Το προφανές όφελος από το κακάο
Ένα πικάντικο βραζιλιάνικο ποτό θεωρείται εξαιρετική εναλλακτική λύση για όλους τους αγαπημένους σας καφέδες. Επομένως, πολλές μητέρες αποφασίζουν να αντικαταστήσουν το τελευταίο κακάο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Φαίνεται ότι το ποτό είναι κάτι περισσότερο από χρήσιμο, αυτός:
- περιέχει μεγάλο αριθμό αντιοξειδωτικών.
- μειώνει την αρτηριακή πίεση.
- είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό.
- μειώνει το επίπεδο της "επιβλαβούς" χοληστερόλης.
Ωστόσο, τα παραπάνω πλεονεκτήματα δεν δίνουν εξαντλητική απάντηση στο ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να πίνετε κακάο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η ασφάλεια και η υγεία του μωρού πρέπει να παραμείνουν προτεραιότητα.
Επιχειρήματα "κατά"
Πίνοντας κύπελλο μαμά κακάο - αυτό είναι μια πιθανή απειλή για το μωρό. Σε τέτοια συμπέρασμα ήρθαν οι γιατροί. Επειδή το ίδιο το ποτό είναι εξαιρετικά αλλεργιογόνο και μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αλλεργικών εξανθημάτων στο μωρό. Επιπλέον, το κακάο περιέχει μια μικρή ποσότητα καφεΐνης. Όπως γνωρίζετε, αυτή η ουσία διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αλλά αν η ελάχιστη ποσότητα καφεΐνης που παράγεται από το νευρικό σύστημα της μητέρας δεν έχει αποτέλεσμα, τότε για το μωρό, ένα τέτοιο αποτέλεσμα δεν θα είναι επωφελές. Είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο να πίνετε κακάο κατά τη διάρκεια του θηλασμού τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό, καθώς και μητέρες, τα παιδιά των οποίων είναι εύκολα ευερέθιστα και ιδιότροπα.
Από τα προηγούμενα είναι προφανές ότι είναι απολύτως αδύνατο να συμπεριληφθεί κακάο στη διατροφή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του θηλασμού κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του μωρού. Αλλά, καθώς τα ψίχουλα μεγαλώνουν, μπορείτε να πειραματιστείτε παρατηρώντας την αντίδρασή του και, φυσικά, να μην κακοποιείτε τη λιχουδιά και να ξεκινάτε με ένα μικρό ποσό.