να δώσετε λάμψη και μεταξένια στα μπούκλες.
- Εάν το κεφάλι σας πονάει συχνά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα απλώς πίνοντας χυμό πορτοκαλιού. Υπάρχουν ενδείξεις ότι είναι αποτελεσματικός βοηθός στη θεραπεία ρευματισμών και φυματίωσης. Στην αρχαιότητα χρησιμοποιήθηκε για την αντιμετώπιση της πανώλης.
- Θεωρείται καλό εργαλείο καθαρισμού αίματος από τοξίνες. Συνιστάται να ακολουθήσετε μια πορεία που διαρκεί δύο εβδομάδες, οπότε πρέπει να πίνετε 50-60 ml χυμό μετά από γεύμα. Θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη των σοβαρών συνεπειών μετά από δηλητηρίαση, για παράδειγμα, το αλκοόλ.
- Ο φρέσκος χυμός είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία της φλεγμονής των ρινικών κόλπων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα των ριζών. Με τη βοήθεια αυτής της λαϊκής θεραπείας μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ρινίτιδα και την ιγμορίτιδα.
- Λόγω της παρουσίας ασκορβικού οξέος, το φυτό αυτό θεωρείται αποτελεσματικό εργαλείο για τη θεραπεία του σκορβούτου.
Σαρρέλ για ουρική αρθρίτιδα
Παρουσιάζοντας ανωμαλίες μεταβολικών διεργασιών, στις οποίες το ουρικό οξύ προέρχεται ελάχιστα και τα άλατα εναποτίθενται στις αρθρώσεις, είναι σημαντικό να επιλέξετε προσεκτικά τα προϊόντα για το μενού σας. Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για το ποιο άγριο άλογο είναι χρήσιμο για την ουρική αρθρίτιδα θα πρέπει να απογοητευθούν, καθώς απαγορεύεται αυτό το προϊόν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το οξαλικό οξύ επιδεινώνει μόνο την κατάσταση. Επιπλέον, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι εάν καταναλώνετε πολλή λάρνακα, αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας.
Βρεγμένο με διαβήτη
Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να επιλέγουν προσεκτικά προϊόντα για το μενού τους, ώστε να μην επιδεινώσουν την κατάσταση υγείας. Υπάρχει ένας συγκεκριμένος κατάλογος επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων. Για όσους ενδιαφέρονται, μπορείτε να σαγηνεύσετε με διαβήτη ή όχι, αξίζει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν αυτά τα πράσινα μπορεί να είναι, αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες. Χάρη στην πλούσια χημική του σύνθεση, είναι δυνατόν να βελτιωθεί η πορεία των μεταβολικών διεργασιών και να εξομαλυνθεί το επίπεδο της ζάχαρης. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι συχνά ο διαβήτης συνοδεύεται από άλλες ασθένειες στις οποίες αντενδείκνυται η κόνδυλος.
Βρεγμένο με αιμορροΐδες
Οι άνθρωποι που έχουν ένα τόσο λεπτό πρόβλημα όπως οι αιμορροΐδες μπορούν ασφαλώς να συμπεριλάβουν στα πιάτα διατροφής τους με αυτά τα ξινόχορδα και να χρησιμοποιήσουν κατάλληλα μέσα της λαϊκής ιατρικής. Το Sorrel, των οποίων οι φαρμακευτικές ιδιότητες αποδεικνύονται από επιστήμονες, έχει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Έχει αποδειχθεί ότι έχει θετική επίδραση στα σχισίματα του πρωκτού, στη μήτρα και στις αιμορροϊδικές αιμορραγίες. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο πόσο χρήσιμη είναι η λάρνακα, αλλά και πώς να προετοιμάσετε το ζωμό και να το πιείτε.
Συστατικά:
- κορέλη - 50 g.
- νερό - 200 ml.
Προετοιμασία:
- Κόψτε το χορτάρι σε κομμάτια και γεμίστε το με βραστό νερό.
- Βάλτε τη σόμπα σε μια μικρή φωτιά και μαγειρέψτε για μισή ώρα.
- Στρώνουμε και ψύξουμε το ζωμό και, στη συνέχεια, το πίνουμε τρεις φορές την ημέρα για 1/3 st.
Σαρδέλα για το στομάχι
Είναι αδύνατο να δοθεί μια ξεκάθαρη απάντηση σχετικά με το ποια σκόνη είναι χρήσιμη για το πεπτικό σύστημα, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις είναι ακόμη και επικίνδυνο. Όταν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, αυτό το πράσινο αυξάνει την έκκριση του στομάχου και του παγκρέατος, βελτιώνοντας τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα. Επιτρέπεται να το φάει σε άτομα που έχουν γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα. Ταυτόχρονα, η λάρυγγα απαγορεύεται σε περίπτωση έλκους στομάχου, καθώς η αυξημένη παραγωγή γαστρικού υγρού επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του ασθενούς. Προκειμένου να προστατευθείτε, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε προηγουμένως έναν γιατρό.
Σκουριασμένο με παγκρεατίτιδα
Με τη φλεγμονή του παγκρέατος, είναι σημαντικό να αποκλείσετε από τη διατροφή τα χόρτα της άνοιξης με ξινή γεύση. Σε αυτή την κατάσταση, οι πληροφορίες είναι χρήσιμες όχι για το τι θεραπεύει τη λάρνακα, αλλά τι είναι επικίνδυνο για την παγκρεατίτιδα:
- Τα οργανικά οξέα έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στο πεπτικό σύστημα, αυξάνουν την παγκρεατική έκκριση.
