Το γυναικείο γάλα όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της στενής ψυχολογικής και απτικής σύνδεσης που είναι τόσο απαραίτητη για ένα νεογέννητο. Κάθε νεαρή μητέρα, αργά ή γρήγορα, έρχεται στο ερώτημα πώς να απογαλακτίσει το μωρό από το στήθος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την παρατεταμένη σίτιση.
Πότε είναι καλύτερα να σταματήσετε το θηλασμό;
Όσον αφορά το πότε είναι καλύτερα να απογαλακτιστεί από το στήθος, δεν υπάρχει σαφής απάντηση, διότι όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Η βέλτιστη περίοδος για αυτό είναι η ηλικία του μωρού από ένα και μισό έως δύο χρόνια. Αυτή τη στιγμή, το δέλεαρ έχει ήδη εισαχθεί, σχεδόν όλα τα δόντια έχουν βγει, το παιδί μπορεί να φάει μόνο του και να λάβει χρήσιμα ιχνοστοιχεία χωρίς μητρικό γάλα.
Όταν το μωρό απογαλακτιστεί από το στήθος, αξίζει να εξεταστούν ορισμένοι παράγοντες. Για παράδειγμα, η διακοπή του θηλασμού δεν συνιστάται:
- Το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια της ζέστης, καθώς το μητρικό γάλα προστατεύει το σώμα του παιδιού από επιβλαβείς μικροοργανισμούς και τον εμποδίζει να πάρει εντερικές λοιμώξεις.
- Το χειμώνα, ειδικά κατά την περίοδο των λοιμώξεων του αναπνευστικού και της γρίπης, επειδή το μητρικό γάλα θεωρείται ισχυρός ανοσοποιητικός παράγοντας και βοηθά το παιδί να μεταφέρει την ασθένεια πιο εύκολα.
- Μετά τον εμβολιασμό ή μια σοβαρή ασθένεια, μέχρι το σώμα του παιδιού να ανακτήσει τη δύναμή του.
Πώς μπορούμε να αποκρούσουμε το παιδί από το στήθος;
Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η μητέρα αποφασίζει ότι ήρθε η ώρα να τερματίσει το θηλασμό είναι:
- συναισθηματική και σωματική κόπωση μιας γυναίκας με παρατεταμένη διατροφή.
- την κατάψυξη του μωρού στο στήθος.
- μια οδυνηρή διαδικασία της σίτισης όταν το μωρό χτυπά ασθένεια ή παίρνει εσφαλμένα το στήθος .
- την ανάγκη να πάει η μητέρα μου στην εργασία ή να φύγει για λίγο.
- η νοσηλεία μιας γυναίκας ή η ασταθή υγεία της.
Ανάλογα με την αιτία και τον επείγοντα χαρακτήρα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος. Μπορούν να διαφέρουν στην ταχύτητα ολοκλήρωσης, τον ψυχολογικό τραυματισμό και ακόμη και να οδηγήσουν σε στρες, τόσο το μωρό όσο και η μητέρα του. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα απαλλαγής είναι:
- όταν η μαμά πίνει τα δισκία και το γάλα καίγεται.
- ο φυσικός τρόπος είναι να μειωθεί σταδιακά η σίτιση.
- της μεθόδου της γιαγιάς, όταν η μητέρα μου επωάζει τα στήθη και τα φύλλα της για λίγες μέρες από το μωρό.
Πόσο γρήγορα μπορεί να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος;
Εάν ο απογαλακτισμός από το θηλασμό πρέπει να γίνει γρήγορα, τότε η μέθοδος του φαρμάκου θα σας ταιριάξει. Χρησιμοποιείται σε σοβαρή ανάγκη και μετά από διαβούλευση με οικογενειακό γιατρό ή γυναικολόγο. Συντάσσουν φάρμακα, για παράδειγμα, Parlodel, Agalates ή Dostinex , τα οποία αναστέλλουν την παραγωγή ορμόνης όπως η προλακτίνη. Ο τελευταίος είναι υπεύθυνος για τη γαλουχία.
Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες (αϋπνία, ζάλη, ναυτία, κεφαλαλγία κ.ο.κ.) και αντενδείξεις (εγκυμοσύνη, σοβαρές ασθένειες), επομένως πρέπει να λαμβάνονται σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Ότι το φάρμακο έχει εργαστεί, η μητέρα θα πρέπει όσο το δυνατόν χαμηλότερα προσκολλημένα σε στήθος, ειδικά τη νύχτα.
