Όταν η λιποδυστροφία εκχωρείται πάντα σε διαφορετικούς τύπους μηχανικών επιδράσεων στο στρώμα λίπους κάτω από το δέρμα. Οι διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν ανεξάρτητα, αλλά η μέγιστη αποτελεσματικότητα και τα έντονα αποτελέσματα επιτυγχάνονται λόγω της εργασίας ειδικευμένων ειδικών.
Βοηθάει το μασάζ στην κυτταρίτιδα;
Η αποτελεσματικότητα των εν λόγω χειρισμών αποδεικνύεται από την ιατρική έρευνα και επιβεβαιώνεται από τις μαρτυρίες των γυναικών που εξέτασαν τις χειρουργικές συνεδρίες για τον εαυτό τους. Το ποιοτικό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας μασάζ παράγει ήδη με την πρώτη διαδικασία, προωθεί:
- κορεσμός ιστού με μόρια οξυγόνου.
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του κυτταρικού μεταβολισμού.
- ομαλοποίηση του μεταβολισμού.
- αποκατάσταση του λεμφικού συστήματος.
- εξάλειψη του πρηξίματος.
- αυξάνουν την περιποίηση του δέρματος και τον τόνο των μυών.
- επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης.
- σπάσιμο λιπαρών θρόμβων?
- λείανση του δέρματος.
Τι μασάζ είναι καλύτερο από την κυτταρίτιδα;
Η επιλογή μιας συγκεκριμένης χειρωνακτικής τεχνικής εξαρτάται από το βαθμό λιποδυστροφίας και τη σοβαρότητα των χαρακτηριστικών της. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι είναι αποτελεσματικό σε 1-2 στάδια της παθολογίας , όταν τα συμπτώματα χορηγούνται μόνο με αισθητική δυσφορία. Οι σοβαροί βαθμοί προβλημάτων με τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο στρώμα λίπους υποβάλλονται σε επαγγελματική θεραπεία.
Μασάζ μπανάνας από κυτταρίτιδα
Η απλούστερη και πιο δημοφιλής μέθοδος καταπολέμησης του «πορτοκαλί κρούστας» είναι η χρήση κενού. Με τη βοήθεια δοχείου από γυαλί ή σιλικόνη, το δέρμα αναρροφάται μέσα στη συσκευή, έτσι ώστε η μικροκυκλοφορία του αίματος και της λεμφαδένεσης να ενταθεί άμεσα στις περιοχές που υποβάλλονται σε θεραπεία. Το κενό μασάζ από την κυτταρίτιδα βελτιώνει επιπλέον την ποιότητα της επιδερμίδας, αυξάνει την ελαστικότητα και την ελαστικότητά της.
Ορισμένες γυναίκες δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν την περιγραφείσα τεχνική χειρωνακτικών διαδικασιών. Το παρουσιαζόμενο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας δεν συνιστάται για τις ακόλουθες περιπτώσεις:
- κιρσότητα ·
- θρομβοφλεβίτιδα.
- φλεγμονώδεις ασθένειες του δέρματος.
- την εγκυμοσύνη;
- υπέρταση;
- ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων.
Χειρουργικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της λιποδυστροφίας θεωρείται ότι είναι πιο αποτελεσματική, ειδικά εάν πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία. Μπορείτε να εκτελείτε ανεξάρτητα το κανονικό μασάζ με το χέρι και το μέλι από την κυτταρίτιδα. Στην πρώτη περίπτωση, η κρέμα ή το λάδι χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ολίσθησης των χεριών και την αύξηση της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας.
Το δέρμα αντιμετωπίζεται με τις ακόλουθες μεθόδους:
- χάιδεμα;
- πατώντας?
- tingle;
- ζύμωση;
- Πατώντας (με τις αρθρώσεις των δακτύλων και την άκρη των παλάμες)?
- τρίψιμο;
- χάιδεμα.
Το μασάζ με μέλι πραγματοποιείται εφαρμόζοντας και σχίζοντας τα χέρια του δέρματος. Οι περιοχές προβλημάτων λιπαίνονται λιγοστά από το προϊόν της μελισσοκομίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι εντελώς φυσική θεραπεία. Όταν απορροφάται ελαφρώς και η επιφάνεια της επιδερμίδας κολλάει, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας - εφαρμόστε μια ανοιχτή παλάμη στο δέρμα και στη συνέχεια τραβήξτε αργά από κάτω. Στην τελευταία στροφή, τα μαξιλάρια των δακτύλων έβγαιναν. Η περιγραφόμενη τεχνική βοηθά όχι μόνο να εξομαλύνει τις εκδηλώσεις της "φλούδας πορτοκαλιού", αλλά και να κάνει το δέρμα μαλακό, ενυδατωμένο και ελαστικό.
