Στο ερώτημα ποιο τζίντζερ είναι πιο αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους, οι απόψεις των εμπειρογνωμόνων είναι διαιρεμένες. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι η νέα ρίζα, όπως κάθε φυσικό προϊόν, είναι πιο χρήσιμη, ενώ άλλοι λένε ότι η αποξηραμένη παραλλαγή απορροφάται πολύ καλύτερα. Μέχρι στιγμής οι εμπειρογνώμονες δεν έχουν καταλήξει σε μια ενιαία γνώμη. Προς το ξηρό τζίντζερ μιλά χωρίς αμφιβολία και το γεγονός ότι είναι πολύ πιο βολικό στη χρήση - δεν χρειάζεται να καθαρίσετε και να κόψετε τη ρίζα, πάρτε ακριβώς μια τσάντα και προσθέστε το στο ποτό.
Τζίντζερ αποξηραμένο έδαφος για απώλεια βάρους
Παρά το γεγονός ότι η συζήτηση δεν υποχωρεί, η χρήση του εδάφους τζίντζερ για την απώλεια βάρους, γενικά, είναι η ίδια όπως και στην περίπτωση της εφαρμογής μιας νέας ρίζας. Αυτό το προϊόν έχει μια διαφαιρική, διουρητική, χολερειακή, καθαρτική δράση, η οποία σε ένα σύμπλεγμα προκαλεί αύξηση του μεταβολισμού. Το σώμα αρχίζει να ξοδεύει περισσότερη ενέργεια και αν το φαγητό είναι συγκρατημένο, τότε θα πρέπει να περάσετε λίπος καταστήματα.
Χρησιμοποιήστε το τζίντζερ έδαφος για την απώλεια βάρους είναι πολύ απλή. Προσθέστε το στο ζυθοποιείο όταν μαγειρεύετε μαύρο ή πράσινο τσάι , ή στο καφετιέρα, όταν κάνετε καφέ.
Πρέπει να πίνετε τέτοια ποτά χωρίς ζάχαρη, τακτικά, 3-4 φορές την ημέρα, ειδικά όταν η "μη προγραμματισμένη" πείνα και πριν από το φαγητό.
Μαγειρεύοντας στο σπίτι ξηρό έδαφος με τζίντζερ
Μπορείτε να κάνετε το τζίντζερ ξηρό έδαφος στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, αγοράστε τη ρίζα του τζίντζερ, φλούδα, ψιλοκόψτε τις καλύτερες φέτες, τοποθετήστε σε ένα φύλλο ψησίματος και βάλτε σε ένα ελαφρώς ανοιχτό φούρνο στους 50 βαθμούς για 2 ώρες. Στη συνέχεια, χαμηλώστε τη θερμοκρασία στους 20-25 μοίρες και φέρετε το προϊόν σε ετοιμότητα για 1-2 ώρες.
Το αποξηραμένο τζίντζερ μπορεί να αλεσθεί με μπλέντερ και να αποθηκευτεί σε ξηρό μέρος για έως και 10 ημέρες.