Πόσο ανώδυνη είναι να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος;
Πολλοί γονείς, αναρωτιούνται πώς να αποκτήσουν ένα παιδί από ένα στήθος, επιλέγουν έναν φυσικό τρόπο. Αυτή η διαδικασία είναι μακρά και μπορεί να διαρκέσει έως και 6 μήνες, αλλά η πιο αβλαβής και ανώδυνη για το μωρό και τη μητέρα. Συνίσταται στη συνειδητή επιλογή μιας γυναίκας να διακόψει τη σίτιση και στη σταδιακή προετοιμασία του παιδιού για την ολοκλήρωση της γαλουχίας.
Η φυσική αποκήρυξη αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Η μαμά πρέπει να εξαλείψει σταδιακά τη χαοτική σίτιση και στη συνέχεια την ημέρα, αντικαθιστώντας τα με τα συνηθισμένα τρόφιμα.
- Εάν το παιδί είναι κουρασμένο, κλαίει ή απλά βαρεθεί και απαιτεί μαστό, τότε για χάρη της παρηγοριάς δεν είναι απαραίτητο να το δώσετε. Διευκολύνετε το παιδί κάνοντας παιχνίδια ή διαβάζοντας βιβλία.
- Το επόμενο στάδιο θα είναι η κατάργηση του θηλασμού κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να βάλετε το παιδί στο δρόμο σε μια αναπηρική πολυθρόνα, κουνώντας στα χέρια σας ή λέγοντάς του παραμύθια.
- Στη συνέχεια, ακυρώστε την πρωινή σίτιση. Όταν το μωρό είναι ήδη ξύπνιο και απαιτεί μαστό, τότε του προσφέρετε κουάκερ ή άλλο πρωινό.
- Στη συνέχεια, κόψτε την τροφή πριν από το κρεβάτι. Το παιδί τρώει δείπνο και του δίνει κούραση, και στοιβάζεται τραγουδώντας τραγούδια, ασθένεια κίνησης ή εύκολο χαϊδεύοντας.
- Το τελευταίο σημείο είναι η ακύρωση των νυχτερινών τροφών . Μειώστε τα σταδιακά, προσφέροντας αντί vodichku μαστού ή κομπόστα.
Σε αυτά τα στάδια, η έμφαση δίνεται στη λέξη "σταδιακά". Αν δεν περάσετε ούτε μια στιγμή, δεν συνιστάται να προχωρήσετε σε μια άλλη. Αυτή η μέθοδος δεν επιτρέπει μόνο στο παιδί να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες γι 'αυτόν, αλλά βοηθά επίσης στην ομοιόμορφη μείωση της γαλουχίας. Η μαμά δεν αισθάνεται οδυνηρές αισθήσεις, το στήθος δεν ρίχνει τόσο πολύ, και η ποσότητα γάλακτος μειώνεται ανάλογα με τις ανάγκες.
Πώς να βγάζετε σωστά το μωρό;
Οι νέοι γονείς σε μια συγκεκριμένη φάση αναρωτιούνται πώς να απομακρύνουν το μωρό από το να πιπιλίζουν το στήθος του. Οι παιδίατροι και οι παιδοψυχολόγοι πιστεύουν ότι τόσο η μητέρα όσο και το μωρό πρέπει να είναι έτοιμες για αυτή τη διαδικασία. Μετά το τέλος της γαλουχίας, πολλές γυναίκες γίνονται καταθλιπτικές, χάνουν το αίσθημα της «ενοποίησης» με το μωρό τους και μπορούν να έχουν ορμονική εκτόξευση.
Απαντώντας στην ερώτηση σχετικά με τον τρόπο απογαλακτισμού του παιδιού από το στήθος, πρέπει να πούμε για τις ακόλουθες ενέργειες:
- Διασπάστε το μωρό από την επιθυμία να "φάει" το στήθος, αλλάξτε την προσοχή του στα γύρω αντικείμενα.
- Μην δίνετε το στήθος κατόπιν αιτήματος.
- Μην αφήνετε να σπάσετε το μπλουζάκι σας όχι μόνο στο κοινό, αλλά στο σπίτι, επειδή είναι δύσκολο να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος, αν είναι πάντα διαθέσιμο γι 'αυτόν.
- Κρύψτε το στήθος σας κάτω από τα ρούχα σας έτσι ώστε το παιδί σας να μην το βλέπει.
- Δώστε στο παιδί σας μια αίσθηση ασφάλειας μέσω των επαφών επαφής: αγκαλιάστε και φιλήστε το μωρό όσο πιο συχνά γίνεται.
