Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι το αλκοόλ είναι επιβλαβές για την υγεία, αλλά οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι αυτό δεν αφορά τον οίνο, αφού με περιορισμένη χρήση είναι δυνατό να υπάρξουν σημαντικά οφέλη. Είναι καλύτερο να μην σώσετε ένα τέτοιο ποτό και να είστε υπεύθυνοι για την επιλογή.
Τα οφέλη και η βλάβη του κρασιού
Το κρασί αποκτάται ως αποτέλεσμα της ζύμωσης του χυμού σταφυλιών. Χάρη σε αυτό πολλές χρήσιμες ουσίες, οι οποίες είναι στα μούρα, περνούν στο κρασί.
Οφέλη από τον οίνο σταφυλιών για το σώμα:
- Λόγω της παρουσίας καλίου, μαγνησίου και άλλων ορυκτών, το ποτό έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς τα αγγεία επεκτείνονται, μειώνεται η ποσότητα επιβλαβούς χοληστερόλης και μειώνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης.
- Το όφελος του κρασιού είναι η διαθεσιμότητα αντιοξειδωτικών, τα οποία καταπολεμούν ενεργά τις ελεύθερες ρίζες, και αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρκίνου.
- Βελτιώνει το πεπτικό σύστημα, καθώς η όρεξη, η έκκριση αδένα αυξάνεται και το επίπεδο οξύτητας στο στομάχι ομαλοποιείται.
- Μια πλούσια σύνθεση συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού , για παράδειγμα, το χρώμιο είναι σημαντικό για τη σύνθεση των λιπαρών οξέων.
- Είναι αδύνατο να μην πούμε για την επίδραση τόνωσης του ποτού, και επίσης αγωνίζεται με άγχος και βελτιώνει τον ύπνο.
Το κατάστημα και ο οίνος στο σπίτι μπορεί να φέρει όχι μόνο καλό, αλλά και βλάβη στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πούμε ότι δεν μπορείτε να πίνετε περισσότερα από 100-150 ml αυτού του αλκοολούχου ποτού ανά ημέρα. Εάν αυξήσετε τη δόση, το κρασί θα είναι ήδη επιβλαβές. Όλα τα αλκοολούχα σφάλματα, τα οποία δρουν στο σώμα, είναι καταστρεπτικά. Μια άλλη βλάβη στο ποτό μπορεί να οφείλεται σε ταννίνη, η υψηλή συγκέντρωση της οποίας οδηγεί στην εμφάνιση σοβαρών πονοκεφάλων. Δεν μπορείτε να πίνετε συχνά κρασί, καθώς είναι επιβλαβές για το συκώτι και μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη υπέρτασης.