Είναι πολύ σπάνιο ότι μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται ωραία σε όλη τη "ενδιαφέρουσα θέση" της και δεν διαμαρτύρεται για τίποτα. Συχνά, οι έγκυες γυναίκες έχουν κόπωση, καούρα, υπνηλία , ευερεθιστότητα, ανικανότητα και πολλά άλλα διαφορετικά συμπτώματα που δεν μπορούν να αναγραφούν ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, πολλές γυναίκες έχουν θαμπό χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Nemeti χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - λόγοι
Οι ασυνήθιστες αισθήσεις στα χέρια κάθε γυναίκας μπορούν να περιγραφούν με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να είναι:
- καύση;
- δυσφορία που σχετίζεται με εξασθενημένη λειτουργικότητα των δακτύλων.
- πόνο ή αίσθημα βαρύτητας και ούτω καθεξής.
Αλλά η συνηθέστερη περιγραφή των ιδιοπαθών εκδηλώσεων είναι κατάλληλη για μούδιασμα. Πρακτικά όλοι οι γιατροί είναι έτοιμοι να ισχυριστούν ότι αν τα δάκτυλα μουντάσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φαινόμενο αυτό περνάει και δεν υπάρχουν ειδικοί λόγοι για την εμφάνισή του.
Εάν ο δεξιός βραχίονας γίνει μούδιασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η πιο συνηθισμένη αιτία μούδιασμα στα χέρια είναι ένα σύνδρομο σήραγγας, στο οποίο έχει μπλοκαριστεί το νεύρο στο καρπιαίο τούνελ. Αυτό συνήθως οφείλεται σε ένα σταθερό φορτίο στον βραχίονα ή ως αποτέλεσμα της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Δεν παρατηρούμε την πόζα μας στον υπολογιστή ή όταν καθόμαστε στον καναπέ μπροστά από την τηλεόραση. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν τη γενική κατάσταση του σώματος. Η αιτία της μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να χρησιμεύσει ως μια σταθερή συμπίεση της τσάντα νεύρων ώμου στη δεξιά πλευρά.
Το Nemeth το αριστερό χέρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλοί γιατροί συνδέουν τη μούδιασμα του αριστερού βραχίονα με μια παραβίαση της καρδιάς. Σε κάποιο βαθμό αυτό συμβαίνει. Επειδή όταν η καρδιά δεν λειτουργεί καλά, η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα διαταράσσεται, πράγμα που οδηγεί σε μούδιασμα στα χέρια. Αλλά η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να διαταραχθεί όχι μόνο ως αποτέλεσμα της καρδιακής ανεπάρκειας . Η ακινησία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, η ακατάλληλη διατροφή, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μούδιασμα στα χέρια εγκύων γυναικών. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην αρχή του όρου, τα χέρια γίνονται μουδιασμένα τη νύχτα, αλλά ήδη στο τέλος της δεύτερης και την αρχή του τρίτου τριμήνου, τέτοιες αισθήσεις μπορούν να εκδηλωθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Οίδημα ως αιτία μούδιασμα των χεριών
Το πρήξιμο, το οποίο συχνά επηρεάζει τις έγκυες γυναίκες, δεν είναι ασυνήθιστο, αλλά δεν μπορεί να θεωρηθεί κανόνας. Ως εκ τούτου, αν η έγκυος γυναίκα έχει αισθητή πρήξιμο και μούδιασμα χέρια, τότε σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να δούμε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα υποδείξει την αιτία του οιδήματος και στις περισσότερες περιπτώσεις συμβουλεύει να μειώσει την πρόσληψη αλμυρών τροφών.
Γιατί τα χέρια μου είναι μουδιασμένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια συνηθισμένη εξήγηση για την κακή υγεία μιας γυναίκας είναι η οστεοχονδρωσία ή η οστεοπόρωση, καθώς και άλλοι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης που οδηγούν σε μώλωπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το νεύρο που έρχεται από το νωτιαίο μυελό στο χέρι πιέζεται, με αποτέλεσμα τα δάχτυλα να μπερδεύονται στην έγκυο γυναίκα.
Πριν προγραμματίσετε την εγκυμοσύνη, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν καλό ειδικό που μπορεί να διαγνώσει και να θεραπεύσει ασθένειες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη μεταφορά ενός παιδιού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν ακριβώς τη μούδιασμα των χεριών μιας έγκυος, γι 'αυτό αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διάγνωση μιας τέτοιας γυναίκας.
Χαμηλή δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - καλή ή κακή;
Πολλές μητέρες, φοβούνται να βλάψουν το μελλοντικό μωρό τους, να σταματήσουν να κινούνται ενεργά, σκέπτοντας ότι σώζουν τα φρούτα τους με αυτόν τον τρόπο. Αλλά με τη μείωση της δραστηριότητας, το σώμα δεν είναι σε θέση να κάψει την απαραίτητη ποσότητα θερμίδων, η οποία ως αποτέλεσμα οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Η κακή κυκλοφορία του αίματος, ως αποτέλεσμα της χαμηλής δραστηριότητας, καθώς και μια πιθανή έλλειψη ορυκτών και βιταμινών, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θαμπό χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο διαβήτης είναι επίσης μια πιθανή αιτία τέτοιων δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μερικές φορές δεν είναι ξεκάθαρο γιατί οι έγκυες γυναίκες μπερδεύονται, ειδικά αν η γυναίκα δεν έχει ποτέ παραπονεθεί για πόνο. Η αιτία αυτού μπορεί να είναι ο υποσιτισμός, καθώς και η έλλειψη άσκησης. Επομένως, για να αισθάνεστε καλά και να είστε σε καλή κατάσταση, πρέπει να κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες σε καθημερινή βάση. Ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε και να χαλαρώσετε όλους τους απαραίτητους μύες που μπορούν να σφίξουν τα νεύρα σας. Ως αποτέλεσμα αυτής της γυμναστικής, μια νεαρή μητέρα μπορεί να αισθάνεται καλά και δεν θα έχει πρήξιμο, μούδιασμα των χεριών και άλλα προβλήματα υγείας.