Εάν πραγματοποιήσετε μια έρευνα και ζητήσετε από τους ανθρώπους να ονομάσουν τον πιο παθιασμένο χορό, πολλοί θα θυμούνται τη σάλσα, που σημαίνει χαλαρές κινήσεις και στενή επαφή με έναν σύντροφο. Ο χορός Salsa μοιάζει σαν οι εταίροι φλερτάρουν μεταξύ τους, έχοντας την ευκαιρία για αυτοσχεδιασμό.
Salsa - η ιστορία του χορού
Η ιστορική πατρίδα αυτού του λατινοαμερικανικού χορού είναι το νησί της Κούβας, όπου θεωρείται εθνικό. Έχει εξαπλωθεί σε άλλες ηπείρους και έχει γίνει δημοφιλής. Η ιστορία της προέλευσης του χορού της σάλσας δείχνει ότι ο πρόγονος είναι το κουβανέζικο όνειρο - ένας ρυθμός που εμφανίστηκε στα τέλη του 19ου αιώνα. Στη σάλσα δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες και περιορισμοί στην ηλικία, το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία και το πάθος . Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που χαρακτηρίζουν απόλυτα χορό σάλσα:
- Η σάλσα μπορεί να χορέψει ακόμα και με ξένους, αλλά, κυρίως, να νιώσει κάποια έλξη και ενδιαφέρον. Είναι σημαντικό να υπάρχει πλήρης αλληλεπίδραση.
- Ο κύριος ρόλος σε ένα ζευγάρι των ανδρών που πρέπει να οδηγήσει έναν εταίρο, που είναι περισσότερο να διακοσμήσει τη σύνθεση, προσθέτοντας στη σεξουαλικότητα και το πάθος της.
- Κατά τη διάρκεια του χορού, ένα άτομο πρέπει να απαλλαγεί από όλα τα συγκροτήματα του και να μπορεί να αλληλεπιδρά με διαφορετικούς ανθρώπους.
Τύποι χορού Salsa
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι σάλσας: κυκλικής και γραμμικής. Από τον τίτλο είναι σαφές ότι δείχνουν πώς κινούνται οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια του χορού. Υπάρχουν διαφορετικά στοιχεία του χορού salsa, που είναι χαρακτηριστικό για ορισμένες χώρες, έτσι ώστε να διατίθενται μερικά ακόμα υποείδη. Η κυκλική σάλσα διαιρείται σε κουβανικά, βενεζουέλανα και κολομβιανά. Όσον αφορά τη γραμμική ομάδα, υπάρχουν πέντε υποείδη, ανάλογα με τον τόπο διανομής: Λος Άντζελες, Νέα Υόρκη, Παλλάδιο, Πουέρτο Ρίκο και Λονδίνο.
Χορός της σόλο-σάλσα
Πολλοί πιστεύουν ότι η σάλσα είναι ένας εξαιρετικά συνδυασμένος χορός, αλλά δεν είναι. Υπάρχουν γυναίκες που προτιμούν να χορεύουν σόλο, επιδεικνύοντας τον εαυτό τους σε πλήρη δόξα. Η χορευτική σόλο-σάλσα απαιτεί δύναμη και ενέργεια, γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις οι κινήσεις και τα στοιχεία αλλάζουν γρήγορα και πρέπει να είναι σαφώς και "γευστικά". Τα κορίτσια μπορούν να αυτοσχεδιάσουν και να εκτελέσουν ένα γυναικείο μέρος των ζευγαρωμένων χορών. Οι ατομικές ασκήσεις χορού βοηθούν τις γυναίκες να αποκαλύψουν τη σεξουαλικότητα, την αισθησιασμό και την τέχνη.
Οδικοί χοροί της σάλσας
Έχει ήδη αναφερθεί ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι salsa και για την απόδοση του δρόμου επινοήθηκε το στυλ της Κολούμπια, το οποίο εκτελείται σε έναν κύκλο. Ένας όμορφος χορός σάλσα γεμίζει με πολλές στροφές και μικρές κινήσεις. Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, οι εταίροι συχνά αλλάζουν θέσεις μεταξύ τους. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του στυλ του δρόμου περιλαμβάνουν την παρουσία ποδιών, γρήγορο ρυθμό, την εκτέλεση στοιχείων ακροβατικών και την εφαρμογή του εταίρου πολυάριθμες κινήσεις της λεκάνης.
