Πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ είναι ένας εθισμός, επειδή δεν μπορούν να φέρουν κανένα καλό στο σώμα. Ωστόσο, οι γιατροί, βασισμένοι σε πολυάριθμες μελέτες, εκφράζουν μια ελαφρώς διαφορετική άποψη.
Το λευκό κρασί είναι καλό
Με τη σύνθεση του, το λευκό κρασί είναι πραγματικά μοναδικό, που καθορίζει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
- Λόγω ειδικής μεθόδου παρασκευής, οι πολυφαινόλες σχηματίζονται στα ισχυρά αντιοξειδωτικά του κρασιού. Είναι στο λευκό κρασί που έχουν υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, δηλαδή απορροφάται πιο εύκολα από το σώμα. Έτσι, μερικά ποτήρια λευκό κρασί την εβδομάδα θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.
- Τα μικροστοιχεία και τα ανόργανα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα απορροφώνται αποτελεσματικότερα από αυτό το ποτό, διότι βρίσκονται σε ιονισμένη κατάσταση.
- Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί ένα ποτήρι κρασί συνιστάται να πιείτε στο δείπνο; Το γεγονός είναι ότι είναι καλύτερο να τρώτε τρόφιμα πρωτεΐνης το βράδυ - κρέας ή ψάρι. Και οι πιο αφομοιωμένες πρωτεΐνες βοηθούν μόνο τα οξέα που διατίθενται στο λευκό κρασί.
- Οι γιατροί συμφωνούν ότι η μέτρια κατανάλωση οίνου είναι μια καλή πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Ωστόσο, η κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα.
- Το όφελος του λευκού κρασιού, το οποίο ανακαλύφθηκε σχετικά πρόσφατα, είναι η ικανότητα να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχοντας ουσίες παρόμοιες με τις ανθρώπινες ορμόνες .
- Το λευκό κρασί για την απώλεια βάρους θεωρείται ασφαλές, επειδή είναι ένα χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες υγρό.
- Επιπλέον, ο λευκός ξηρός οίνος για την απώλεια βάρους είναι ακόμα χρήσιμος, επειδή βοηθά στη βελτίωση της πέψης και στην επιτάχυνση του μεταβολισμού .
Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όλα είναι ωραία με μετριοπάθεια, έτσι ώστε να επωφεληθείτε από το λευκό κρασί, θα πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ένα ποτήρι στο δείπνο.