Η γλυκιά σόδα είναι γνωστή σε μας από την παιδική ηλικία, και ακόμη και οι ενήλικες δεν αρνούνται ένα ποτήρι αυτού του αναψυκτικού. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν διαφωνίες σχετικά με τον τρόπο που το "ποπ" επηρεάζει το σώμα.
Ζημία και όφελος από το σόδα
Η χρήση φυσικού αεριούχου νερού ήταν γνωστή στους αρχαίους γιατρούς. Η φυσική σόδα είναι από πολλές απόψεις διαφορετική από το νερό της αφύσικης αεριοποίησης.
- Είναι πιο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της δίψας από το συνηθισμένο νερό.
- Η χρήση φυσικού ανθρακούχου μεταλλικού νερού οφείλεται στην παρουσία διαφόρων μεταλλικών στοιχείων ( νάτριο , ασβέστιο, μαγνήσιο), τα οποία αποκαθιστούν την ισορροπία όξινης βάσης του αίματος, βοηθούν στη διατήρηση ισχυρών οδόντων και οστών και επίσης εξασφαλίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των μυών.
- Η φυσική σόδα βοηθά στη βελτίωση της πέψης, ερεθίζει τα τοιχώματα του στομάχου, διεγείρει την παραγωγή γαστρικού χυμού. Επομένως, η κατανάλωση αυτού του νερού είναι ευεργετική για τους ανθρώπους που έχουν γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα.
Ωστόσο, η χρήση νερού για την υγεία μπορεί να είναι επιβλαβής, για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείται από άτομα που έχουν γαστρίτιδα με αυξημένο επίπεδο οξύτητας. Μερικοί άνθρωποι μετά την κατανάλωση ανθρακούχου νερού ανησυχούν για την πικρία και τη φούσκωμα. Επιπλέον, γλυκιά σόδα, τόσο αγαπημένη από τα παιδιά, λόγω της παρουσίας φωσφορικού οξέος και καφεΐνης σε αυτό βοηθά να ξεπλύνετε το ασβέστιο από τα οστά. Τα γλυκαντικά και οι χρωστικές ουσίες, που προστίθενται στο γλυκό σόδα, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και παχυσαρκία. Έτσι, τα οφέλη αυτού του νερού είναι πολύ αμφίβολα. Προηγουμένως, στη γλυκιά σόδα προστέθηκαν φυσικά συστατικά - εκχυλίσματα βοτάνων, χυμών φρούτων και εγχύσεων. Μια τέτοια σόδα θα είναι χρήσιμη, αλλά, δυστυχώς, είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί τέτοιο νερό στα καταστήματα σήμερα, και η τιμή του είναι πολύ υψηλότερη από το κόστος της τεχνητής σόδας.