Γάμος salsa χορού
Παραδοσιακά, οι γάμοι συνήθως εκτελούνται από βαλς, αλλά υπάρχουν ζευγάρια που θέλουν κάτι πιο ενεργητικό και παθιασμένο. Αυτά τα κριτήρια ικανοποιούνται από τον πιο όμορφο χορό salsa, ο οποίος θα είναι σε θέση να τονίσει την ατομικότητα και να επιτρέψει να δείξει συναισθήματα. Πιστεύεται ότι το στυλ γάμου ταιριάζει καλύτερα στο στυλ του καζίνο, το οποίο χαρακτηρίζεται από την απόδοση των κινήσεων σε έναν κύκλο. Εάν θέλετε περισσότερο ρομαντισμό, τότε είναι καλύτερο να ασχοληθείτε με το στυλ της Νέας Υόρκης, όπου η έμφαση δίνεται στην ομαλότητα και την ευκολία της κίνησης.
Σάλσα Χορός - Εκπαίδευση
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να μάθεις έντονο και παθιασμένο χορό.
- Η σχολή χορού Salsa ή το στούντιο θεωρείται η πιο προσιτή επιλογή εκπαίδευσης, όπου μπορείτε να καταλάβετε σταδιακά τις κινήσεις, τα βήματα και άλλα χαρακτηριστικά και τους κανόνες αυτής της κατεύθυνσης χορού. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε πολλούς ομοϊδεάτες, να χορέψετε με διάφορους συνεργάτες, να παρακολουθήσετε μαθήματα κτλ.
- Για να κατανοήσουμε πώς να χορέψουμε ένα χορό salsa, είναι δυνατόν σε ατομικά μαθήματα, όπου το αποτέλεσμα θα επιτευχθεί πολύ πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά. Μια ατομική προσέγγιση θα βοηθήσει τον προπονητή εγκαίρως να εντοπίσει τα λάθη και να διορθώσει τον μαθητή.
- Μπορείτε να μελετήσετε και να αναπτύξετε μόνοι σας, μαθαίνοντας χρήσιμες πληροφορίες και παρακολουθώντας μαθήματα βίντεο. Για να επιτευχθεί ένα ιδανικό αποτέλεσμα με αυτόν τον τρόπο είναι δύσκολο και είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε ως πρόσθετη τεχνική.
- Συνιστάται να παρακολουθείτε διαφορετικές μάστερ μαθήματα και πάρτι, όπου όμοια άτομα συλλέγουν και χορεύουν.
Χορός salsa - συμβουλές για αρχάριους
Είναι δύσκολο για τους αρχαρίους να μάθουν ένα νέο χορό, αλλά πρέπει να προχωρήσετε βήμα προς βήμα και το αποτέλεσμα θα επιτευχθεί. Υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που θα βοηθήσουν σε αυτό το θέμα:
- Τα μαθήματα χορού Salsa πρέπει να είναι τακτικά, αλλιώς δεν θα υπάρξει πρόοδος. Οι ειδικοί προτείνουν χορό με κάθε ευκαιρία. Για αυτοβελτίωση, συνιστάται να παρακολουθήσετε μαθήματα master, να παρακολουθήσετε βίντεο και τα παρόμοια.
- Επιλέξτε για το χορό των διαφορετικών εταίρων, και όσο πιο έμπειροι είναι, τόσο καλύτερα το αποτέλεσμα. Η εμπειρία μπορεί να αποκτηθεί από χορευτές που έχουν το δικό τους στυλ.
- Για να βελτιώσετε τον χορό της salsa, μπορείτε να ασκήσετε τις κινήσεις μπροστά από τον καθρέφτη, ώστε να παρατηρήσετε λάθη και να επεξεργαστείτε σωστά τις κινήσεις.
- Πρώτα συνιστάται να μάθετε μερικά βασικά βήματα και στη βάση τους να μάθετε πώς να αυτοσχεδιάζετε.
- Απομνημονεύστε το όνομα των αριθμών ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του χορού, να αλλάξετε μέρη και να προσθέσετε ποικιλία.
- Η εκπαίδευση συνιστάται για διαφορετική μουσική, αναπτύσσοντας έτσι όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ακοή.
- Η κύρια έμφαση στη σάλσα είναι για κάθε τέταρτο βήμα, με το πόδι να τοποθετείται πρώτα στο δάκτυλο και στη συνέχεια να χαμηλώνει στο μαξιλάρι και μόνο τότε σε όλο το πόδι. Από την τέταρτη, η έμφαση δίνεται στη φτέρνα. Είναι σημαντικό να θεωρήσετε ότι το πόδι πρέπει να τοποθετηθεί με το δάχτυλο προς τα έξω και όχι προς τα μέσα.
