Το πρόβλημα της παχυσαρκίας είναι πολύ οξύ σε όλο τον κόσμο και οι γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων προσπαθούν να βρουν μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση. Ενώ οι διαιτολόγοι αναπτύσσουν αβλαβείς διατροφές και οι εκπαιδευτές γυμναστικής είναι εκπαιδευτικά προγράμματα, οι ψυχοθεραπευτές πιέζουν το δρόμο τους - που κωδικοποιούν από την παχυσαρκία. Νωρίτερα αυτή η τεχνική χρησιμοποιήθηκε ήδη για να βοηθήσει τους αλκοολικούς, τους τοξικομανείς, τους καπνιστές - και τώρα έχει βρεθεί μια άλλη εφαρμογή.
Ψυχολογικές αιτίες της παχυσαρκίας
Η ψυχολογία της παχυσαρκίας είναι ένα πολύ περίπλοκο πράγμα. Στη θετική ψυχολογία, η παχυσαρκία θεωρείται αυτοβοήθεια: ένα άτομο έχει λίγες ευχάριστες εμπειρίες στη ζωή, τίποτα δεν του ευχαριστεί, αλλά για να είναι ευτυχισμένος, τρώει κάθε νόστιμο και αγαπημένο φαγητό, χαρίζοντας έτσι ευχαρίστηση. Σε αυτή την περίπτωση, η παχυσαρκία δεν είναι πρόβλημα, αλλά η λύση της.
Σε μια λιγότερο ιριδίζουσα εκδοχή, η παχυσαρκία θεωρείται ως πρόβλημα έλλειψης αυτοέλεγχου: το βάρος δεν αυξάνεται μέχρι εκατό κιλά τη νύχτα, συσσωρεύεται σταδιακά και ένα άτομο δεν μπορεί να το παραβλέψει, αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα. Και όχι επειδή είναι πολύ δύσκολο να χάσετε βάρος, αλλά για ορισμένους λόγους εντελώς ακατανόητο για το άτομο. Συνήθως αυτό οδηγεί σε αυτο-δυσαρέσκεια, αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη.
Γενικά νόστιμα, λιπαρά, γλυκά τρόφιμα αποτελούν πηγή ευχαρίστησης. Και αν ένα άτομο εξαρτάται από αυτό, δείχνει συχνά την έλλειψη ευχάριστων συναισθημάτων, ευτυχίας, αγάπης στη ζωή του. Ωστόσο, μπορείτε να το απολαύσετε με άλλους τρόπους: για παράδειγμα, μετά από 15 λεπτά ενεργού αθλητισμού, η ορμόνη της χαράς, η σεροτονίνη, ρίχνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό είναι ένα πολύ πιο υγιές υποκατάστατο για την υπερκατανάλωση τροφής.
Συχνά, η ψυχολογική βοήθεια για την παχυσαρκία διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Αλλά μην συγχέετε την έννοια: ένας ψυχολόγος - ένα άτομο με παιδαγωγική εκπαίδευση και ένας θεραπευτής - με ένα ιατρικό. Ένας ψυχολόγος μπορεί να ακούσει και να ζητήσει υποβλητικές ερωτήσεις που τον βοηθούν να καταλάβει τον εαυτό του, και η ύπνωση από την παχυσαρκία θα διεξαχθεί μόνο από έναν ψυχοθεραπευτή.
Κωδικοποίηση της παχυσαρκίας
Συνήθως, εάν ένα άτομο αποφασίσει να κωδικοποιηθεί από την παχυσαρκία, τότε είτε αναζητά γενικά απλούς τρόπους στα πάντα, είτε έχει δοκιμάσει ήδη οτιδήποτε άλλο και έχει αποφασίσει ότι η δύναμη και ο ίδιος δεν είναι συμβατές έννοιες.
Η κωδικοποίηση από την παχυσαρκία είναι μια επίδραση στην ψυχή και το υποσυνείδητο μυαλό, με αποτέλεσμα ένα άτομο να παίρνει νέες πεποιθήσεις και στάσεις που ο γιατρός εμφυτεύει. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να καταστρέψετε τις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες και να προχωρήσετε στις πιο υγιεινές. Πιστεύεται ότι οι συλλογικές ασκήσεις είναι πιο αποτελεσματικές, αν και η θεραπεία της παχυσαρκίας από την ύπνωση δίνει και τα αποτελέσματα μεμονωμένα. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αρκετές φορές: η συνείδηση ενός ατόμου διατηρεί 7 πληροφορίες και με την παραλαβή της όγδοης μονάδας το πρώτο πηγαίνει αναπόφευκτα στο υποσυνείδητο και αποκτά την ευκαιρία να κατευθύνει τις ενέργειες ενός ατόμου.
Η πρόταση μπορεί να είναι ένας από τους τρεις τύπους:
- Κινητοποίηση: με βάση τη χρήση των ασυνείδητων πόρων του σώματος.
- Περιορισμένη ανοικτή: αδυνάτισμα εις βάρος πολλών προτεινόμενων επιλογών διατροφής.
- Περιλαμβάνει όλες τις δυνατότητες: χρησιμοποιείται αδυνάτισμα και εικόνες υποσυνείδητου, σωστή διατροφή και όλες οι άλλες δυνατότητες.
Αξίζει να λάβετε υπόψη ότι ο θεραπευτής δεν είναι μάγος και χωρίς την πλήρη χαλάρωσή σας φτάσετε στο υποσυνείδητο
Πού είναι δυνατόν να κωδικοποιηθεί από την παχυσαρκία;
Εκτός από τις κλινικές όπου εφαρμόζεται τέτοια επίσημη κωδικοποίηση, τώρα είναι συχνά δυνατό να βρεθούν διαφημίσεις από ιδιωτικούς επαγγελματίες που χρεώνουν πολύ λιγότερα χρήματα για τις υπηρεσίες τους. Ωστόσο, αξίζει να εξετάσετε εάν μπορείτε να εμπιστευθείτε το ασυνείδητο μυαλό σας σε έναν ξένο; Συνιστάται η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος πολύ σοβαρά και η εφαρμογή σε μια καλά εδραιωμένη κλινική.