Σύμφωνα με τα απογοητευτικά στατιστικά στοιχεία στη χώρα μας, το κάπνισμα μεταξύ των εφήβων έχει φθάσει σε μια παγκόσμια κλίμακα: στην ηλικία των 15-17 ετών, κάθε τέταρτο κορίτσι και κάθε δεύτερο αγόρι καπνίζει.
Αιτίες του καπνίσματος των εφήβων
Το πρόβλημα του καπνίσματος μεταξύ των εφήβων εξαπλώνεται με την ταχύτητα της επιδημίας, χωρίς να αντιμετωπίζει εμπόδια από την πλευρά του κράτους και της κοινωνίας. Το κάπνισμα, σύμφωνα με τους εφήβους, είναι μια κακή συνήθεια που δεν φέρνει ισχυρή απειλή.
Οι έφηβοι βρίσκουν πολλούς λόγους να ξεκινήσουν το κάπνισμα:
- μίμηση παλαιότερων συντρόφων, των "αρχών" τους, γονέων.
- πίεση από ομοτίμους.
- μια αίσθηση της καινοτομίας, το ενδιαφέρον?
- η επιθυμία να "ξεχωρίσει" και να φαίνεται πιο ώριμη?
- η επίδραση των ταινιών και της διαφήμισης.
- τη διαθεσιμότητα και τη σχετική φθηνότητα των τσιγάρων.
Οι έφηβοι, λόγω της ανωριμότητάς τους, δυσκολεύονται να εκτιμήσουν τους κινδύνους του καπνίσματος. Ζώντας σήμερα, οι έφηβοι δυσκολεύονται να φανταστούν ότι, ως συνέπεια του καπνίσματος, μετά από 10-15 χρόνια συμβαίνουν χρόνιες ασθένειες και ασθένειες.
Η επίδραση του καπνίσματος στο σώμα ενός εφήβου
- Το κάπνισμα προκαλεί την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα και άλλων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.
- Το κάπνισμα εξαντλεί τα νευρικά κύτταρα: οι έφηβοι γίνονται αποσπασματικοί, απρόσεκτοι, αργότεροι να σκέφτονται και γρήγορα να κουραστούν.
- Το κάπνισμα προκαλεί παθολογία του οπτικού φλοιού, αλλάζοντας την αντίληψη χρώματος και την οπτική αντίληψη γενικά, που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την οπτική οξύτητα. Επιπλέον, πρόσφατα, οι οφθαλμικοί έχουν εισαγάγει μια νέα έννοια - την αμβλυωπία του καπνού - η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της τοξικότητας κατά τη διάρκεια του καπνίσματος.
- Το κάπνισμα μεταξύ των εφήβων συχνά επηρεάζει δυσμενώς τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, προκαλώντας διαταραχές ύπνου, γενική υγεία.
- Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη φθορά του καρδιακού μυός: σύμφωνα με την έρευνα, ο κίνδυνος των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται σημαντικά εάν ένα άτομο αρχίσει να καπνίζει κατά την εφηβεία.
Πρόληψη του καπνίσματος σε εφήβους
Η βλάβη του καπνίσματος για έναν έφηβο είναι προφανής, αλλά δυστυχώς, ακόμη και γνωρίζοντας τις συνέπειες, οι μαθητές συνεχίζουν να καπνίζουν. Για να καταπολεμηθεί αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα, είναι απαραίτητο οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς να συνδυάζουν μεθόδους και τεχνικές με στόχο τον τρόπο απολύμανσης ενός εφήβου από το κάπνισμα.
- Ενημερώστε τους εφήβους για το κάπνισμα, χρησιμοποιώντας μια διαφοροποιημένη προσέγγιση: η δόση των πληροφοριών πρέπει
Για να αντιστοιχεί στην ωριμότητα της αντίληψης των μαθητών. - Εξετάστε το κάπνισμα από μια θέση αρνητικής επιρροής, υποδεικνύοντας εναλλακτική συμπεριφορά: τι αποκτά ένα άτομο σε περίπτωση απουσίας καπνίσματος.
- Χρησιμοποιήστε μη τυποποιημένες μεθόδους επιρροής και παρουσίασης των πληροφοριών: ταινίες, οπτικά βοηθήματα.
- Προσπαθήστε να ενδιαφέρετε τον έφηβο, να τον δελεάσετε με ένα ερασιτεχνικό χόμπι και ακόμα καλύτερα να κάνετε αθλήματα.
Καμία προφύλαξη δεν θα έχει αποτέλεσμα αν οι γονείς και το περιβάλλον δεν αποδείξουν ένα θετικό παράδειγμα.