Μασάζ υλικού από κυτταρίτιδα
Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειραγώγησης υπό εξέταση:
- Τεχνική υγραερίου. Η διαδικασία είναι ένας συνδυασμός κενού και κυλίνδρου. Το δέρμα εισπνέεται ταυτόχρονα στο ακροφύσιο της συσκευής και θερμαίνεται μέσα σε αυτό.
- Πρεσσοθεραπεία . Τα συμπτώματα της λιποδυστροφίας εξαλείφονται με την αλλαγή της πίεσης που ασκείται στις προβληματικές περιοχές. Για την πραγματοποίηση χειρισμού, έχουν αναπτυχθεί ειδικά κοστούμια και συσκευές μεγάλου μεγέθους.
- Δονήσεις. Αν αγοράζετε μια μικρή φορητή συσκευή ή μια στατική συσκευή, μπορείτε να πραγματοποιήσετε αυτό το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι. Τα αξεσουάρ είναι εξοπλισμένα με πολλά ακροφύσια για να επηρεάσουν τα βαθιά και επιφανειακά στρώματα του δέρματος. Λόγω των δονήσεων, οι λιπώδεις θρόμβοι σπάνε και η ανακούφιση του δέρματος ισοπεδώνεται.
Μασάζ με ξηρή βούρτσα κατά της κυτταρίτιδας
Αυτή η παραλλαγή της διαδικασίας είναι κατάλληλη για 1-2 βαθμούς λιποδυστροφίας, επειδή επηρεάζει μόνο τις ανώτερες περιοχές του δέρματος, χωρίς να φτάσει στο λιπώδη ιστό. Θα χρειαστεί ειδική βούρτσα για μασάζ από κυτταρίτιδα μέσης σκληρότητας. Εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα μαλακό εξάρτημα. Η χειρισμός γίνεται μόνο με τριβή και κυκλικές κινήσεις. Οι περιοχές που πρόκειται να υποβληθούν σε αγωγή πρέπει να είναι εντελώς στεγνές ώστε να αποφεύγεται ο ερεθισμός και το ξύσιμο της επιδερμίδας. Μετά τη σύνοδο, ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα με γάλα ή κρέμα.
Μασάζ με κυλινδρικό πείρο από κυτταρίτιδα
Καταπολέμηση με το "πορτοκαλί κρούστα" μπορεί να είναι και αυτοσχέδιες συσκευές που υπάρχουν σε κάθε κουζίνα. Το μασάζ με μια κυλινδρική καρφίτσα, μερικές φορές ονομάζεται σλαβική, λειαίνει αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα σε 1-2 στάδια. Οι γυναίκες προτιμούν να το κάνουν με το μέλι. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση του θετικού αποτελέσματος και τη βελτίωση του δέρματος, κορεσμός των κυττάρων με θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες.
Το προτεινόμενο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι εύκολο να κάνετε - πρέπει να λιπαίνετε τις προβληματικές περιοχές με ένα λεπτό στρώμα από φαρμακευτικό λάδι ή μέλι και στη συνέχεια να τα κυλάτε με μια κυλινδρική ακίδα, όπως στη δοκιμή. Η δύναμη της πίεσης εξαρτάται από την ευαισθησία της επιδερμίδας και την τάση για εμφάνιση μώλωπες. Η πορεία των 10 συνεδριών (κάθε 2-4 ημέρες) παρέχει ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα και ορατή εξομάλυνση του δέρματος, αυξάνοντας την περιστροφή του.
Αντικυτταριτιδικό λάδι μασάζ
Το περιγραφόμενο προϊόν συμβάλλει στη βελτίωση της ολίσθησης και αποτρέπει τη βλάβη του επιδερμικού στρώματος από υπερβολικά επιθετικές επιδράσεις. Πραγματοποιώντας χειροκίνητο μασάζ από την κυτταρίτιδα, βεβαιωθείτε ότι έχετε προ-εφαρμόσει το λάδι . Επιπλέον, ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα, την προστατεύει από ξηρότητα, ξεφλούδισμα και ρωγμές. Ένα καλλυντικό προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή εξειδικευμένο κατάστημα ή να κατασκευαστεί ανεξάρτητα.
Συνταγή μασάζ μασάζ
Συστατικά:
- βάση (φυτικό λίπος ελιάς ή αμυγδάλου) - 125 ml.
- αιθέρας γκρέιπφρουτ - 3 σταγόνες.
- Βούτυρο βούτυρο - 0,25-0,3 κουταλάκια του γλυκού.
- αιθέριο λεμόνι - 3 σταγόνες.
- λάδι κρασιού - 1 σταγόνα?
- αιθέρας γεράνι - 1 σταγόνα.
- κυπαρισσέ έλαιο - 2 σταγόνες;
- αιθέρας vetiver - 2 σταγόνες.
Προετοιμασία και αποθήκευση:
- Για να μαλακώσετε ή να λιώσετε το βούτυρο shea.
