Ο γνωστός τηλεοπτικός παρουσιαστής, η ηθοποιός και η τραγουδίστρια Anfisa Chekhova δεν ήταν ποτέ λεπτή και πάντα είχε υπέροχες μορφές. Σύμφωνα με αυτήν, δεν είχε ποτέ την πρόθεση να καθίσει σε δίαιτες και η νέα της εικόνα μετά τον τοκετό είναι αποτέλεσμα της διατροφής που συνιστούν οι γιατροί και της γιόγκα, την οποία κάνει η γυναίκα στο σπίτι με τον εκπαιδευτή. Το πώς χάθηκε η Anfisa Chekhova είναι σε αυτό το άρθρο.
Μυστικό στο νερό και όχι μόνο
Όταν ρωτήθηκε αν η Ανφίσα Τσέχοβα είχε χάσει βάρος, μπορεί κανείς να δώσει μια θετική απάντηση και οι φωτογραφίες της πριν και μετά την εγκυμοσύνη δεν αφήνουν περιθώρια αμφιβολίας. Και παρόλο που η κοπέλα παραμένει με τα πολύ πλούσια στήθη της και έναν εξαιρετικό πάπα, το τελικό αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό. Ωστόσο, επισπεύσαμε να απογοητεύσουμε τους υποστηρικτές όλων των ειδών διατροφής - δεν συμμορφώθηκαν με την Anfisa και γενικά το θεωρούν απαράδεκτο για τον εαυτό τους, δεδομένου ότι είναι παντρεμένοι με έναν Γεωργιανό και οι άνδρες του νότιου αίματος πάντοτε αγαπούσαν τις γυναίκες με υπέροχες μορφές και η κουζίνα της χώρας είναι πολύ διαφορετική, μαγειρεύοντας τα πιάτα που η ηθοποιός δεν πρόκειται να κάνει.
Ωστόσο, πήρε υγρό για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μεγάλους όγκους με σκοπό να ρυθμίσει λίγο την εικόνα της και να διορθώσει την υγεία της. Μετά από μια έρευνα από έναν διάσημο ομοιοπαθητικό Evgeny Izovich από την κλινική Kraftwey, διαπιστώθηκε ότι έπινε το νερό λανθασμένα, και στην πραγματικότητα όχι το ίδιο το νερό αλλά το τσάι. Συνιστάται να πίνετε ακριβώς καθαρό νερό των 3 λίτρων την ημέρα, γεγονός που οδήγησε στο γεγονός ότι η Anfisa Chekhova έχασε δύο φορές περισσότερα. Ήταν η πρόσληψη υγρών που επέτρεπε την ελαχιστοποίηση των συνεπειών της φυτοαγγειακής δυστονίας , των κρίσεων πανικού, την εξάλειψη του ξηρού δέρματος και τη διόρθωση του αριθμού. Χρησιμοποιώντας το νερό, η ηθοποιός ανακάλυψε ότι η επιθυμία της για γλυκά μειώθηκε σημαντικά, γεγονός που την ωφελήθηκε μόνο.
Δεν θα ήταν περιττό να επαναλάβουμε ότι δεν έχει παρατηρηθεί καμία ειδική διατροφή Anfisa Chekhov και όσοι ενδιαφέρονται για το πώς χάθηκε το βάρος πρέπει να εξοικειωθούν με τους κανόνες πρόσληψης νερού. Έτσι, το πρώτο λίτρο πρέπει να ληφθεί πριν από το πρωινό για 40 λεπτά. Μέσα σε μια ώρα μετά το γεύμα δεν μπορείτε να πιείτε, αλλά πριν από το μεσημεριανό γεύμα για μερικές ώρες πάλι πρέπει να πιείτε ένα λίτρο νερό και πάλι να κάνετε ένα διάλειμμα μιας ώρας μετά από ένα γεύμα. Ένα μισό λίτρο λαμβάνεται λίγο πριν το δείπνο και μία ώρα μετά τον υπόλοιπο όγκο του υγρού.
Ναι, η Anfisa Chekhova έχασε πολύ βάρος σε σύγκριση με την εγκυμοσύνη και μετά, αλλά ένα ακόμα μυστικό μιας τόσο δραματικής μεταμόρφωσης της ηθοποιού ήταν η γιόγκα. Για χάρη της κατάρτισης με έναν εκπαιδευτή η κοπέλα φοράει αθλητική κορυφή και γαντζάκια και μάλιστα κάνει αυτονομία στο μπάνιο, που δείχνει πόσο λεπτή και έξυπνη έγινε.