Υγιή πόδια είναι η βάση για την ελεύθερη κυκλοφορία. Επειδή αξίζει να τα φροντίσετε επίσης προσεκτικά, καθώς και για άλλα μέρη του σώματος. Οι αρθρώσεις λόγω υψηλού τραυματισμού είναι μία από τις προβληματικές ζώνες των ποδιών. Σε αυτό και πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή. Στις κοινές ασθένειες των αρθρώσεων των ποδιών είναι η περιαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος.
Συμπτώματα της περιαρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι ελάχιστα, αλλά δείχνουν σαφώς προβλήματα στο γόνατο:
- πόνος;
- πρήξιμο της άρθρωσης του γόνατος.
Ο πόνος στην ασθένεια μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης. Μπορεί να είναι μόνιμη ή περιοδική, να εξαφανίζεται όταν αλλάζει η θέση του σώματος ή κατά τη διάρκεια του περπατήματος. Με πίεση στην πληγείσα περιοχή ή στη θέση του ποδιού στο πόδι, ο πόνος μπορεί να ενταθεί.
Αιτίες της περιαρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
Παράγοντες που επηρεάζουν την εξέλιξη της νόσου:- τραύμα των αρθρώσεων.
- υπέρψυξη;
- αρθρίτιδα ;
- υψηλή φυσική δραστηριότητα.
Το τραύμα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της περιαρίτιδας. Η ασθένεια αυτή επηρεάζεται ιδιαίτερα από ανθρώπους των οποίων η εργασία συνδέεται με την εφαρμογή βαριάς σωματικής άσκησης. Μπορεί να είναι, ως αθλητές, φορτωτές, οικοδόμοι και εργάτες άλλων ειδικοτήτων. Αυτοί οι άνθρωποι συχνά έχουν μια μετατραυματική ποικιλία περιαρίτιδας.
Θεραπεία της περιαρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
Η θεραπεία της περιαρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Ο χρόνος της θεραπείας εξαρτάται κυρίως από την ταχύτητα της επισκευής των ιστών. Οι συστάσεις για τη θεραπεία της περιαρίτιδας είναι οι εξής:
- Η οξεία περιαρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή φάρμακα. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και παίζουν σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
- Οι κινήσεις στην ίδια την άρθρωση πρέπει να αποφεύγονται, τουλάχιστον τις πρώτες ημέρες. Η πλήρης κινητικότητα αντενδείκνυται. Για να σταθεροποιήσετε την άρθρωση και να περιορίσετε τη χρήση της κίνησης
ειδικές επιδέσμους. - Το επόμενο σημαντικό βήμα στη θεραπεία είναι να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για σήμερα και συνήθως χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα σε αρκετές. Η πιο κοινή θεραπεία υπέρυθρου λέιζερ, παλμική μαγνητική θεραπεία υψηλής έντασης, ηλεκτροφόρηση , καθώς και υπερηχοφοροποίηση. Η κρυοθεραπεία είναι πολύ ενδιαφέρουσα και πολύ αποτελεσματική. Ταυτόχρονα, εφαρμόζω ψυχρό ξηρό αέρα στην άρθρωση του γόνατος.
- Η αποκατάσταση είναι ασφαλώς καθορισμένη με τη βοήθεια ενός συνόλου σωματικών ασκήσεων και μασάζ.