Ο φόβος των αράχνων είναι η αρανοφοβία. Σύμφωνα με το μύθο, η Αράχνα ήταν εξειδικευμένος υφαντής, απίστευτης ομορφιάς. Υπερηφανεύεται για τις ικανότητές της, φορούσε ένα πέπλο από τα καλύτερα νήματα, απεικόνισε τους Θεούς που πέφτουν στα ανθρώπινα πάθη. Το έργο της ήταν πιο όμορφο από αυτό της Αθηνάς. Σε μια φόρμα θυμού η θεά μετέτρεψε την Αράχνη σε αράχνη.
Τι είναι η αρανοφοβία;
Πανικός και νευρικό τικ από την θέα ενός μικρού και αβλαβούς, που κρύβεται σε μια γωνία μιας αράχνης - αυτή είναι αραχνοφοβία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά και οι γυναίκες υφίστανται επιθέσεις φόβου. Η αραχνοφοβία, οι ψυχολογικές αιτίες της οποίας χαρακτηρίζονται ως πλασματικές και παράλογες, προκαλούν προβλήματα στην ενηλικίωση. Ο φόβος ότι το γεγονός ότι ένα άτομο σε άγνωστο περιβάλλον θα προσβληθεί από ένα αρθρόποδο παρεμβαίνει με τον έλεγχο των συναισθημάτων, προκαλεί πολλά προβλήματα.
Φόβος των αράχνων - ψυχολογία
Ο ψυχαναλυτής Sigmund Freud περιγράφει το φόβο ως κράτος που δεν έχει ορισμό και αντικειμενικότητα, αλλά η αίσθηση του είναι γνωστή στον άνθρωπο. Για να ξεπεραστεί ο φόβος των αράχνων από τον Freud μπορεί να είναι, καθορίζοντας το σημείο εκκίνησης του γεγονότος, την στιγμή που ο ψυχός τραυματίστηκε (κυρίως στην παιδική ηλικία) και δεν προστατεύτηκε (αγνοήθηκε ή γελοιοποιήθηκε από τους γονείς). Για να γίνει ένας ενήλικας, ένα άτομο δεν μπορεί να δημιουργήσει σωστά μια αντίδραση σε μια παρόμοια κατάσταση, προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να αποφύγει να αντιμετωπίσει μια πηγή ψυχολογικού τραύματος.
Αραχνοφοβία - αιτίες
Ένας άνθρωπος αποκτά τις συνήθειες και τους φόβους του ως παιδί. Η συμπεριφορά των γονέων με την όραση ενός πλάσματος αρθροπόδων αντιγράφεται πρώτα από το παιδί και με την πάροδο του χρόνου αναπτύσσεται μια συνήθεια αντίδρασης σε ένα έντομο σε υποσυνείδητο επίπεδο - να φοβάσαι. Η ξαφνική εμφάνιση ενός εντόμου (και όχι μόνο μιας αράχνης) φέρνει την ψυχή σε μια ενθουσιασμένη κατάσταση. Οι λόγοι για τους οποίους λαμβάνεται η αραχνοφοβία, οι ψυχολόγοι καλούν παράγοντες:
- Ένα άτομο φοβάται ένα άγνωστο, ακατανόητο. Ποιος ξέρει τι τρώει η αράχνη (ίσως με το αίμα των ανθρώπων;), γιατί εγκαθίσταται σε σπίτια και θέλει να κατοικήσει σε σκοτεινά μέρη - σε υπόγεια όπου υπάρχει μικρός φωτισμός και υγρασία, όπου είναι τρομακτικό και χωρίς σφάλματα.
- Οικόπεδα με ταινίες όπου τα γιγαντιαία πλάσματα που μοιάζουν με αράχνη επιτίθενται στους ανθρώπους χωρίς αιτία και καταστρέφουν τα πάντα.
- Γενετική μνήμη, που μεταδίδεται από απομακρυσμένους προγόνους - το αποτέλεσμα της εξελικτικής προσαρμογής. Πριν από δυο χιλιάδες χρόνια, ένας άνθρωπος αντιμετώπισε αράχνες στην άγρια φύση, μερικά είδη αράχνων απειλούν τη ζωή ακόμα και τώρα, και στη συνέχεια -η απουσία γνώσης της ιατρικής και των αντιδότων- το δάγκωμα στις περισσότερες περιπτώσεις οδήγησε σε θάνατο.