Πώς να αποκλείσετε ένα παιδί από ένα νυχτερινό θηλασμό;
Εάν το μωρό ξυπνά συχνά τη νύχτα και φωνάζει, προκαλώντας ένα αρνητικό συναίσθημα στη μητέρα του, το ερώτημα είναι πώς να απογαλακτιστεί το παιδί από το θηλασμό. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να:
- Τροφή τρέφοντας το παιδί πριν από τον ύπνο.
- Το βράδυ, μια μεγάλη βόλτα στον καθαρό αέρα, είναι καλό να το αγοράσεις, να κάνεις γυμναστική - το παιδί πρέπει να κουραστεί να κοιμάται όλη τη νύχτα.
- Αντί για το γάλα, μπορείτε να προσφέρετε το ψίχουλο ζεστό γάλα, ένα μείγμα ή νερό.
- Συμπλέξτε το παιδί στα χέρια του, κουνήστε το ή μιλήστε μαζί του.
- Δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε εάν αποφασίσετε να ολοκληρώσετε τον θηλασμό, τότε δεν χρειάζεται να σταματήσετε στο μισό.
Πώς να σταματήσετε τη γαλουχία φυσικά;
Η εξαφάνιση ενός παιδιού από τον θηλασμό δεν είναι πάντα μια ευχάριστη εμπειρία για τις γυναίκες. Όταν έρχεται πολύ γάλα και έχετε ήδη αποφασίσει να μην ταΐσετε το παιδί σας, τίθεται το ερώτημα: τι πρέπει να κάνω; Οι κύριοι κανόνες είναι:
- Μειώστε τη χρήση του νερού. Σε αυτή την περίπτωση, η ποσότητα γάλακτος θα μειωθεί και θα είναι πιο δύσκολο να το πιπιλίσουν.
- Μην εκφράζετε αντί να τρώτε.
- Μην τρώτε κύμινο, ζεστή σούπα, καρύδια, αποξηραμένα φρούτα και άλλα προϊόντα που προκαλούν γαλουχία.
- Να ασχολούνται με τον αθλητισμό, να αυξάνουν τη φόρτωση που το υγρό με έφυγε τότε ένας οργανισμός?
- Μειώστε το θηλασμό όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τι να κάνει με το στήθος κατά τη διάρκεια της αποκήρυξης;
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γαλουχίας, το στήθος χύνεται, επομένως έχει ελκυστικά καμπύλα σχήματα που δεν θέλετε να χάσετε. Σε σχέση με αυτό, τίθεται το ερώτημα: τι να κάνει με το στήθος μετά τον απογαλακτισμό; Υπάρχουν οι ακόλουθες μέθοδοι που βοηθούν τις γυναίκες να ολοκληρώσουν τη σίτιση:
- Να φοράτε ποιοτικά σουτιέν που θα πρέπει να κοπούν και να μην συνθλίβονται.
- Η σύσφιξη του θώρακα δεν είναι απαραίτητη, γιατί συχνά αυτός είναι ο λόγος όχι μόνο για γαλακτοστάση, αλλά και για μαστίτιδα.
Όταν το γάλα καίγεται εντελώς, μια γυναίκα μπορεί να δοκιμάσει:
- πάρτε ένα ντους αντίθεσης?
- τρίψτε το στήθος σας με μια δροσερή πετσέτα.
- άσκηση για τους θωρακικούς μύες.
Από το να μαστίζει ένα μαστό για να κουράσει το παιδί;
Όταν ο θηλασμός δεν είναι πλέον χαρούμενος, αλλά το παιδί απαιτεί συνεχώς το γάλα της μητέρας και δεν μπορεί να τον αποσπάσει, η γυναίκα σκέφτεται πώς να απλώσει το στήθος της για να κουράσει το παιδί. Οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας έβαζαν τα άλατα των θηλών με βάμματα μητρών ή αψιθιάς, μουστάρδας, zelenka και ούτω καθεξής. Οι σύγχρονοι ψυχολόγοι δεν το συνιστούν και συμβουλεύουν να περιμένουν τα υστερικά, και στη συνέχεια να συνεχίσουν την αποκήρυξη.
Χρειάζεται να εκφράσω γάλα στο τέλος της γαλουχίας;
Εάν το στήθος μιας νεαρής μητέρας χυθεί έντονα και προκαλεί πόνο, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να το εκφράσετε με ανακούφιση και σε άλλες περιπτώσεις αυτό δεν συνιστάται. Η έξοδος από το στήθος είναι άδειο, διότι το γάλα συνεχώς φτάνει στο ποσό που χρησιμοποιήθηκε και η ολοκλήρωση της γαλουχίας θα παραταθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.