Η ζωή κάθε ανθρώπου αποτελείται όχι μόνο από χαρά και ευτυχισμένες στιγμές, αλλά και από λυπηρά γεγονότα, απογοητεύσεις, ασθένειες και απώλειες. Για να δεχτείτε όλα όσα συμβαίνουν, χρειάζεστε τη βούληση , πρέπει να δείτε και να αντιληφθείτε επαρκώς την κατάσταση. Στην ψυχολογία, υπάρχουν πέντε στάδια στην υιοθέτηση του αναπόφευκτου, μέσω του οποίου ο καθένας περνάει ο οποίος έχει μια δύσκολη περίοδο στη ζωή του.
Αυτά τα στάδια αναπτύχθηκαν από την αμερικανική ψυχολόγο Elizabeth Kubler-Ross, η οποία ενδιαφέρεται για το θέμα του θανάτου από την παιδική ηλικία και ψάχνει για τον σωστό τρόπο να πεθάνει. Αργότερα, πέρασε πολύ χρόνο με θανατηφόρα άρρωστους ανθρώπους, τους βοηθούσε ψυχολογικά, ακούγοντας τις ομολογίες τους κλπ. Το 1969, έγραψε ένα βιβλίο για το "Death and Dying", το οποίο έγινε μπεστ σέλερ στη χώρα του και από το οποίο έμαθαν οι αναγνώστες για τα πέντε στάδια του θανάτου, καθώς και άλλα αναπόφευκτα και τρομερά γεγονότα στη ζωή. Και σχετίζονται όχι μόνο με το άτομο που πεθαίνει ή το πρόσωπο που βρίσκεται σε δύσκολη κατάσταση, αλλά και με τους συγγενείς του που αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση μαζί του.
5 βήματα για να κάνετε το αναπόφευκτο
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Άρνηση . Ένα άτομο αρνείται να πιστέψει ότι αυτό συμβαίνει μαζί του και ελπίζει ότι αυτό το φοβερό όνειρο θα τελειώσει ποτέ. Εάν πρόκειται για μια θανατηφόρα διάγνωση, τότε πιστεύει ότι είναι λάθος και ψάχνει για άλλες κλινικές και γιατρούς να το αντικρούσουν. Οι στενοί άνθρωποι υποστηρίζουν τα δεινά σε όλα, επειδή και αυτοί αρνούνται να πιστέψουν στο αναπόφευκτο τέλος. Συχνά χάνουν τον χρόνο τους, αναβάλλοντας την απαραίτητη θεραπεία και επισκέπτοντας τους μπαμπουτσκά-τυχερούς, ψυχολόγους, αντιμετωπίζονται από φυτοθεραπευτές κλπ. Ο εγκέφαλος ενός άρρωστου δεν μπορεί να αντιληφθεί πληροφορίες σχετικά με το αναπόφευκτο της λήξης της ζωής.
- Θυμός . Στο δεύτερο στάδιο της αποδοχής του αναπόφευκτου ατόμου ανατροπών καίει μια προσβολή και αυτο-κρίμα. Κάποιοι πηγαίνουν σε μια οργή και όλη την ώρα ρωτούν: "Γιατί εγώ; Γιατί μου συνέβη αυτό; "Κλείσιμο των ανθρώπων και όλων των άλλων, ειδικά των γιατρών, γίνονται οι πιο φοβεροί εχθροί που δεν θέλουν να καταλάβουν, δεν θέλουν να θεραπεύσουν, δεν θέλουν να ακούσουν, κλπ. Σε αυτό το στάδιο ένα άτομο μπορεί να διαμαρτυρηθεί με όλους τους συγγενείς του και να πάει να γράψει καταγγελίες για τους γιατρούς. Είναι ενοχλημένος από όλους - γελώντας υγιείς ανθρώπους, παιδιά και γονείς που συνεχίζουν να ζουν και να λύουν τα προβλήματά τους που δεν τον αφορούν.
- Διαπραγμάτευση ή διαπραγμάτευση . Σε 3 από τα 5 βήματα που κάνουν το αναπόφευκτο άτομο να προσπαθήσει να διαπραγματευτεί με τον ίδιο τον Θεό ή άλλες ανώτερες δυνάμεις. Στις προσευχές του, τον υπόσχεται να διορθώσει τον εαυτό του, να κάνει αυτό ή αυτό, σε αντάλλαγμα για την υγεία ή άλλο σημαντικό όφελος γι 'αυτόν. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που πολλοί αρχίζουν να συμμετέχουν σε φιλανθρωπικούς σκοπούς, βιάζονται να κάνουν καλές πράξεις και έχουν χρόνο να κάνουν τουλάχιστον λίγα σε αυτή τη ζωή. Μερικοί έχουν τα δικά τους σημάδια, για παράδειγμα, εάν ένα φύλλο από ένα δέντρο πέφτει στα πόδια του με την πάνω πλευρά, τότε καλά νέα περιμένουν, και αν είναι κακό, τότε το κατώτατο.
- Κατάθλιψη . Σε 4 στάδια αποδοχής του αναπόφευκτου ατόμου πέφτει σε κατάθλιψη . Τα χέρια του πέφτουν, την απάθεια και την αδιαφορία για τα πάντα. Ένα άτομο χάνει το νόημα της ζωής και μπορεί να κάνει προσπάθειες αυτοκτονίας. Οι στενοί επίσης κουραστεί να αγωνίζονται, αν και δεν μπορεί να δώσει την εμφάνιση.
- Αποδοχή . Στο τελευταίο στάδιο, ένα άτομο δέχεται το αναπόφευκτο, το δέχεται. Θανάσιμα άρρωστα άτομα περιμένουν ήρεμα τους τελικούς και ακόμη και προσεύχονται για πρόωρο θάνατο. Αρχίζουν να ζητούν συγχώρεση από τους συγγενείς τους, συνειδητοποιώντας ότι το τέλος είναι κοντά. Στην περίπτωση άλλων τραγικών γεγονότων που δεν σχετίζονται με το θάνατο, η ζωή μπαίνει στη συνήθη πορεία της. Χαλαρώνει και αγαπάει, συνειδητοποιώντας ότι τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει ήδη και ότι όλα που μπορούν να γίνουν έχουν ήδη γίνει.
Πρέπει να πω ότι δεν γίνονται όλα τα στάδια με αυτή τη σειρά. Η σειρά τους μπορεί να ποικίλει και η διάρκεια εξαρτάται από τη δύναμη της ψυχής.