- Η δυσάρεστη εμφάνιση - είναι ανατριχιαστικό και άσχημο, κινείται γρήγορα.
- Η πραγματική ιστορία είναι από την εμπειρία, όταν ένας αράχνης ανέβαινε κοντά σε ένα άτομο ή πάνω του και ήταν δύσκολο να το κουνήσω.
Αραχνοφοβία - συμπτώματα
Η συνάντηση με ένα έντομο είναι δυσάρεστη για τους περισσότερους ανθρώπους, εκτός από τους αραχνοφίλους - τους λάτρεις των αράχνων, που παίρνουν τη σεξουαλική διέγερση από το είδος τους. Για να ξεχωρίσουμε τον απλό φόβο ενός εντόμου από τον παθολογικό φόβο, είναι δυνατό για έναν άνθρωπο. Ο Arachnophobe φοβάται να συναντήσει με ένα έντομο, αποφεύγοντας τους τόπους του υποτιθέμενου οικοτόπου του, αντιδρά οδυνηρά σε ένα έντομο - πέφτει σε υστερικά. Πώς η αραχνοφοβία εκδηλώνει τα διακριτικά της συμπτώματα:
- ο ρυθμός παλμών αυξάνεται.
- ο προσανατολισμός στο διάστημα χάνεται.
- υπάρχει μια κατάσταση καθυστέρησης.
- το πρόσωπο παύει?
- υπάρχει ένας κρύος ιδρώτας.
- τρεμμένα χέρια και πόδια.
- υπάρχει η επιθυμία να ξεφύγουμε χωρίς να κοιτάμε πίσω ή να σκοτώνουμε ένα έντομο.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αραχνοφοβία;
Ο φόβος πανικού για ένα πλάσμα αρθροπόδων σε έναν ενήλικα δεν μπορεί να αγνοηθεί. Μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρές παθολογίες - σχιζοφρένεια, να προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε τον φόβο ο ίδιος, ελλείψει επιτυχημένων αποτελεσμάτων, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο. Πώς να απαλλαγείτε από την αραχνοφοβία, να ελέγχετε τα συναισθήματά σας του αβάσιμου φόβου:
- Βρείτε τον λόγο που προκάλεσε τη φοβία.
- Για να μελετήσετε τον τρόπο ζωής ενός αρθροπόδου, μάθετε περισσότερα για αυτό από το γεγονός ότι δεν επιτίθεται σε ένα άτομο, να μάθει για επικίνδυνα είδη (τα περισσότερα από τα οποία βρίσκονται στα πρόθυρα της εξαφάνισης, που αναφέρονται στο Κόκκινο Βιβλίο), το δάγκωμα της αράχνης είναι ένας τρόπος προστασίας και όχι μια επίθεση.
- Επισκεφθείτε το terrarium.
- Παίξτε ένα παιχνίδι υπολογιστή - σκοτώστε αράχνες, καταστρέφοντας τον δικό σας φόβο.
Πώς να ανακάμψει από arachnophobia;
Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι ο φόβος των αράχνων αναπτύσσεται σε ανθρώπους στις περιοχές εκείνες όπου δεν υπάρχουν δηλητηριώδη και επικίνδυνα είδη. Είναι πολύ δύσκολο να συναντήσετε μια ταραντούλα σε μια μεγάλη μητρόπολη ενός πολυώροφου κτιρίου ή ενός τακτοποιημένου γραφείου, αλλά ο φόβος ανάμεσα στους κατοίκους των πόλεων είναι κοινός. Σε παραδοσιακές κουζίνες διαφορετικών εθνών, παρασκευάζονται πιάτα εντόμων, ακόμη και η πραγματική ιστορία ενός τσιμπήματος εντόμων δεν προκαλεί φοβίες σε αυτούς τους ανθρώπους. Η αραχνοφοβία είναι μια ασθένεια που αντιμετωπίζουν οι ψυχολόγοι για αρκετές συνεδρίες. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος ονομάζεται "συμπεριφορική θεραπεία" - είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε τον φόβο για τη συνάντηση σταδιακά:
- Διατυπώστε την αιτία του φόβου.
- Παρατηρήστε τα έντομα από μακριά.
- Πηγαίνετε σ 'αυτόν σε μικρή απόσταση.
- Κλείστε στενότερα και σκεφτείτε (προσπαθήστε να πατήσετε).