Γιατί τα μαλλιά πέφτουν στη μεταγεννητική περίοδο;
Το κύριο πρόβλημα γιατί μια γυναίκα ανακαλύπτει νέα σκέλη μαλλιών σε μια χτένα ή μαξιλάρι μετά από ένα όνειρο είναι μια ορμονική προσαρμογή που συμβαίνει μετά τη γέννηση ενός μωρού. Η απάντηση στην ερώτηση, πόσο καιρό μετά τη γέννηση των νέων μαλλιών μούμια πέφτουν έξω, εξαρτάται άμεσα από αυτό το φαινόμενο, αλλά κατά μέσο όρο διαρκεί 60-90 ημέρες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε εάν αυτό το πρόβλημα δεν σας αφήσει περισσότερο, επειδή μερικοί άνθρωποι έχουν μια αποκατάσταση 6 μηνών του ορμονικού υποβάθρου. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας, ξεκουραστείτε και αποκλείστε τις ψυχοεγκεφαλικές διαταραχές.
Επιπλέον, αν οι τριχολόγοι ρωτηθούν γιατί τα μαλλιά πέφτουν μετά τη γέννηση και τι να κάνουν με αυτό, η απάντηση εξαρτάται πάντα από τον τρόπο ζωής της νεαρής μητέρας. Οι κύριοι παράγοντες που πρέπει να προσέξουν οι γιατροί είναι:
- Στρες. Πολλοί γιατροί παραπέμπουν τα μαλλιά σε ένα είδος δείκτη διαβίωσης, ο οποίος είναι πολύ ευαίσθητος σε κάθε είδους συναισθηματικές αναταραχές. Φυσικά, στο 90% των περιπτώσεων, η κατάθλιψη μετά τον τοκετό επηρεάζει όλες τις γυναίκες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αλλά τώρα δεν είναι γι 'αυτήν, αλλά για το ψυχολογικό κλίμα που δημιουργήθηκε στην οικογένεια. Η έντονη κόπωση, η έλλειψη επιθυμίας και ο χρόνος για να δώσουν προσοχή στον σύζυγό της, συχνά έλλειψη χρημάτων - όλα αυτά θα οδηγήσουν στο γεγονός ότι μετά τη γέννηση, τα μαλλιά πέφτουν σοβαρά, επειδή μια γυναίκα δοκιμάζει όχι μόνο την περεστρόικα σε ορμονικό επίπεδο, αλλά επίσης προσπαθεί να αντέξει το συναισθηματικό άγχος. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνιστούν να χαλαρώνετε περισσότερο και, αν είναι δυνατόν, να αποσπούνται από κάτι όμορφο: να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική, να διαβάζετε βιβλία, να παρακολουθείτε κωμωδίες, να πηγαίνετε σε γυμναστήριο κλπ.
- Ισχύς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες που έχουν πρόσφατα γίνει μητέρες δεν είναι ικανοποιημένες με το ποσοστό τους, και στο βαθμό που πολλοί αποφασίζουν να ακολουθήσουν μια δίαιτα. Ωστόσο, είναι καλύτερα να αρνηθεί αυτή την ιδέα, γιατί μην ξεχάσετε τους μεταγεννητικούς περιορισμούς στη διατροφή αυτή την περίοδο και, δυστυχώς, πολλά. Επιπλέον, με το μητρικό γάλα από το σώμα μιας γυναίκας υπάρχει μια "εκροή" βιταμινών και μακρο-στοιχείων. Εάν, μετά τη γέννηση μιας νεαρής μητέρας, τα μαλλιά πέφτουν πολύ άσχημα, τότε αυτό είναι ένα μήνυμα που πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας.
Πρόληψη της τριχόπτωσης μετά τη γέννηση του μωρού
Υπάρχουν δύο βασικές μέθοδοι για την καταπολέμηση αυτής της νόσου, που έχουν αποδειχθεί καλά:
- Η χρήση του συμπλέγματος βιταμινών. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι με την απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό είναι καλύτερο να πίνουν βιταμίνες όπως αυτές που περιέχουν βιοτίνη (βιταμίνη Η ή Β7). Ενισχύει τους βολβούς και προάγει την ανάπτυξη των τριχών. Η βιοτίνη δεν βρίσκεται σε όλα τα συμπλέγματα, οπότε οι γιατροί συστήνουν να πάρουν "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", κλπ.
Μάσκες για τα μαλλιά. Όλοι γνωρίζουν ότι τα πιο ασφαλή μέσα για την καταπολέμηση του γεγονότος ότι μετά τη γέννηση των μαλλιών πέφτουν έξω, υπάρχει πετρελαίου περιττώματος, το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε μάσκες του ενισχυτικού χαρακτήρα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ζύμης και ζεστό γάλα, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Όλα τα προϊόντα πρέπει να αναμιχθούν και να τεθούν σε ζεστό χώρο για 20-25 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουκουνάρι και καστορέλαιο. Βάλτε το προϊόν στα μαλλιά σας, τυλίξτε το κεφάλι σας σε σελοφάν και σταθείτε την ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό και σαμπουάν.
Έτσι, η απάντηση στο ερώτημα τι να κάνει αν τα μαλλιά μετά τον τοκετό πέφτουν έξω από τις συστάδες είναι προφανείς: ύπνος, όχι νευρικό, τρώνε καλά και να βιώνουν μόνο θετικά συναισθήματα. Όλα αυτά, μαζί με ειδικές μάσκες μαλλιών, θα επιτρέψουν στη νεαρή μητέρα να αναδείξει τα πολυτελή μαλλιά της και να φανεί όμορφη.