Η προσαρμογή του ατόμου είναι η πιο σημαντική έννοια στις περισσότερες διαφορετικές επιστήμες, επειδή η ικανότητα προσαρμογής στις συνθήκες του περιβάλλοντος είναι απαραίτητη σε όλες τις σφαίρες της ζωής. Η προσαρμογή ενός ατόμου σε οποιοδήποτε περιβάλλον είναι μια περίπλοκη διαδικασία, η οποία συχνά εκθέτει διάφορες μορφές αλλαγών σε διάφορα συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα διαφορετικούς τύπους προσαρμογής.
Μηχανισμοί προσαρμογής
Για τη διευκόλυνση της διάκρισης των διαδικασιών προσαρμογής, διακρίνονται τρεις τύποι: βιολογική, κοινωνική και εθνοτική προσαρμογή.
- Βιολογική προσαρμογή του ανθρώπου. Αυτή η προσαρμογή ενός ατόμου στις συνθήκες του περιβάλλοντός του, που προέκυψαν από την εξέλιξη. Οι ιδιαιτερότητες της προσαρμογής αυτού του είδους είναι η τροποποίηση των εσωτερικών οργάνων ή του οργανισμού εξ ολοκλήρου στις συνθήκες του περιβάλλοντος στο οποίο εμφανίστηκε. Αυτή η έννοια αποτέλεσε τη βάση για την ανάπτυξη κριτηρίων για την υγεία και την ασθένεια - από την άποψη αυτή, η υγεία είναι μια κατάσταση στην οποία ο οργανισμός προσαρμόζεται στο μέγιστο στο περιβάλλον. Αν η ικανότητα προσαρμογής μειωθεί και η περίοδος προσαρμογής καθυστερήσει, είναι μια ασθένεια. Εάν το σώμα δεν είναι σε θέση να προσαρμοστεί, πρόκειται για δυσκαμψία.
- Κοινωνική προσαρμογή. Η κοινωνική ψυχολογική προσαρμογή περιλαμβάνει την προσαρμογή ενός ή περισσότερων ανθρώπων σε ένα κοινωνικό περιβάλλον που αντιπροσωπεύει ορισμένες συνθήκες που συμβάλλουν στην επίτευξη των στόχων της ζωής. Αυτό περιλαμβάνει την προσαρμογή στη μελέτη και την εργασία, σε διάφορες σχέσεις με άλλους ανθρώπους, στο πολιτιστικό περιβάλλον, στις συνθήκες ψυχαγωγίας και αναψυχής. Ένα άτομο μπορεί να προσαρμοστεί παθητικά, χωρίς να αλλάζει τίποτα στη ζωή του ή ενεργά αλλάζοντας τις συνθήκες ζωής (αποδεικνύεται ότι πρόκειται για μια πιο επιτυχημένη πορεία). Από την άποψη αυτή, μπορεί να υπάρξει μια ποικιλία προβλημάτων προσαρμογής, από τις τεταμένες σχέσεις με την ομάδα στην απροθυμία να μάθουν ή να εργαστούν σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον.
- Εθνοτική προσαρμογή. Πρόκειται για ένα υποσύνολο της κοινωνικής προσαρμογής, που περιλαμβάνει την προσαρμογή των μεμονωμένων εθνοτικών ομάδων στο περιβάλλον των περιοχών τους επανεγκατάστασης και ασχολείται τόσο με τις κοινωνικές όσο και με τις καιρικές συνθήκες. Αυτό είναι ίσως το πιο περίεργο είδος προσαρμογής που δημιουργεί διαφορές στη γλωσσο-πολιτισμική, πολιτική, οικονομική και άλλη σφαίρα. Χορηγήστε μια προσαρμογή που σχετίζεται με την απασχόληση, όταν για παράδειγμα άνθρωποι από το Καζακστάν έρχονται να εργαστούν στη Ρωσία, και γλωσσική και πολιτιστική προσαρμογή, προσκύνηση. Η φυσιολογική πορεία προσαρμογής συχνά παρεμποδίζεται από τις ρατσιστικές ή ναζιστικές απόψεις των αυτόχθονων ανθρώπων και τις κοινωνικές διακρίσεις.
- Ψυχολογική προσαρμογή. Ξεχωριστά αξίζει να σημειωθεί η ψυχολογική προσαρμογή, η οποία είναι σήμερα το πιο σημαντικό κοινωνικό κριτήριο, που καθιστά δυνατή την αξιολόγηση της προσωπικότητας τόσο στον τομέα των σχέσεων όσο και στον τομέα της επαγγελματικής φερεγγυότητας.
Εξαρτάται από την ψυχολογική προσαρμογή πολλών μεταβλητών παραγόντων, που περιλαμβάνουν τόσο τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα όσο και το κοινωνικό περιβάλλον. Η ψυχολογική προσαρμογή περιλαμβάνει επίσης μια τόσο σημαντική πτυχή, όπως η δυνατότητα αλλαγής από έναν κοινωνικό ρόλο σε άλλο και κατάλληλα και δικαιολογημένα. Διαφορετικά, πρέπει να μιλήσουμε για δυσλειτουργία και ακόμη και προβλήματα στην ψυχική υγεία ενός ατόμου.
Η ετοιμότητα για περιβαλλοντικές αλλαγές και η κατάλληλη ψυχική αξιολόγηση αποτελούν ένδειξη υψηλού επιπέδου προσαρμογής που χαρακτηρίζει ένα άτομο ως έτοιμο για δυσκολίες και ικανό να το ξεπεράσει. Ταυτόχρονα, η βάση της προσαρμογής είναι ακριβώς η ταπεινοφροσύνη, η αποδοχή της κατάστασης και η ικανότητα να εξάγονται συμπεράσματα, καθώς και η ικανότητα να αλλάξουμε τη στάση κάποιου προς μια κατάσταση που δεν μπορεί να αλλάξει.