Πολλές θηλάζουσες μητέρες ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να τρώνε marshmallows. Μετά τη γέννηση, ίσως θέλετε κάτι γλυκό. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, διότι ένα εξαντλημένο σώμα μετά από ένα τέτοιο στρες επιδιώκει να καλύψει τους πόρους του. Και τότε θα συναντήσετε μια ολόκληρη σειρά απαγορεύσεων, διότι, φαίνεται, εντελώς ακίνδυνα προϊόντα αντενδείκνυνται στο μωρό σας.
Ο Zephyr είναι ο ίδιος ένα φυσικό προϊόν, επειδή στη σύνθεσή του μόνο πηκτώματα πρωτεϊνών και μήλων. Όλα αυτά είναι πραγματικά έτσι, αν το marshmallow είναι μαγειρεμένο στο σπίτι. Στα εργοστάσια, σε αυτό το προϊόν προστίθενται διάφορες χρωστικές και άλλα, όχι πολύ χρήσιμα συστατικά. Ως εκ τούτου, μπορείτε να κρίνετε μόνοι σας τα οφέλη των marshmallows στο θηλασμό. Παρ 'όλα αυτά, σχεδόν όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι δυνατόν να τρώμε marshmallows με τη γαλουχία, φυσικά, σε μικρές ποσότητες.
Επιλογή γλυκών
Όταν αγοράζετε ζέφυρο, δώστε προσοχή στη σύνθεσή του - πρέπει να υπάρχουν ελάχιστα πρόσθετα πρόσθετα. Επιλέξτε ένα προϊόν με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, κατά προτίμηση χωρίς σοκολάτα και βαφή. Ιδανική επιλογή για τη γαλουχία είναι ένα λευκό marshmallow.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε γλυκά με διάφορα πρόσθετα, όπως καρύδια ή μαρμελάδα. Έτσι, οι ξηροί καρποί είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για τις μητέρες που θηλάζουν και η μαρμελάδα δεν θα κάνει καμιά βλάβη, καθώς είναι φτιαγμένη από σιρόπι φρούτων. Δεν πρέπει να αγοράσετε marshmallows από κίτρινο, ροζ ή οποιοδήποτε άλλο χρώμα, επειδή στη σύνθεση ενός τέτοιου προϊόντος θα βρείτε σίγουρα τις βαφές που είναι επιβλαβείς για το παιδί σας.
Σε κάθε περίπτωση, ενώ ο θηλασμός, να εμπλακεί σε marshmallow δεν είναι, ωστόσο, όπως και κάθε άλλο προϊόν. Ως εναλλακτική λύση για τα γλυκά, μπορείτε να προτείνετε να τρώτε κολοκύθα, ανανά, μπανάνα ή persimmons. Αλλά θυμηθείτε ότι ακόμη και το πιο ακίνδυνο φαγητό σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες στο μωρό σας.