Μέχρι σήμερα, η βουλιμία μεταξύ σύγχρονων κοριτσιών είναι όλο και συχνότερη. Προκειμένου να κατανοήσουμε τη σοβαρότητα του προβλήματος, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τον κίνδυνο μιας τέτοιας διατροφικής διαταραχής, συνοδευόμενης από επώδυνες επιθέσεις πείνας. Το πιο τρομερό αποτέλεσμα αυτής της νόσου είναι η ανορεξία , η οποία αντιμετωπίζεται ελάχιστα και οδηγεί συχνά σε θάνατο. Για να μην αισθάνεσαι στον εαυτό σου, τι προκαλεί τη βουλιμία από αυτήν πρέπει να απορρίπτεται γρήγορα, αν, ας φυλαχτεί Θεός, βρήκες τα σημάδια του.
Πώς θεραπεύεται η βουλιμία;
Εάν όλα είναι πολύ σοβαρά, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει ειδική θεραπεία, αλλά εάν η ασθένεια βρίσκεται στα πρώτα στάδια, τότε μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας τη θεραπεία βουλιμίας.
- Κάντε μια διατροφή που πρέπει να τηρείται καθημερινά. Θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ποικιλία προϊόντων, τόσο χρήσιμα όσο και όχι εξ ολοκλήρου, ειδικά στο αρχικό στάδιο της θεραπείας.
- Πρέπει να φάτε το πρωί. Θυμηθείτε άπαξ και για πάντα ότι το πρωινό είναι ένα υποχρεωτικό γεύμα που θα σας εξασφαλίσει ότι μπορεί να οδηγήσετε σε καταστροφικές συνέπειες. ενέργεια για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
- Για να καταλάβετε πώς να απαλλαγείτε από τη βουλιμία, πρέπει να φροντίσετε την ψυχολογική σας κατάσταση. Προσπαθήστε να πηγαίνετε συχνά σε ανθρώπους, να περπατάτε με φίλους, έτσι θα είστε μακριά από το ψυγείο, συμπεριλαμβανομένων των σκέψεων.
- Είναι απαραίτητο να καταλάβετε για τον εαυτό σας τι τρομερές συνέπειες για τον οργανισμό
βουλιμία και αποφασίστε αν θέλετε αυτό για τον εαυτό σας ή όχι. - Βρείτε τον εαυτό σας ένα χόμπι που μπορείτε να αφιερώσετε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας και να ξεχάσετε την επιθυμία να τρώνε συνεχώς.
- Κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και θυμηθείτε ότι είστε ο πιο όμορφος και μοναδικός.
Από τη βουλιμία μπορούν να αντιμετωπιστούν με λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, να κάνετε το επόμενο ζωμό. Πάρτε 20 γραμμάρια μαϊντανό, 10 γραμμάρια αποξηραμένου δυόσμου και ψιλοκόψτε τα. Είναι απαραίτητο 1 κουταλιά της σούπας. Βγάζετε το προκύπτον μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, στελέστε και πίνετε 3 φορές την ημέρα, μόλις νιώσετε πεινασμένοι.
Ελπίζουμε να καταλάβετε ότι η βουλιμία μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές συνέπειες, έτσι ώστε η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία να βοηθήσει στην αποφυγή τους.