- Στον χορό της σάλσας, μόνο ένας άνδρας οδηγεί, αλλά ο συνεργάτης υπακούει. Αυτό είναι το πάθος, τα συναισθήματα και η επικοινωνία με τα σώματα.
- Η κύρια κίνηση πραγματοποιείται από τους γοφούς, αλλά δεν πρέπει να φαίνεται χυδαία. Κατά τη διάρκεια του χορού, όλα τα μέρη του σώματος πρέπει να κινούνται με έναν μόνο ρυθμό.
- Για έναν χορό ζευγαριών, η απόλυτη αλληλεπίδραση έχει μεγάλη σημασία, η οποία πρέπει να εκδηλώνεται σε κινήσεις και μάτια. Είναι σημαντικό να αισθανθείτε ο ένας τον άλλον έτσι ώστε το ζευγάρι να μοιάζει με ένα.
- Είναι απαραίτητο να ασχολείστε με την αναζήτηση της δικής σας εικόνας στο χορό, αναπτύσσοντας μοναδικό και μοναδικό στυλ με τα τσιπ.
Ρούχα για χορό σάλσα
Επιλέξτε τα ρούχα για τα μαθήματα πρέπει να βασίζονται στην δική τους άνεση. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από συνθετικό αναπνεύσιμο υλικό που θα αφήνει στον αέρα και θα απορροφά υγρασία καλά. Οι άνδρες στις περισσότερες περιπτώσεις επιλέγουν παντελόνι και μπλουζάκι, αλλά οι γυναίκες έχουν πολύ περισσότερες επιλογές. Είναι βολικό να εξασκηθείτε σε λαζίνες και ένα κορυφαίο ή μπλουζάκι, αλλά μπορείτε να επιλέξετε κάτι πιο όμορφο.
Φόρεμα για χορό salsa δεν πρέπει να είναι μεγάλη, έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει με την κίνηση, αλλά σύντομα μοντέλα θα είναι άβολα. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα σφιχτό φόρεμα μεσαίου μήκους. Πριν από την αγορά, φροντίστε να δοκιμάσετε τα επιλεγμένα ρούχα, έτσι ώστε να είναι άνετα και να μην παρεμβαίνει στις κινήσεις. Ελέγξτε την ποιότητα των αρθρώσεων έτσι ώστε να μην τρίβονται και να μην προκαλούν ζημιά στο φόρεμα.
Παπούτσια για χορό σάλσα
Για να χορέψετε, συνιστάται να πάρετε ειδικά παπούτσια. Για τους άνδρες, κλασικά παπούτσια με ένα μικρό τακούνι και δερμάτινα πέλματα θα ταιριάζουν, ώστε να μπορείτε να αισθανθείτε το παρκέ καλύτερο. Οι κινήσεις χορού Salsa απαιτούν μια σταθερή σόλα, έτσι τα κορίτσια είναι πιο κατάλληλα για κλασικά σανδάλια ή παπούτσια με άνετο σωρό και υποχρεωτικό στήριγμα ποδιών. Το ζευγάρι δεν πρέπει ποτέ να τρίβει και να προκαλεί οποιαδήποτε δυσφορία. Η σόλα πρέπει να είναι ελαφριά και λεπτή.
Σάλσα - χορευτική μουσική
Για να μάθετε πώς να χορέψετε, πρέπει να κατανοήσετε τον ρυθμό και να ακούσετε τις μουσικές απεργίες . Για αρχάριους, αυτό δεν είναι εύκολο, διότι στις διαδρομές υπάρχει ένας αρμονικός ήχος πολλών μουσικών οργάνων. Υπάρχουν μερικές χρήσιμες συμβουλές για αρχάριους:
- Συνιστάται να ακούτε τις συνθέσεις για salsa όχι μόνο σε μαθήματα και πρόβες αλλά και άλλες φορές. Προσπαθήστε να διακρίνετε τον ήχο των διαφορετικών οργάνων, να παρακολουθείτε το ρυθμό και να κάνετε παύσεις.
- Το τραγούδι για το χορό της salsa έχει ένα συγκεκριμένο συναισθηματικό σκηνικό, το οποίο πρέπει να αισθάνεται και να μεταφέρεται από τις κινήσεις του σώματος.
Κατάλληλο για συνθέσεις χορού salsa:
- Σον Πάουελ και Δαβίδ Γουέττα - Τρελή Αγάπη.
- Ντον Όμαρ - Δάντσα Κουτούρο.
- Ο μπαμπάς Yankee - Dura;
- Gilberto Santa Rosa - Que Pasa Contigo;
- Gran Combo De Πουέρτο Ρίκο - Brujeria;
- Maelo Ruiz - Te Necesito Mi Amor.