Lingonberry με θηλασμό

Όπως και πολλά άλλα μούρα και φρούτα, το lingonberry είναι χρήσιμο σε γυναίκες που θηλάζουν. Είναι ένας ανεκτίμητος θησαυρός πολύτιμων μικροστοιχείων και βιταμινών για τη θηλάζουσα μητέρα. Όμως η φαρμακευτική του σύνθεση δεν πρέπει να προκαλεί δυσανεξία σε ψίχουλα και πρέπει να εισαχθεί σταδιακά.

Μπορούν τα λουλούδια να θηλάζουν;

Παρά το γεγονός ότι η παραδοσιακή ιατρική είναι στην πλευρά των χρήσιμων μούρων, είναι απαραίτητο να μάθουν τη γνώμη των γιατρών σχετικά με το αν είναι δυνατόν για μια θηλάζουσα μητέρα να φάει τα βακκίνια. Μετά από όλα, πολλές γυναίκες την αγαπούν όχι μόνο ως φάρμακο, αλλά ως ένα υπέροχο επιδόρπιο που έχει μια μοναδική γεύση. Μετά από όλα, να εγκαταλείψει την αγαπημένη σας λιχουδιά στην εποχή εμφάνισης των μούρων στα ράφια είναι σχεδόν αδύνατο.

Η επίσημη ιατρική συμφωνεί με το φάρμακο του πληθυσμού, αφού τα οφέλη από την κατανάλωση γλυκών και ξινών μούρων είναι πολύ υψηλά. Βοηθά στην αντιμετώπιση της αναιμίας της μητέρας και του παιδιού, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος της γυναίκας, εξομαλύνει την πέψη και συμμετέχει στην αιματοποίηση.

Εκτός από τα μούρα, συνιστάται να καταναλώνετε φύλλα βακκίνιων κατά τη διάρκεια του θηλασμού, επειδή περιέχουν τουλάχιστον βιταμίνες και έχουν ανοσοδιεγερτικά και διουρητικά αποτελέσματα. Αυτό ισχύει για όσους, για διάφορους λόγους, υποφέρουν από οίδημα, και εάν οι άμυνες του σώματος μετά τον απογαλακτισμό έχουν εξασθενήσει. Μην φοβάστε ότι το διουρητικό αποτέλεσμα θα επηρεάσει την ποσότητα του γάλακτος - οι ιδιότητες των βακκίνων κατευθύνονται μόνο στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα.

Το μόνο που πρέπει να προσέχετε κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι να μην φάτε τα βακκίνια τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα έντερα του μωρού προσαρμόζονται σε ένα νέο βιότοπο, νέα τρόφιμα και η υπερβολική ποικιλία της διατροφής της μητέρας μπορεί να επηρεάσει τη φυσική διαδικασία.

Με ποια μορφή χρησιμοποιείτε τη νοσηλευτική περιποίηση;

Το Berry είναι πολύ χρήσιμο στη φρέσκια του μορφή, αλλά εκτός από αυτό το υπέροχο ζελέ και ακόμη και μαρμελάδες βγαίνουν από αυτό. Πολύ πικάντικη και αναζωογονητική θα είναι η Μορς από τα βακκίνια, τα οποία όταν θηλάζουν αναπληρώσουν τέλεια την παροχή υγρού, ειδικά με μια δυνατή δίψα. Από μούρα κάνετε μαρμελάδα, μαρμελάδα, διακοσμήστε το με επιδόρπια. Τα φύλλα μπορούν να καταναλωθούν ως φρέσκα, σε σαλάτες και σε πράσινο μπορς, και να στεγνώσουν για μελλοντική χρήση, έτσι ώστε το χειμώνα να μπορέσετε να κάνετε κορεσμό του σώματος με βιταμίνες.