Σχεδόν σε κάθε οικογένεια, το τσάι είναι ένα ποτό, χωρίς το οποίο δεν μένει μια μέρα. Κάποιος λατρεύει έντονο μαύρο τσάι, κάποιος του αρέσει η λεπτή γεύση του πράσινου τσαγιού και για κάποιο τσάι πρόκειται για μια ολόκληρη τελετή, για την οποία οι καλύτερες ποικιλίες αγοράζονται στα πιο ακριβά εμπορικά καταστήματα. Όμως, οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται πραγματικά για την υγεία τους και ακόμη και μια μικρή αντίληψη των φαρμακευτικών ιδιοτήτων των βοτάνων, προτιμούν το τσάι από απλό χαμομήλι, που αγοράζονται στο πλησιέστερο φαρμακείο. Ένα τέτοιο τσάι είναι χρήσιμο, εκτός από ότι είναι πολύ νόστιμο και θα σας κοστίσει μερικές πένες.
Ποια είναι η χρήση του τσαγιού χαμομηλιού;
Πολλοί γνωρίζουν ότι το χαμομήλι είναι ένα καλό ηρεμιστικό και επηρεάζει θετικά το ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Το χαμομήλι βοηθάει επίσης εκείνους που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η αϋπνία. Πολύ συχνά, το άγχος προκαλείται από προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, τότε θα λάβετε βοήθεια και με χαμομήλι. Καθαρίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και ανακουφίζει τον πόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τσάι χαμομηλιού είναι πολύ χρήσιμο σε περιπτώσεις έλκους στομάχου και δωδεκαδακτύλου. Αλλά αυτό δεν είναι όλες οι χρήσιμες ιδιότητες του χαμομηλιού. Βοηθά επίσης με χολόλιθους και πέτρες στα νεφρά.
Το τσάι του χαμομηλιού έχει πολλές θετικές θεραπευτικές ιδιότητες, οπότε το έχοντας στο σπίτι θα είναι ένα συν για κάθε ερωμένη που νοιάζεται για την υγεία της οικογένειάς της.
Παιδικό τσάι με χαμομήλι
Θα βοηθήσει με τα στομαχικά προβλήματα σε μικρά παιδιά και θα προσαρμόσει την πέψη. Επίσης, το τσάι χαμομηλιού θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τον πόνο όταν τα δόντια οδοντοφυΐας στα νήπια.
Συστατικά:
- χαμομήλι - 3 κουταλάκια του γλυκού.
- νερό - 200 ml.
- μέλι - για γεύση.
Προετοιμασία
Ρίξτε το χαμομήλι σε μια μεγάλη κούπα, γεμίστε με βράζοντας νερό και καλύψτε με ένα πιατάκι. Αφήνουμε να σταματήσουμε για 15 λεπτά, κατόπιν στραγγίζουμε και προσθέτουμε μέλι.
Πώς να φτιάξετε το τσάι από χαμομήλι;
Το χαμομήλι μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Πωλείται σε ξηρή μορφή και σε σακούλες φίλτρων, οι οποίες είναι οι πλέον κατάλληλες για ζυθοποιία. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να φτιάξετε χαμομήλι στον κήπο. Επειδή όμως χρειάζεται ακόμα χρόνος, είναι ακόμα καλύτερο να φτάσετε στο πλησιέστερο φαρμακείο και να αγοράσετε τσάι εκεί.
Συστατικά:
- φίλτρο συσκευασίας χαμομηλιού - 2 τεμ.?
- νερό - 500 ml.
Προετοιμασία
Τοποθετήστε τα σακουλάκια σε μια μεγάλη κούπα και γεμίστε με βραστό νερό. Καλύψτε την κούπα με ένα πιατάκι και αφήστε το να βρασταθεί για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, τραβήξτε έξω τις τσάντες τσαγιού και προσθέστε ζάχαρη ή μέλι για γεύση. Το τσάι του χαμομηλιού πρέπει να είναι μεθυσμένο ζεστό.
Εάν προτιμάτε να διαφοροποιήσετε το τσάι χαμομήλι, τότε μπορείτε να φτιάξετε τσάι με χαμομήλι και μέντα. Λειτουργεί επίσης πολύ καλά για την αϋπνία και το άγχος. Για να γίνει αυτό, απλά πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι ταξιανθίες και δυόσμο, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να μαγειρέψουν για περίπου 5-10 λεπτά.
Πράσινο τσάι με χαμομήλι
Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το πράσινο τσάι με χαμομήλι σε έγκυες γυναίκες. Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και προάγει τη χαλάρωση. Εάν η εγκυμοσύνη σας συνοδεύεται από συχνή άγχος και άγχος, τότε αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ακόμη και ένα φυσικό τσάι έχει τις δικές του αντενδείξεις. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι με χαμομήλι όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα.
Συστατικά:
- πράσινο τσάι - 2 κουτ.
- χαμομήλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- νερό - 500 ml.
- λεμόνι - 2 φέτες.
Προετοιμασία
Τσαγιέρα για ζυθοποιία τσαγιού, ρίξτε βραστό νερό, στη συνέχεια ρίξτε σε αυτό πράσινο τσάι και ταξιανθία χαμομήλι. Ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε για 15 λεπτά. Όταν το τσάι είναι έτοιμο, τεντώστε το και ρίξτε τα κύπελλα. Προσθέστε σε μια φέτα λεμόνι και λίγο μέλι για γλυκά. Τέτοιο πράσινο τσάι αποδίδει ευχάριστο ανοικτό κίτρινο χρώμα με πολύ απαλή γεύση και αδύναμη πικρία.