Η γυμναστική για τα μάτια στο νηπιαγωγείο ξεκινά με τις απλούστερες ασκήσεις, σταδιακά, μέρα με τη μέρα, περιπλέκει και προσθέτει νέα. Είναι καλύτερο εάν οι τάξεις κρατούνται σε μορφή παιχνιδιού. Για να γίνει αυτό, ο δάσκαλος στο οπλοστάσιο μπορεί να έχει πολλές ενδιαφέρουσες ιδέες: διαφορετικές μουσικές συνοδεία, παιχνίδια, φιγούρες, που σχεδιάζονται σε φύλλα χαρτιού, ποιήματα και τραγούδια πάνω στο θέμα.
Οι ασκήσεις για τα μάτια στο νηπιαγωγείο πραγματοποιούνται μέσα σε 3-4 λεπτά. Μπορείτε να κάνετε διάφορες προσεγγίσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Το συγκρότημα γυμναστικής για τα μάτια στο νηπιαγωγείο θα βοηθήσει:
- να αποτρέψει την εμφάνιση ασθενειών του οπτικού συστήματος ·
- ανακουφίσει την ένταση.
- ενισχύουν τους μυς των ματιών?
- τα παιδιά μαθαίνουν να φροντίζουν τα μάτια τους, φροντίζουν την υγεία τους.
Αρχείο κάρτας γυμναστικής για μάτια στο νηπιαγωγείο
- Η πρώτη άσκηση είναι μια προθέρμανση. Ο δάσκαλος δείχνει το έργο, τα παιδιά κάνουν με αυτό. Πρέπει να τρίψετε τις παλάμες σας ο ένας στον άλλο για να ζεσταθούν. Τότε κλείστε τα μάτια σας με τα χέρια σας. Χαλαρώστε. Στη συνέχεια, χωρίς να το ανοίξετε, μετακινήστε τα μάτια σας στις πλευρές, πάνω και κάτω, σε έναν κύκλο. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αντλήσουν γράμματα και αριθμούς. Αφαιρέστε τα χέρια σας. Κάντε ένα διάλειμμα 10 δευτερολέπτων.
- Η κύρια μονάδα. Τα πρώτα μαθήματα πρέπει να ξεκινούν με τις απλούστερες ασκήσεις: τα μάτια - πάνω, κάτω, μονόδρομα, το άλλο. Σημαντικό: μόνο τα μάτια μετακινούνται, η κεφαλή παραμένει σταθερή.
- Παίρνουμε στα χέρια όλα τα χαρακτηριστικά: μολύβια, μαριονέτες, μαλακά παιχνίδια. Κρατήστε το χέρι σε απόσταση περίπου 30 cm από τα μάτια. Αναζητούμε εναλλάξ το χαρακτηριστικό, στη συνέχεια στην απόσταση. Έτσι αρκετές φορές.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε νέες ασκήσεις, περιπλέκουμε απλές εργασίες.
- Σχεδιάστε ένα τετράγωνο, έναν κύκλο, ένα τρίγωνο, μια καρδιά, ένα αστέρι.
- Τα παιδιά θα είναι ευκολότερα αν είναι πραγματικά τραβηγμένα στο φύλλο των φιγούρων.
Στη συνέχεια, θα περάσουν, όπως ήταν, τα μάτια τους. Επίσης, μπορείτε να σχεδιάσετε σταδιακά πιο σύνθετα σχέδια. - Κλείστε τα μάτια μας - ανοίξτε ευρεία - στραβισμός - κοντά.
- Τέλος - το τελευταίο μέρος.
- Ήπιο μασάζ ματιών.
- Οι κινήσεις ελαφρού μασάζ πραγματοποιούνται με δάκτυλα δείκτη.
Η κανονικότητα της εκτέλεσης συγκροτημάτων ασκήσεων για τα μάτια στο νηπιαγωγείο, η ποικιλομορφία, η μορφή του παιχνιδιού θα εξασφαλίσουν τα θετικά αποτελέσματα του έργου των εκπαιδευτικών.