Η καρδιά είναι το πιο σημαντικό και ευαίσθητο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Για οποιαδήποτε από τις εμπειρίες μας, αντιδρά με επιταχυνόμενη εργασία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική επίθεση πανικού.
Αιτίες της νεύρωσης της καρδιάς
- Η νευρώσεις της καρδιάς και η επίθεση πανικού συμβαίνουν στο πλαίσιο μιας κοινής νεύρωσης, όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος ή συναισθηματικό σοκ. Είναι γνωστό ότι το στρες είναι μια προστατευτική λειτουργία του σώματος, έτσι η αίσθημα παλμών αρχίζει να αυξάνεται και το αίμα κυκλοφορεί γρηγορότερα.
- Εάν ένα άτομο υποφέρει συνεχώς από το άγχος , η εντεινόμενη δραστηριότητα της καρδιάς αποδεικνύεται μη παραγωγική και επομένως αποτυχίες εμφανίζονται στο έργο του, οι οποίες συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα και άγχος. Αυτό ονομάζεται νεύρωση της καρδιάς ή της φυτο-αγγειακής δυστονίας.
- Η νευρωσία της καρδιάς μπορεί επίσης να εμφανιστεί με λανθασμένο τρόπο ζωής και ακανόνιστο ύπνο. Έτσι, το σώμα δίνει στους ανθρώπους μια υπόδειξη ότι είναι επείγον να αλλάξουμε κάτι στη ζωή τους. Συνήθως συμμετέχετε σε σωματική δραστηριότητα, περπατάτε πιο συχνά και απολαμβάνετε αρκετό ύπνο.
- Αν κάποιος πίνει πολύ αλκοόλ ή καφέ, καπνίζει συχνά και δεν τρώει καλά, αυτό μπορεί επίσης να είναι η αιτία αυτής της νεύρωσης. Αναθεώρηση επειγόντως της διατροφής σας.
- Οι νευρωτικές καταστάσεις μπορούν να πάρουν την προέλευσή τους από την παιδική ηλικία. Οι άνθρωποι μπορεί να μην το γνωρίζουν, αλλά είναι παρόντες στο υποσυνείδητο. Εάν τίποτα δεν βοηθά στην αντιμετώπιση αυτού, ρωτήστε έναν καλό θεραπευτή.
- Η νευρώσεις μπορεί να συνοδεύονται από ένα ή περισσότερα συμπτώματα: πόνος, βαρύτητα στην καρδιά, ρίγη, αίσθημα παλμών, νευρική υπερέκκριση, λιποθυμία, αυξημένη πίεση, έλλειψη αέρα.
Μπορείτε να πιείτε ειδικά φάρμακα, αλλά εάν είναι δυνατόν, μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας και να κάνετε χωρίς αυτά. Χρησιμοποιήστε τις παραπάνω συμβουλές, αλλά αν δεν βοηθήσετε τίποτα ή η κατάσταση είναι πολύ βαρύ, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.