Οι σπόροι από τους οποίους παράγεται αυτό το προϊόν περιέχουν σημαντική ποσότητα διαφορετικών ιχνοστοιχείων. Ωστόσο, αυτό το γεγονός δεν λέει πολλά για τα οφέλη και τις βλάβες του αλεύρου κάνναβης, επομένως, ας εξετάσουμε ποιες ουσίες περιέχει.
Τι είναι χρήσιμο για το αλεύρι κάνναβης;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι το προϊόν αυτό περιέχει μεγάλη ποσότητα υδατοδιαλυτών και αδιάλυτων ινών . Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί λένε ότι ένα τέτοιο αλεύρι είναι ένα είδος φυσικού απορροφητικού, δηλαδή, βοηθά στην απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το σώμα φυσικά. Και αυτό θεωρείται από πολλούς ότι είναι η κύρια, αν και όχι η μόνη χρήσιμη ιδιοκτησία του αλεύρου κάνναβης.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε σε αυτό το προϊόν βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης των κυττάρων. Αυτή η βιταμίνη είναι ένα αντιοξειδωτικό και επομένως εμποδίζει τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών. Επίσης, το πλεονέκτημα του αλεύρου κάνναβης είναι ότι μπορεί να περιέχει fitin, η οποία συνιστάται για εκείνους των οποίων η διατροφή περιέχει μικρή ποσότητα πρωτεϊνών. Το Fitin, λόγω των ιδιοτήτων του, βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης ηπατικής δυστροφίας, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της ατροφίας αυτού του οργάνου.
Σε αυτό το αλεύρι μπορείτε να βρείτε και βιταμίνες της ομάδας Β, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο και φώσφορο . Όλα αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για την κανονική σωματική εργασία, για παράδειγμα, το κάλιο συμβάλλει στην ενίσχυση του καρδιακού μυός, το ασβέστιο χρειάζεται για τον οστικό ιστό και οι βιταμίνες Β ενισχύουν την ανοσία.
Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το αλεύρι κάνναβης συνιστάται για χορτοφάγους, ανθρώπους που θέλουν να προσαρμόσουν τις μεταβολικές διαδικασίες (συμπεριλαμβανομένης της λιπαρής) του σώματος, καθώς και όσους θέλουν να χάσουν βάρος, επειδή το κάνναβο αλεύρι προωθεί την καθιέρωση μεταβολικών διεργασιών.
Η βλάβη του αλεύρου κάνναβης είναι δυνατή μόνο στην περίπτωση ατομικής μισαλλοδοξίας, που εκφράζεται σε αλλεργίες, οπότε πριν τη χρήση πρέπει να δοκιμαστεί σε μικρές ποσότητες και να περιμένουμε την αντίδραση του σώματος. Στις παραμικρές εκδηλώσεις αλλεργίας από την ένταξη στη διατροφή αυτού του προϊόντος πρέπει να απορρίπτονται.