Το τσάι και το γάλα επηρεάζουν τη γαλουχία;
Ορισμένες γυναίκες είναι πεπεισμένες ότι οφείλεται στην καθημερινή χρήση αυτού του ζεστού ποτού ότι δεν παρουσιάζουν προβλήματα με το θηλασμό.
Για να καταλάβετε εάν το τσάι με γάλα αυξάνει τη γαλουχία, αν βοηθά τις μητέρες που έχουν προβλήματα με αυτό, πρέπει να μάθετε τη γνώμη των ειδικών. Ακόμη και όταν προετοιμάζεται για τοκετό, οι γυναίκες ενημερώνονται ότι πρέπει να δίνουν στο μωρό ένα στήθος κατόπιν αιτήσεως και όσο το δυνατόν συχνότερα. Στην περίπτωση αυτή, υπό την επίδραση των ορμονών, η γαλουχία θα αυξηθεί. Ως εκ τούτου, η συχνή εφαρμογή διεγείρει την παραγωγή γάλακτος. Το ζεστό τσάι παρέχει απλά την παλίρροια του, το παιδί γίνεται ευκολότερο να το πιπιλίζει, αλλά η ποσότητα του μητρικού γάλακτος δεν αυξάνεται. Με αυτό το καθήκον, κάθε ζεστό ρόφημα θα αντιμετωπίσει επίσης. Κατάλληλο ακόμη και συνηθισμένο νερό, το οποίο πρέπει να προθερμανθεί.
Οφέλη και βλάβη του τσαγιού με γάλα για τις θηλάζουσες μητέρες
Έχοντας κατανοήσει ότι το ποτό αυτό δεν έχει ιδιαίτερη επίδραση στη γαλουχία, είναι απαραίτητο να μάθετε ποιες ιδιότητες διαθέτει, αν είναι χρήσιμη για τις μητέρες.
Είναι γνωστό ότι μια γυναίκα πρέπει να πίνει έως και 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Η καλύτερη επιλογή είναι το μη ανθρακούχο νερό - είναι ασφαλές για την υγεία και δεν προκαλεί αλλεργίες. Αλλά αν η μαμά αγαπά το μαύρο ή το πράσινο τσάι με το γάλα, τότε μπορεί επίσης να είναι μεθυσμένος ενώ τρώει. Η κατανάλωση των αγαπημένων σας φαγητών και ποτών αυξάνει τη διάθεση, η οποία είναι επίσης σημαντική για τη νοσηλεία.
Αλλά υπάρχουν μερικές αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζουμε σε μια νεαρή μητέρα:
- Το γάλα και η ζάχαρη μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, φούσκωμα, κολικούς στο μωρό.
- στο μαύρο τσάι υπάρχει καφεΐνη, μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση του ύπνου στα βρέφη, καθώς και στην υπερέκκριση του.
- το ποτό στην καθαρή του μορφή είναι χρήσιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα και όταν συνδυάζεται με το γάλα, χάνει αμέσως αυτή την ιδιότητα.
- Η ημερήσια τιμή είναι 2, το μέγιστο 3 φλιτζάνια.
Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το μαύρο και το πράσινο τσάι με το γάλα δεν παίζουν ρόλο στην ενίσχυση της γαλουχίας. Αλλά η μαμά μπορεί να πιει ένα ποτό εάν το μωρό δεν έχει σημάδια αλλεργιών και μειωμένη ευεξία.