- Προωθεί το σχηματισμό οξαλικών αλάτων, τα οποία βρίσκονται στους χολικούς αγωγούς και στην ουροδόχο κύστη, επιδεινώνουν τη διαδικασία εκροής της χολής και αυτό μπορεί να βλάψει το πάγκρεας.
- Το φυτό έχει χολερροϊκό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να είναι επιβλαβές όταν επιδεινώνει την παγκρεατίτιδα.
Σαρρέλ για το ήπαρ
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο αριθμός των ατόμων με ηπατικά προβλήματα αυξάνεται κάθε χρόνο. Μια από τις προϋποθέσεις για γρήγορη και επιτυχή θεραπεία είναι η σωστή διατροφή. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το κατά πόσον η κολοκύθα είναι χρήσιμη για προβλήματα με το συκώτι και έτσι, χάρη στο χρυσοφανικό οξύ, η εντερική κινητικότητα βελτιώνεται και η παραγωγή της χολής διεγείρεται. Το κύριο πράγμα είναι να χρησιμοποιήσετε λίγο πράσινα στις συνταγές. Υπάρχουν λαϊκές συνταγές που βοηθούν στις ασθένειες του ήπατος.
Συστατικά:
- ρίζα της εσπεριδοειδούς - 30 g.
- νερό - 6 κουταλιές της σούπας.
Προετοιμασία:
- Ανακατέψτε τα υλικά και βάλτε τα πάντα σε μια μικρή φωτιά. Αφήστε να βράσει για μια ώρα.
- Μετά το τέλος της κατανεμημένης περιόδου, απενεργοποιήστε τη φωτιά και επιμείνετε άλλα 45 λεπτά.
- Πριν από τη χρήση, το στέλεχος και η τριπλή δόση είναι περίπου 1/2 st.
Αύξηση της αιμοσφαιρίνης με οξαλικό οξύ
Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το ζήτημα της αύξησης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, οπότε αξίζει να διερευνηθεί λεπτομερώς το θέμα. Πολλοί άνθρωποι, μιλώντας την άποψή τους για το τι είναι χρήσιμο οργασμό, υποστηρίζουν ότι λόγω του περιεχομένου μιας μεγάλης ποσότητας ασκορβικού οξέος, αυτό το βότανο ενισχύει την απορρόφηση του σιδήρου. Υπάρχουν επιστήμονες που αρνούνται τη χρησιμότητα της λάρνακας για την αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Το εξηγούν αυτό από το γεγονός ότι στο πράσινο είναι το οξαλικό οξύ, το οποίο εμποδίζει την απορρόφηση του σιδήρου.
Κακοτράχαλο μετά από έμφραγμα
Δεδομένου ότι υπάρχουν καλίου στη σύνθεση, πολλοί πιστεύουν ότι θα είναι χρήσιμο στις καρδιακές παθήσεις. Εάν ρωτήσετε τον γιατρό τι βοηθάει τη λάρνακα με καρδιακή προσβολή, τότε δεν θα πάρετε καμία πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα και στην πραγματικότητα αυτό το προϊόν αντενδείκνυται σε καρδιακές παθήσεις. Όλο το σφάλμα είναι η παρουσία οξαλικού οξέος. Επιπλέον, δεν συνιστάται μετά από καρδιακή προσβολή που έχει ραπανάκι, μαύρη σταφίδα και φραγκοστάφυλο.
Sorrel για απώλεια βάρους
Εάν ένα άτομο έχει μεταφερθεί στη σωστή διατροφή , τότε είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τα οφέλη κάθε προϊόντος. Εάν ενδιαφέρεστε για το πόσο χρήσιμη είναι η ζάχαρη για τις γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρος, τότε οι ακόλουθες πληροφορίες θα είναι χρήσιμες.
- Επιδρά θετικά στην πέψη και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Χάρη σε αυτό, άλλα τρόφιμα θα είναι ταχύτερα και πιο απορροφημένα.
- Εάν υπάρχουν χόρτα σε μεγάλες ποσότητες, τότε θα έχει ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα.
- Λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία οργανικών οξέων στο λαδί, χάρη σε αυτό είναι δυνατόν να καθαριστεί το σώμα των προϊόντων της αποσύνθεσης.
- Κατανόηση του κατά πόσο είναι δυνατό να αποξηραθεί με απώλεια βάρους, αξίζει να επισημανθεί η χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες αυτού του προϊόντος, έτσι για τα 100 γραμμάρια υπάρχουν μόνο 22 θερμίδες.
Ποιος δεν πρέπει να φάει τη λάρνακα;
Είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη ότι σε ορισμένες περιπτώσεις τα ξινόχορδα μπορούν να είναι επικίνδυνα για την υγεία, άρα αξίζει να εξεταστούν οι υπάρχουσες αντενδείξεις:
- Το οξαλικό οξύ στην κολοκύθα καθιστά το προϊόν επικίνδυνο για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα στην εργασία των νεφρών.
- Μην συμπεριλάβετε στο μενού για ουρική αρθρίτιδα, επειδή αυτή η ασθένεια έχει προβλήματα
- Αυτό το προϊόν απαγορεύεται για γαστρίτιδα και έλκος με υψηλή οξύτητα και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες στο πεπτικό σύστημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το οξαλικό οξύ θα ερεθίσει τον βλεννογόνο και θα επιδεινώσει την κατάσταση.