Υπάρχουν ασθένειες που καθιστούν απαραίτητη την αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής, ακόμη και εκείνων που ήταν προηγουμένως σίγουροι ότι δεν θα το κάνουν. Το έμφραγμα είναι μία από αυτές τις ασθένειες, επειδή ένα άτομο διακινδυνεύει τη ζωή: εξαιτίας μιας επίθεσης, νέκρωσης ενός τόσο σημαντικού μέρους του καρδιακού μυός ως μυοκάρδιο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει στις πιο δυσάρεστες συνέπειες για ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα. Η διατροφή μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου θα πρέπει να σκεφτεί μέχρι τις ελάχιστες λεπτομέρειες, διότι εξαρτάται από τη ζωή σας.
Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου: μια δίαιτα
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι για μέγιστη θεραπευτική δράση, η διατροφή με έμφραγμα του μυοκαρδίου πρέπει να διορθωθεί όχι μία φορά, αλλά αμέσως μετά από μια επίθεση. Αυτή τη στιγμή, κατά κανόνα, ο ασθενής είναι υπό την επίβλεψη ενός γιατρού που μπορεί να δώσει συστάσεις όταν εξετάζει άλλες χρόνιες ασθένειες του ανθρώπου.
Μια κλασματική διατροφή συνταγογραφείται 5-7 φορές την ημέρα αν παρατηρηθούν μικρές μερίδες - μόνο 200-300 γραμμάρια. Μια τέτοια δίαιτα για έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να περιλαμβάνει:
- είναι απαραίτητο δύο φορές την ημέρα - μισό φλιτζάνι χυμό καρότου με κουτάλι μη επεξεργασμένου φυτικού ελαίου.
- χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
- υγρό, βρασμένο και καθαρισμένο χυλό ·
- σούπες λαχανικών, ζωμούς.
Σε μια τέτοια περίοδο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώτε αλάτι και τρόφιμα στα οποία περιέχεται.
Διατροφή μετά από εκτεταμένη καρδιακή προσβολή: η περίοδος της ουλής
Κατά κανόνα, μετά από περίπου ενάμιση μήνα, η μετάβαση σε μια πιο ποικίλη διατροφή συνταγογραφείται με μεγάλη καρδιακή προσβολή. Πρέπει να παρατηρήσετε το υπόλοιπο - 60% υδατάνθρακες, 30% - πρωτεΐνες και 10% λίπος. Εάν πληρούται αυτή η προϋπόθεση, μπορείτε να φάτε οτιδήποτε και ακόμη και τρόφιμα που περιέχουν αλάτι, αλλά με περιορισμό 5-7 γραμμάρια αλατιού την ημέρα.
Για να διατηρήσετε την υγεία της ημέρας πρέπει να πιείτε 3 ποτήρια νερό και περίπου το ίδιο ποσό για να πάρετε μαζί με τα τρόφιμα - τσάι, σούπα, κλπ.
Σε αυτό το στάδιο της διατροφής, με καρδιακή προσβολή, ο αριθμός των γευμάτων μειώνεται - είναι μόνο 3-4, και πριν πάτε για ύπνο μπορείτε να πιείτε γιαούρτι ή ryazhenka.
Διατροφή μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου
Πιθανώς ο καθένας που έχει υποστεί επίθεση δεν θα εκπλαγεί ούτε καν ότι η σωστή διατροφή και το καθεστώς μετά από καρδιακή προσβολή θα πρέπει να τηρούνται σε όλη τη ζωή. Σύμφωνα με την απαγόρευση, υπάρχουν πάντα προϊόντα όπως:
- προϊόντα πλούσια σε χοληστερόλη - κρόκοι αυγών, υποπροϊόντα κ.λπ.
- λιπαρές ποιότητες κρέατος, πουλερικών, ψαριών, λαρδιού και όλων των λουκάνικων και λουκάνικων.
- κάθε είδους τουρσιά και καπνιστά προϊόντα.
- μουστάρδα, χρένο, πικάντικα καρυκεύματα.
- έντονο καφέ ή τσάι.
- αλκοολούχα ποτά.
Εάν ο ασθενής έχει πρόβλημα με υπερβολικό βάρος, συνιστάται να μειωθεί η κατανάλωση των προϊόντων αλευριού για να επαναφέρει το βάρος στο φυσιολογικό, καθώς το υπερβολικό βάρος με αυτή τη νόσο είναι απειλητικό για τη ζωή.
Ωστόσο, η διατροφή με εκτεταμένο έμφρακτο περιλαμβάνει μια μεγάλη ποικιλία, και με επιδέξια μαγειρική, οι άνθρωποι δεν θα αισθάνονται ούτε περιορισμένες ή περιορισμένες στην κατανάλωση. Εξετάστε τη λίστα των επιθυμητών προϊόντων:
- λαχανικά και χόρτα (3-4 φορές την εβδομάδα πρέπει να καταναλώσετε λάχανο, συμπεριλαμβανομένων χρωμάτων και μπρόκολο)?
- Οι ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά κρέατα, ψάρια και πουλερικά (όχι περισσότερες από μία μερίδες ημερησίως).
- ζωμό κρέατος, κοτόπουλου και ιχθύων, συμπεριλαμβανομένης της σούπας.
- Αποξηραμένα φρούτα αντί για γλυκά - δαμάσκηνα, σταφίδες, βερίκοκα, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα.
- το γάλα και όλα τα είδη γαλακτοκομικών προϊόντων.
- γάλα και σάλτσες ξινή κρέμα σε πιάτα?
- δημητριακά (τα καλύτερα για πρωινό - oatmeal και φαγόπυρο)?
- μούρα, φρούτα (συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών) ·
- ζυμαρικά, μαύρο ψωμί?
- μούσκεμα ρέγγας, θαλασσινά?
- Ξηροί καρποί - οποιοδήποτε είδος, περιορισμένο, αλλά τακτικά?
- φασόλια ·
- το βούτυρο και το φυτικό έλαιο ·
- φυσικά συστατικά, ζελέ, ζελέ, μαρμελάδα.
- όχι ισχυρό τσάι με γάλα ή λεμόνι, ζωμό ενός σκύλου?
- λαχανικά, μούρα, χυμοί φρούτων - καλύτερα φρεσκοπαρασκευασμένα.
Μια εκτεταμένη καρδιακή προσβολή απαιτεί μια αυστηρή δίαιτα, επειδή η υγεία ολόκληρου του καρδιαγγειακού συστήματος εξαρτάται από αυτό.