«Σκεφτόμουν τον εαυτό μου, εγώ ο ίδιος προσβεβλημένος!» - πολλά κορίτσια και γυναίκες άκουσαν αυτή την επιβολή από τους συντρόφους τους. Γιατί ισχύει για τα θηλυκά αδικήματα μια τέτοια διατύπωση, και πώς να σταματήσουμε να παραπονιάζουμε μικρά παιδιά - ας δούμε αυτό το άρθρο.
Γιατί παίρνουμε αδίκημα;
Η τρυφερότητα δεν είναι έμφυτη ιδιότητα του χαρακτήρα. Τα παιδιά αρχίζουν να προσβάλλουν μόνο αφού εξοικειωθούν με τους κανόνες. Για παράδειγμα, ένα παιδί διδάσκεται να μοιράζεται τα παιχνίδια του. Και εδώ ο γείτονας στο sandbox παίρνει το φτυάρι του, αλλά δεν δίνει τον κουβά του. Τι αισθάνεται ένας μικρός άνθρωπος; Η δυσαρέσκεια για έναν συνεργάτη που δεν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες του και την αυτο-κρίση. Εδώ είναι, το πρώτο αδίκημα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα παιδί, και έπειτα ένας έφηβος, μαθαίνει με τη βοήθεια της δυσαρέσκειας του να χειραγωγήσει τους άλλους. Κατά κανόνα, η κοινωνία επιτρέπει στα κορίτσια να συμπεριφέρονται περισσότερο με τον τρόπο των μικρών παιδιών. Στην ίδια κατάσταση, το μικρό αγόρι θα ειπωθεί αυστηρά: "Συμπεριφορά σαν άντρας!", Και ένα μικρό κορίτσι θα λυπηθεί και θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δικαιοσύνης. Δυστυχώς, αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο η δυσαρέσκεια καθορίζεται στο θηλυκό χαρακτήρα. Και η ενήλικη γυναίκα ακούει τότε ένα περιφρονητικό: "Έχετε προσβληθεί πάλι;"
Έτσι, το αίσθημα της δυσαρέσκειας προκύπτει από αδικαιολόγητες προσδοκίες. Ένα κορίτσι αναμένει ένα ρομαντικό sms από έναν άντρα, και όταν δεν το κάνουν, παίρνει αδίκημα. Ενώ οι σχέσεις βιώνουν ένα αρχικό στάδιο, οι άνδρες είναι έτοιμοι να είναι ένοχοι χωρίς ενοχή. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, θα επαναπροσδιορίσουν χαριτωμένες ιδιοτροπίες στην κατηγορία της τυραννίας. Και η αφθονία θα καλείται από το όνομά της - την επιθυμία να χειραγωγηθεί με τη βοήθεια μιας αβάσιμης αίσθησης ενοχής. Και μια φορά, από τη συνήθεια, έχοντας βάλει ένα σφουγγάρι, μια γυναίκα παίρνει ένα σκληρό μάθημα. Αντί ενός πονηρού άνδρα, βλέπει την υποχωρητική του πλάτη. Και ακούει τις λέξεις που ρίχτηκαν πάνω από τον ώμο του: "Σκεφτήκατε τα πάντα, σας ενοχλείτε τώρα, και καθίστε με το δικό σας αδίκημα".
Γιατί δεν πρέπει να προσβάλλουμε;
Ορισμένα ζευγάρια ζουν ολόκληρη τη ζωή τους, και το ένα υφίσταται προσβολές, και το άλλο - μια αίσθηση ενοχής. Πρέπει να αλλάξω κάτι, να αναζητήσω λόγους και τρόπους; Οι ψυχολόγοι και οι γιατροί ανταποκρίνονται κατηγορηματικά με καταφατική απάντηση, με την ευαισθησία να γίνεται κατανοητή, αλλιώς οδηγεί σε σοβαρές σωματικές ασθένειες. Η δυσαρέσκεια είναι πικρία, την οποία φέρουμε μέσα μας και δηλητηριάζουμε τον εαυτό μας. Εάν δηλητηριάσετε την ψυχή σας για πολύ καιρό, μπορείτε να πάρετε αϋπνία, καρδιαγγειακά και ακόμη και καρκίνο. Και αν η κακή υγεία έχει ήδη αρχίσει να εκδηλώνεται, τότε είναι καιρός να επιδιώξουμε την κατανόηση, πώς να μην προσβάλλουμε τους ανθρώπους.
Πώς να σταματήσετε να προσβάλλετε;
Έτσι, για προσβολή υπάρχουν δύο λόγοι.
- Το πρώτο είναι χειραγωγικό . Αυτή είναι μια σταθερή συνήθεια στη φύση της αλληλεπίδρασης με άλλους: Σας περιμένω, δεν μου δίνετε, είμαι προσβεβλημένος, μετανοείτε και δώστε. Σε αυτό το σχήμα, και η απάντηση στο ερώτημα πώς να μάθουμε να μην παραβιάζουμε τίθεται. Το τέχνασμα είναι ότι το ενήλικο πρόσωπο αναμένει κάτι από κάποιον. Είναι με αυτήν την προσδοκία ότι πρέπει να εργαστείτε και, καταρχάς, να μάθετε τα ακόλουθα σημεία:
- είναι δυνατόν να αποκτήσετε ό, τι θέλετε με τη δική σας δύναμη. Η αυτοδυναμία κάνει ένα άτομο ισχυρότερο και πιο ανεξάρτητο. Σε ένα τέτοιο πρόσωπο μετακινούνται οι ίδιοι άλλοι άνθρωποι και δεν υπάρχει ανάγκη να τους κρατηθούν κοντά σε μια τεχνητή αίσθηση ενοχής.
- το πρόσωπο γνωρίζει τι αναμένεται από αυτόν; Οι άντρες τείνουν πραγματικά να δείχνουν λιγότερη ευαισθησία και προοπτική. Αλλά με ευχαρίστηση θα κάνει για τα αγαπημένα τα πάντα, για αυτό που ζητά ανοιχτά.
- Ο δεύτερος λόγος είναι αντικειμενικός .
η καλοσύνη μπορεί να πληγώσει πολύ βαθιά, να προκαλέσει πραγματική προσβολή. Πώς να μάθεις να μην προσβάλεις ανθρώπους σε τέτοιες περιπτώσεις; Εδώ η απάντηση είναι μία - να μάθουμε να δεχόμαστε και να συγχωρούμε. Αποδεχτείτε το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι έχουν μια μακρύτερη πορεία πνευματικής ωρίμανσης. Να συγχωρείτε ειλικρινά, απελευθερώνοντας ένα περιττό φορτίο από την καρδιά σας και μην θυμάστε περισσότερα γι 'αυτό.
Και στις δύο περιπτώσεις, η δουλειά στον εαυτό σας, στην ανάπτυξη των δικών σας ιδιοτήτων θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε κάποιο είδος δυσαρέσκειας. Το κλειδί για όλα τα προβλήματα είναι να αρχίσετε να κοιτάτε μέσα στον εαυτό σας, έτσι ώστε από ένα άτομο που παίρνει αδίκημα σε μικροσκοπικά, να γίνει ένα πρόσωπο απαλλαγμένο από δυσαρέσκεια και κενές προσδοκίες.