Η πλήρης διατροφή της θηλάζουσας μητέρας είναι η εγγύηση της υγείας της και της υγείας του μωρού της, επειδή κατά την περίοδο αυτή το σώμα μεταβολίζεται έντονα, η μητέρα χρειάζεται χρήσιμα προϊόντα που δεν θα προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις στο μωρό, αλλά θα ωφεληθούν μόνο. Ένα από τα θέματα που ανησυχούν πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι το είδος της μαρμελάδας μπορεί να είναι μια θηλάζουσα μητέρα.
Είναι δυνατόν να θηλάσετε μαρμελάδα;
Το μαρμελάδα με τη γαλουχία μπορεί μερικές φορές να είναι για τη μητέρα ενός αλλεργικού παιδιού, σχεδόν ο μόνος τρόπος να αραιωθεί η διατροφή με κάτι γλυκό και νόστιμο. Ωστόσο, μαζί του πρέπει να είστε προσεκτικοί. Για παράδειγμα, η μητέρα που θηλάζει με μήλο μπορεί να επιτραπεί χωρίς περιορισμούς. Αν το παιδί αντιδρά καλά σε αυτό, τότε μπορείτε να μεταβείτε σε μαρμελάδα σταφυλιών ή σε μείγμα μήλων με άλλα φρούτα. Η πιο εξωτική μαρμελάδα με θηλασμό θα πρέπει να τρώγεται πολύ προσεκτικά, ακόμα και αν το μωρό δεν είχε προβλήματα στο παρελθόν. Κεράσι, βερίκοκο, φράουλα - όλοι αυτοί οι τύποι μαρμελάδας μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία.
Μαρμελάδα βατόμουρου με θηλασμό
Το μαρμελάδα σμέουρων είναι σίγουρα χρήσιμο, επειδή περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ειδικά συνιστάται για κρυολογήματα. Ωστόσο, η μαρμελάδα βατόμουρου κατά τη διάρκεια της γαλουχίας φέρει έναν συγκεκριμένο κίνδυνο όσον αφορά την αλλεργία στο παιδί. Εάν το μωρό είναι επιρρεπές σε εξανθήματα ή είναι ακόμη πολύ μικρό, τότε είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε μαρμελάδα βατόμουρου για θηλάζουσα μητέρα.
Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα, τότε μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή λίγο, ξεκινώντας με ένα κουταλάκι του γλυκού και παρακολουθώντας προσεκτικά την αντίδραση του μωρού. Αυτό θα επιτρέψει στη μητέρα μου να είναι σίγουρη ότι η μαρμελάδα βατόμουρου την φέρει και το παιδί ωφεληθεί μόνο.
Το ερώτημα είναι αν η μαρμελάδα της θηλάζουσας μητέρας σε κάθε περίπτωση αποφασίζεται ξεχωριστά. Και, επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε για την ποιότητα της μαρμελάδας, θα πρέπει να είναι είτε πολύ καλά μαγειρεμένα στο σπίτι, ή να αγοράζονται, αλλά χωρίς βαφές και συντηρητικά, μόνο ζάχαρη και μούρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα σας φέρει ευχαρίστηση, είναι δυνατό για τη θηλάζουσα μητέρα να χρησιμοποιεί τέτοια μαρμελάδα χωρίς φόβο.