Από την αρχαιότητα, οι γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει διάφορες μεθόδους για να φαίνονται καλές και να έχουν μια λεπτή φιγούρα. Και πολλοί εξακολουθούν να χρησιμοποιούν για αυτό το σκοπό το ξύδι ξυδιού για την απώλεια βάρους , η συνταγή της οποίας θα θεωρηθεί λίγο αργότερα.
Χρήσιμες ιδιότητες
- Χάρη στο ξύδι, πολλές απαραίτητες ουσίες και μικροστοιχεία παρέχονται στο σώμα.
- Το ξίδι συμβάλλει στη βελτίωση του πεπτικού συστήματος, καθώς και στην ταχύτητα των μεταβολικών διεργασιών.
- Βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας διαίρεσης λιπών και υδατανθράκων, ενώ επίσης μειώνει την όρεξη.
- Λειτουργεί ως αντιμυκητιασικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας και επίσης βοηθάει στο κρυολόγημα.
Πώς να μαγειρέψετε;
Είναι καλύτερα να ετοιμάζετε ξίδι στο σπίτι, επειδή η επιλογή αγοράς συχνά δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις ποιότητας. Για την παρασκευή του πρέπει να πάρετε τα μήλα, το νερό και τη ζάχαρη. Ο αριθμός των μήλων εξαρτάται από το πόσο ξύδι τελικά θέλετε να πάρετε. Τα καθαρά μήλα κόβονται σε μικρά κομμάτια και τα μεταφέρονται σε κατσαρόλα. Είναι καλύτερο να παίρνετε σμάλτο έτσι ώστε να μην υπάρχουν χημικές αντιδράσεις. Τα μήλα πρέπει να χύνεται με ζεστό νερό, έτσι ώστε το επίπεδο του να είναι πάνω από τα φρούτα κατά μερικά εκατοστά. Η απαιτούμενη ποσότητα ζάχαρης εξαρτάται από τον αριθμό και τη γεύση των μήλων. Για 1 κιλό όξινων φρούτων χρειάζονται 100 γραμμάρια και γλυκά σάκχαρα 50 γρ. Το ταψί πρέπει να παραμείνει σε ζεστό μέρος για μερικές εβδομάδες, μην ξεχάσετε να παρέμβετε 2 φορές την ημέρα. Μετά από αυτό, το ξύδι ρίχνουμε σε φιάλες και αφήνουμε για άλλες 2 εβδομάδες.
Πώς να πιείτε ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους;
- Την πρώτη μέρα. Ετοιμάστε ένα ποτό: σε ένα ποτήρι νερό, προσθέστε το ξίδι, μετρώντας 30 κιλά του βάρους σας 1 κουταλάκι του γλυκού. Πιείτε πριν από τα γεύματα για μισή ώρα.
- Τη δεύτερη μέρα. Στο σχέδιο της πρώτης ημέρας, προσθέστε 1 ποτήρι με άδειο στομάχι και 1 ποτήρι πριν πάτε για ύπνο.
- Την τρίτη μέρα. Οξικό ποτό νερό σε οποιαδήποτε ποσότητα, και τρώνε επίσης 3 μήλα.
Η πρόσληψη του ξιδιού μήλου μήλων για την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της όρεξης και να απαλλαγούμε από λίγα λίρες.
Περιέχει ξύδι αδυνατίσματος ξίδι
Βοηθά να απαλλαγούμε και να εμποδίζουμε την εμφάνιση κυτταρίτιδας και ραγάδων. Σε ένα δοχείο, αναμιγνύετε 1 μέρος νερού και 1 τσίμπημα. Βρέξτε τον ελαστικό επίδεσμο στο προκύπτον υγρό και τυλίξτε τις προβληματικές περιοχές του σώματος. Κορυφή με το περιτύλιγμα φαγητού και τοποθετήστε ζεστά ρούχα. Είναι απαραίτητο να είστε σε αυτή την κατάσταση για μισή ώρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τρίψιμο ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους.
Αντενδείξεις
Το ξίδι απαγορεύεται σε άτομα που έχουν γαστρίτιδα, έλκος και αυξημένη οξύτητα στο στομάχι. Επίσης, το ξύδι μπορεί να φάει μακριά σμάλτο δοντιών, έτσι ώστε να μην πάρει ένα ποτό μέσω του σωλήνα. Ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν συνδυάσετε ξίδι μηλίτη μηλίτη, σωστή διατροφή και αθλητισμό.