Παρά το γεγονός ότι μερικά βότανα δεν καταστέλλουν την όρεξη, δεν διασκορπίζουν το μεταβολισμό και στην πραγματικότητα δεν συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, οι γυναίκες προσπαθούν σκληρά για τον εαυτό τους διάφορες μεθόδους φυτοθεραπείας. Στην ίδια κατηγορία είναι η λήψη της αλογοουράς του αγρού για απώλεια βάρους.
Αλογοουρά: Ιδιότητες
Τέτοιο γρασίδι, ως αλογοουρά, έχει έντονο διουρητικό αποτέλεσμα. Στην ιδανική περίπτωση, μόνο όσοι πάσχουν από υπερβολική συσσώρευση υγρών στο σώμα και όχι όλοι και ειδικά εκείνοι που θέλουν να χάσουν βάρος, πρέπει να το χρησιμοποιήσουν για τη συνταγή του γιατρού.
Η εφαρμογή της αλογοουράς δίνει επιταχυνόμενη απομάκρυνση του υγρού, η οποία οδηγεί στο ξέπλυμα σκωριών και τοξινών, αλλά ταυτόχρονα μια μάζα χρήσιμων ουσιών, χωρίς την οποία ο οργανισμός απλά δεν μπορεί να διατηρήσει την υγεία. Επιπλέον, εάν παίρνετε ανεξέλεγκτα μια έγχυση αλογοουρά πεδίου, υπάρχει η πιθανότητα αφυδάτωσης του σώματος, η οποία "λόξυγκας" για τα περισσότερα εσωτερικά όργανα και συστήματα σώματος.
Είναι ασφαλές να αφαιρέσετε τοξίνες με άλλους τρόπους: για παράδειγμα, να πίνετε 2,5 λίτρα νερό την ημέρα ή μία φορά την εβδομάδα για να επισκεφθείτε τη σάουνα. Στην περίπτωση απώλειας βάρους, αυτό που είναι χρήσιμο για μια αλογοουρά πεδίου για τους ασθενείς, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στους υγιείς ανθρώπους.
Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το αφέψημα ή το απόσπασμα της αλογοουρά είναι πολύ επικίνδυνο για τα άτομα με νεφροπάθειες, ειδικά - χωρίς διάγνωση. Εφαρμόζοντας ένα τέτοιο εργαλείο χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, διακινδυνεύετε τη δική σας υγεία.
Προετοιμασία του αφέψημα της αλογοουράς
Δεν υπάρχουν δυσκολίες στην προετοιμασία ενός αφέψημα αλογοουρά. Εάν λάβατε συστάσεις από το γιατρό σας, τότε μάλλον θα σας ενδιαφέρουν δύο από τις πιο απλές
- Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο αλογοουρά με ένα ποτήρι βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε το να σταθεί για 30 λεπτά. Έγινε!
- Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο αλογοουρά με ένα ποτήρι βραστό νερό, βάλτε σε ένα λουτρό νερού, βράστε για 10-15 λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα. Αφήστε να μαγειρέψετε για 10 λεπτά. Στην περίπτωση αυτή, ο ζωμός θα γίνει πιο συγκεντρωμένος και ισχυρός.
Μην ξεχνάτε ότι καμία απώλεια βάρους δεν αξίζει να διακινδυνεύσει την υγεία σας. Έχοντας δοκιμάσει πολλές τέτοιες επικίνδυνες και αδικαιολόγητες μεθόδους, όλες οι γυναίκες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μόνο η σωστή διατροφή και ο ενεργός τρόπος ζωής πραγματικά βοηθάει. Όλα τα υπόλοιπα, αν μπορεί να βοηθήσει, είναι μόνο ως βοήθεια σε αυτά τα απλά και κατανοητά μέτρα.