Ο καθένας αντιδρά διαφορετικά σε διάφορες δυσκολίες της ζωής. Κάποιος μπορεί να αρνηθεί τι συνέβη, κάποιος προσπαθεί, το συντομότερο δυνατόν να ξεχάσει το πρόβλημα, κλπ. Σε ακραίες καταστάσεις, οι μηχανισμοί προστασίας της ψυχής έρχονται στη διάσωση, οι οποίοι συμβάλλουν στην εξάλειψη ή στην ελαχιστοποίηση της εμπειρίας και του στρες . Η επίδραση αυτών των μηχανισμών αποσκοπεί στη διατήρηση της σταθερότητας της ψυχολογικής κατάστασης ενός ατόμου μετά από τραυματικά γεγονότα.
Ψυχολογικοί μηχανισμοί προστασίας
Καταστολή. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την υποσυνείδητη καταστολή των εμπειριών και την ώθηση τους στο χώρο της απώλειας των αισθήσεων. Για να γίνει αυτό, ένα άτομο χρειάζεται να δαπανήσει πολλή ενέργεια και πώς δεν προσπαθεί, μνήμες θα εμφανιστούν σε όνειρα και σκέψεις.
- Εξορθολογισμός . Βρείτε τους κατάλληλους λόγους και εξηγήσεις για το τι συνέβη και για τις σκέψεις που έχουν προκύψει. Αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός αποσκοπεί στην απομάκρυνση της έντασης από ένα άτομο κατά τη διάρκεια σοβαρών εμπειριών. Ένα παράδειγμα μπορεί να είναι ένας υπάλληλος που καθυστερεί για εργασία, ο οποίος, για να δικαιολογήσει τον εαυτό του, έρχεται με διάφορα μύθια.
- Προβολή . Υποδηλώνει την απόδοση σε άλλους ανθρώπους των κινήτρων, των εμπειριών, των χαρακτηριστικών τους κ.λπ. Αυτός ο μηχανισμός ακολουθεί την εκτόπιση, καθώς η απαλλαγή από τα συναισθήματά σας είναι δύσκολη, επομένως απλώς προβάλλονται σε άλλους. Το άτομο που χρησιμοποιεί αυτόν τον αμυντικό μηχανισμό χαρακτηρίζεται από ατιμωρησία, φθόνο και αρνητικότητα.
- Άρνηση . Αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός της ψυχής σύμφωνα με τον Freud βοηθά ένα άτομο να μην παρατηρήσει τι συνέβη. Προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να προστατεύσει από πληροφορίες που μπορούν να θυμούνται τραυματικά γεγονότα. Η άρνηση μπορεί να εκφραστεί στη δημιουργία ενός φανταστικού
έναν κόσμο όπου όλα είναι καλά. - Υποκατάσταση . Ένας μηχανισμός προστατευτικής ψυχικής συμπεριφοράς αυτού του τύπου συνεπάγεται την εκτόξευση όλων των συναισθημάτων σε ένα αντικείμενο ή σε ένα άτομο που δεν είναι ένοχος για το τι συνέβη. Μια ριπή του αρνητικού, ένας ισχυρός ενθουσιασμός, δυσαρέσκεια ή προσβολή μειώνει δραματικά την ανθρώπινη συνείδηση, η οποία επηρεάζει δυσμενώς τις νοητικές ικανότητες και τη σκέψη του . Όντας σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο δεν μπορεί κανονικά να αξιολογήσει τις ενέργειές του.
- Αντιδραστικοί σχηματισμοί . Αυτός ο μηχανισμός εμφανίζεται συχνότερα στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία. Για παράδειγμα, για να δείξει συμπάθεια, το αγόρι τραβάει το κορίτσι για τα κοτσάνια. Αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός της ανθρώπινης ψυχής βασίζεται σε αντιφάσεις και αντίθετες αντιδράσεις.