- Ανακατέψτε το με τη βάση.
- Προσθέστε τα αιθέρια έλαια στο μείγμα βάσης.
- Ανακινήστε καλά τα συστατικά σε ένα καθαρό γυάλινο δοχείο, κατά προτίμηση σκοτεινό και με ελάχιστη καθαρότητα.
- Κλείστε τη σύνθεση, αποθηκεύστε σε ένα δωμάτιο ή μπάνιο.
Πώς να κάνετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας;
Η προτεινόμενη χειραγώγηση είναι μια σοβαρή θεραπευτική διαδικασία που είναι ικανή να βλάψει όταν εκτελείται ακατάλληλα. Η τεχνική του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει ένα απαλό αποτέλεσμα στο δέρμα, το οποίο δεν προκαλεί μώλωπες και εκδορές. Είναι σημαντικό να μάθετε τις σωστές κινήσεις και να απομνημονεύετε τις ζώνες με συστάδες λεμφαδένων που απαγορεύονται για επεξεργασία.
Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στην κοιλιά
Οι πλοίαρχοι καλούνται να μην εφαρμόσουν τη διαδικασία στον τομέα αυτό ανεξάρτητα, αλλά να συμβουλευτούν έναν ειδικό με ιατρικό υπόβαθρο. Οποιεσδήποτε χειρουργικές επιδράσεις στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, οπότε είναι επικίνδυνο για ένα dilettante να τις εκτελέσει. Μόνο ελαφρά κυκλικά ή σπειροειδή εγκεφαλικά επεισόδια επιτρέπονται σε απόσταση 8-10 cm από τον ομφαλό. Το Slavyansky, δονητικό ή μέλι κατά της κυτταρίτιδας μασάζ σε αυτόν τον τομέα απαγορεύεται. Οποιαδήποτε από τις αναφερόμενες διαδικασίες μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες.
Αντιακυτταριτικό μασάζ μηρών και γλουτών
Αυτές οι περιοχές είναι πιο επιρρεπείς σε συμφόρηση και λιποδυστροφία από άλλες. Στους γοφούς και τον πάπα, το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας από τις τράπεζες έδειξε μέγιστη αποτελεσματικότητα. Η πρακτική δείχνει ότι ήδη σε 5-7 συνεδρίες παρατηρούνται θετικές αλλαγές στην κατάσταση και την ποιότητα του δέρματος. Μετά από μια ολόκληρη σειρά 10 χειρισμών, τα συμπτώματα της παθολογίας είναι σχεδόν αόρατα οπτικά.
Το μασάζ κενού κατά της κυτταρίτιδας απαγορεύεται στις ακόλουθες περιοχές:
- εσωτερικοί μηροί
- θέσεις κοντά στη βουβωνική χώρα, ειδικά στην περιοχή του εντοπισμού των λεμφαδένων.
- γύρω από τον πρωκτό.
Μασάζ ποδιών κατά της κυτταρίτιδας
Στη συγκεκριμένη περιοχή, επιτρέπεται οποιοσδήποτε χειρισμός, επειδή το δέρμα είναι λιγότερο ευαίσθητο στα κάτω άκρα. Υπάρχει μια ειδική τεχνική, πώς να κάνετε αντι-κυτταρίτιδα μασάζ ποδιών:
- Τους τρίψτε από τους αστραγάλους στους γοφούς.
- Οδηγήστε με ένα βάζο, τα χέρια ή έναν κύλινδρο από τον πυθμένα προς τις ευθείες γραμμές.
- Ζυμώνετε το δέρμα στα γόνατά σας με κυκλική κίνηση.
Στα πόδια υπάρχει μόνο μία περιοχή που απαγορεύεται για επεξεργασία. Μην αγγίζετε την περιοχή στο εσωτερικό των γόνατων. Υπάρχουν πολλά μικρά λεμφογάγγλια πολύ κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Οι χειροκίνητες διαδικασίες, ειδικά με υψηλή ένταση έκθεσης, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή φλεγμονή. Αυτό είναι γεμάτο με λεμφαδενίτιδα και άλλες επικίνδυνες συνέπειες.
Μετά από μώλωπες μετά από μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Τα αιματώματα δεν αποτελούν ένδειξη της αποτελεσματικότητας της θεραπείας με λιποδυστροφία, δείχνουν μια λανθασμένη τεχνική χειρισμού. Ούτε το μέλι ούτε η κυτταρίτιδα μπορεί να μασάζ δεν πρέπει να συνοδεύεται από το σχηματισμό μώλωπες. Εάν το δέρμα έχει μώλωπες και ορατά αιμοφόρα αγγεία, είναι απαραίτητο να μειωθεί η ένταση της έκθεσης ή να εγκαταλειφθεί αυτή η επιλογή της κυτταρίτιδας.