Μουστάρδα για την απώλεια βάρους

Πολλοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να επιταχύνουν τη διαδικασία της απώλειας βάρους ή να βρουν μια μέθοδο θαύματος που θα επιτρέψει τη μείωση του βάρους χωρίς αλλαγές στη διατροφή και χωρίς σωματική άσκηση. Εάν η πρώτη κατηγορία λουτρό με μουστάρδα είναι αρκετά κατάλληλη, τότε η δεύτερη είναι απίθανο να δει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ένα λουτρό μουστάρδας για την απώλεια βάρους είναι μια πρόσθετη μέθοδος που μπορεί μόνο να επιταχύνει την απώλεια βάρους. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν είναι πολύ ασφαλής, και στην εφαρμογή της υπάρχουν πολλές παγίδες.

Πώς λειτουργούν τα λουτρά με μουστάρδα;

Σε συνδυασμό με τη διατροφή και τα αθλητικά λουτρό με μουστάρδα θα συμβάλει στη σύσφιξη του δέρματος, στην επιτάχυνση της διαδικασίας απαλλαγής από την κυτταρίτιδα και στην απομάκρυνση της συσσωρευμένης σκωρίας. Για να επιτευχθεί το βέλτιστο αποτέλεσμα, συνιστάται να διεξάγετε μια σειρά από 12 διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα κάθε δεύτερη μέρα.

Η χρήση λουτρών με μουστάρδα είναι ένα έντονο φαινόμενο θέρμανσης, καθώς προκαλεί το αίμα να κινείται πιο γρήγορα στο σώμα. Από αυτά τα λουτρά υπάρχει κοκκίνισμα του δέρματος, ωστόσο, αν δεν είναι πολύ έντονη - αυτό είναι φυσιολογικό. Τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα δεν συνιστώνται τέτοιες διαδικασίες.

Στην πραγματικότητα, το λουτρό με μουστάρδα δίδει φυσιοθεραπευτικό αποτέλεσμα, παρόμοιο με τους μουστάρδες. Το ισχυρό αιθέριο έλαιο της μουστάρδας ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις, θερμαίνει το δέρμα και ενισχύει το μεταβολισμό, γεγονός που επιτρέπει πολύ πιο αποτελεσματικό στη μείωση του βάρους.

Μην ξεχνάτε ότι αυτό είναι ένα βοηθητικό μέτρο και αν είστε συνηθισμένοι στην υπερκατανάλωση, όπως το γλυκό, το γρήγορο φαγητό, το άσπρο ψωμί και τα λιπαρά τρόφιμα, τότε δεν μπορείτε να χάσετε βάρος. Πρώτα απ 'όλα, ένα λουτρό με μουστάρδα είναι αποτελεσματικό εάν εφαρμόζεται με πολύπλοκο τρόπο.

Μουστάρδα για απώλεια βάρους: εφαρμογή

Αυτή η διαδικασία είναι πολύ απλή. Το συνηθισμένο μπάνιο μπορεί να κρατήσει περίπου 200 λίτρα νερού. Αυτή η ποσότητα απαιτεί από 100 έως 200 γραμμάρια ξηρής μουστάρδας σε σκόνη - ξεκινήστε με μικρά και αυξήστε τη δόση, αλλά πρέπει να παραμείνει άνετη. Ακριβώς για να μειώσετε μια σκόνη σε πλήρη χωρητικότητα δεν είναι απαραίτητο - είναι καλύτερα να το προκαταλάβετε σε μια κούπα. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι περίπου ίση με τη θερμοκρασία του σώματος, όχι μεγαλύτερη από 38 μοίρες.

Κάντε ένα μπάνιο είναι απαραίτητο για 5-7 λεπτά, όχι περισσότερο. Μην ξεχνάτε ότι οι απαλές ζώνες θα αντιδράσουν κακώς σε τόσο έντονη καύση και για να αποφευχθεί ο ερεθισμός, αξίζει να τα γράψετε με βαζελίνη πριν από τη διαδικασία. Εκείνοι που φοβούνται την υγεία της καρδιάς πρέπει να κάνουν μπάνιο να καθίσει έτσι ώστε το στήθος να είναι πάνω από το νερό. Μετά το μπάνιο, κάντε ένα ντους με ένα τζελ ή σαπούνι και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Απαγορεύεται να λαμβάνουν τέτοια λουτρά σε πληγές, δερματικές παθήσεις, καρδιακά προβλήματα και κάποιες άλλες ασθένειες. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.