Το κριθάρι είναι ένα ψιλοκομμένο κριθάρι. Οι σπόροι του κοσκινίζονται προσεκτικά και συνθλίβονται. Με την τεχνολογία αυτή, οι κόκκοι κριθαριού διατηρούν όλες τις χρήσιμες ιδιότητες του κριθαριού.
Σύνθεση κριθαριού κριθαριού
Το κριθάρι κριθαριού περιέχει μια μεγάλη ποσότητα αργά αφομοιώσιμων υδατανθράκων. Οι πρωτεΐνες κάνουν το 10%, και οι ίνες - 6%. Τα λίπη είναι μόνο 1,3 g. Αυτή η κρούπα είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία. Παρουσιάζει σίδηρο, φωσφόρο, κάλιο, ασβέστιο, βρώμιο, ιώδιο, πυρίτιο, κοβάλτιο και άλλα στοιχεία. Το κριθάρι κριθαριού περιέχει βιταμίνες A , D, E και PP, καθώς και ορισμένες βιταμίνες Β.
Είναι χρήσιμη η χυλό κριθαριού;
Τα οφέλη του χυλού κριθαριού είναι τεράστια.
- Αυτό το δημητριακό είναι πολύ κατάλληλο για ασθένειες των εντέρων και του στομάχου. Έχει πολλές διαιτητικές ίνες, γεγονός που συμβάλλει στο γεγονός ότι όλες οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται από το σώμα σχεδόν εντελώς.
- Το χυλό κριθαριού αφαιρεί τοξίνες, σκωρίες και άλλες βλαβερές ουσίες από το σώμα. Αυτά τα δημητριακά ταξινομούνται ως διαιτητικά δημητριακά, οι ειδικοί συνιστούν να συμπεριληφθούν στο μενού αδυνατίσματος.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στον πεπτικό σωλήνα, καθώς το χυλό είναι εύκολα χωνευμένο και βοηθά στη δυσκοιλιότητα.
- Η χρησιμότητα του κριθαριού κριθαριού είναι επίσης στο γεγονός ότι μειώνει το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα και ομαλοποιεί το ενδοκρινικό σύστημα. Η τακτική χρήση αυτού του δημητριακού μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων εξομαλύνει το επίπεδο χοληστερόλης.
- Για τους ανθρώπους που πάσχουν από ηπατική και νεφρική νόσο, χυλό κριθαριού είναι απλά απαραίτητο, καθώς έχει αντιφλεγμονώδες και διουρητικό αποτέλεσμα.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της κακής διάθεσης.
- Λόγω του μεγάλου αριθμού αμινοξέων στο χυλό κριθαριού, παράγεται κολλαγόνο, το οποίο προάγει την αναζωογόνηση του δέρματος, εξομαλύνει τις ρυτίδες και εμποδίζει την εμφάνιση τους.
Μια χυλό κριθαριού μπορεί να γίνει μια υπόσχεση όχι μόνο για μια λεπτή φιγούρα, αλλά και για μια όμορφη εμφάνιση.