Τα στίγματα καλαμποκιού για απώλεια βάρους μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς τρόπους και τα περισσότερα από αυτά είναι πολύ αποτελεσματικά. Το γεγονός είναι ότι το καλαμπόκι γενικά είναι ένα πολύτιμο και χρήσιμο προϊόν, στο οποίο η μάζα των θρεπτικών συστατικών και των ιχνοστοιχείων. Ξέρετε τι είναι το "στίγμα"; Αυτές είναι ακριβώς εκείνες οι τρίχες που προεξέχουν από το καβούρι και, κατά κανόνα, σηματοδοτούν το επίπεδο ωριμότητάς του.
Στίγμα καλαμποκιού για απώλεια βάρους
Αρκεί να πούμε μόνο ένα πράγμα: τα στίγματα καλαμποκιού μειώνουν την όρεξη και θα γίνει αμέσως σαφές γιατί είναι τόσο καλά για να χάσουν βάρος. Μετά από όλα, η αυξημένη όρεξη, η υπερκατανάλωση τροφής και οι λανθασμένες διατροφικές συνήθειες είναι η κύρια αιτία προβλημάτων με υπερβολικό βάρος.
Το αφέψημα των στίχων του καλαμποκιού όχι μόνο παρεμποδίζει την όρεξη, αλλά καθαρίζει και το σώμα των τοξινών , βελτιώνει το μεταβολισμό και αποκαθιστά την ισορροπία του αλατιού. Αυτό το διουρητικό και χολερετικό παράγοντα - αυτός ο παράγοντας θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη για εκείνους που έχουν προβλήματα με το ήπαρ και τα νεφρά. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι πριν από τη χρήση του είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ωστόσο, τα συνηθέστερα στίγματα καλαμποκιού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της χοληδόχου κύστης.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα στίγματα καλαμποκιού μειώνουν την όρεξη απαλά και όχι ως χημικά χάπια και επομένως μια τέτοια μέθοδος καταπολέμησης του υπερβολικού βάρους δεν μπορεί να χαρακτηριστεί επικίνδυνη για την υγεία.
Ωστόσο, μην βασίζεστε μόνο στα στίγματα καλαμποκιού. Εάν δεν συνειδητά ξεκινήσετε να τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και άπαχο κρέας, το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι πολύ έντονο. Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τα επιβλαβή γλυκά με φρούτα, marshmallows, ζελέ και πικρή σοκολάτα. Χοιρινό λίπος για κρέας βοδινού και κουνελιού ή ακόμα και κοτόπουλο και ψάρι. Τηγανητές πατάτες με λαχανικά στον ατμό και φρεσκοψημένα γαρνιτούρα. Και φυσικά γρήγορο φαγητό για υγιεινή και σωστή τροφή. Σε αυτή την περίπτωση θα χάσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά!
Πώς να κάνετε στίγματα καλαμποκιού;
Αφού μάθαμε πόσο χρήσιμα είναι τα στίγματα καλαμποκιού, είναι λογικό να εξηγηθεί πώς πρέπει να χρησιμοποιηθούν. Ας εξετάσουμε ορισμένες συνταγές:
- Βάλτε το στίγμα σε βραστό νερό με ρυθμό 1 κουταλάκι του γλυκού. ξηρό στίγμα σε ένα ποτήρι νερό. Αν έχετε νέα στίγματα, θα χρειαστούν 1 κουτάλι επιδόρπιο. Μαγειρέψτε τα για 1 λεπτό, στη συνέχεια αφήστε τα να εμβαπτιστούν σε σκοτεινό μέρος για μια ώρα. 15 λεπτά πριν από το γεύμα, χρησιμοποιήστε το ένα τρίτο ενός ποτήρι φιλτραρισμένου αφέψημα. Ο ζωμός απαγορεύεται να φυλάσσεται για περισσότερο από 1 ημέρα.
- Τέσσερις κουταλιές στίγματος γεμίζουν με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουν σε σκοτεινό μέρος για 2-3 ώρες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπουκάλι θερμοσκληρυντή. Μετά από αυτό το βάμμα, στέλεχος και πάρτε μια κουταλιά της σούπας για 5-10 λεπτά πριν από το φαγητό. Αυτό το βάμμα των στίχων καλαμποκιού διατηρείται καλά στο ψυγείο.
Όποια από τις συνταγές που επιλέγετε, η ελάχιστη διάρκεια εισδοχής είναι 2-4 εβδομάδες. Μετά από αυτό, κάντε ένα διάλειμμα για την ίδια περίοδο και στη συνέχεια επαναλάβετε την πορεία ξανά. Στις περισσότερες συνταγές, δεν υπάρχει διαφορά στον τρόπο λήψης στίγματος καλαμποκιού, επομένως ακόμα και αν δεν έχει καθοριστεί η μέθοδος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παραπάνω.
Αντενδείξεις
Οι ιδιότητες των στίχων καλαμποκιού δεν θα ωφελήσουν όλους, παρά τα οφέλη τους. Ο κατάλογος των αντενδείξεων αντιπροσωπεύεται από τα ακόλουθα στοιχεία:
- Η περίοδος της εμμηνόρροιας στις γυναίκες, ειδικά τις πρώτες μέρες (είναι καλύτερα να χάσετε το ραντεβού και να συνεχίσετε δύο ημέρες μετά το τέλος τους).
- Καρδιακές φλέβες. Στην περίπτωση αυτή, υπάρχει κίνδυνος αύξησης του αριθμού των αιμοπεταλίων, γεγονός που θα προκαλέσει προβλήματα υγείας. Παρεμπιπτόντως, με κακή πήξη αίματος, αυτό το φάρμακο, αντίθετα, είναι πολύ χρήσιμο.
- Με ουρολιθίαση και χολολιθίαση. Σε καμία περίπτωση δεν απαγορεύονται τα στίγματα, επομένως συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.
Να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας, γιατί ακόμη και οι φυσικοί πόροι δεν είναι κατάλληλοι για κάθε άτομο.