Όπως γνωρίζετε, για να απαλλαγείτε από τις επιπλέον κιλά, πρέπει να κάνετε προσαρμογές στη διατροφή σας και να αυξήσετε την κινητική δραστηριότητα, αλλά για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, οι ειδικοί συμβουλεύουν να καταφύγουν σε πρόσθετες διαδικασίες - μασάζ , λουτρά αλατιού και, ειδικότερα, περιτυλίξεις. Από μόνες τους, δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν με την περίσσεια κιλών, αλλά στη σύνθεση της αποκαλούμενης σύνθετης θεραπείας είναι πολύ ομοιόμορφη. Πώς να χάσετε βάρος με την ταινία τροφίμων θα ειπωθεί σε αυτό το άρθρο.
Πώς μπορώ να χάσω βάρος με μια ταινία για φαγητό;
Είναι πολύ απλό. Αρκεί να τυλίξετε το σώμα της στην κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς σε διάφορα στρώματα και να αρχίσετε να εκτελείτε οικιακά καθήκοντα ή εύκολη γυμναστική. Δεν είναι απαραίτητο να γυρίσετε πολύ σφιχτά, επειδή το αίμα πρέπει να κυκλοφορεί κανονικά και είναι εύκολο να αναπνεύσει. Δεν συνιστάται και είναι πολύ ενεργός στον αθλητισμό, επειδή μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, ναυτία, πυρετό και υπερθέρμανση του σώματος. Επιπλέον, υπάρχουν απαιτήσεις για τη διάρκεια της διαδικασίας: δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40-50 λεπτά και γενικά μπορεί να εκτελείται 2 φορές την εβδομάδα. Διαφορετικά, μπορεί να παρουσιαστούν οι συνέπειες που περιγράφονται παραπάνω, στις οποίες μπορεί επίσης να προστεθεί ερεθισμός στο δέρμα λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ιδρώτα.
Όσοι ενδιαφέρονται, είτε είναι δυνατόν να χάσουν βάρος μέσω φιλμ τροφής και μόνο αυτό, είναι απαραίτητο να απαντήσουμε ότι το αποτέλεσμα θα είναι ασήμαντο και βραχυπρόθεσμα, γιατί υπό την επιρροή του χάνεται μόνο υγρασία και όταν γεμίσει το βάρος θα επιστρέψει στους προηγούμενους δείκτες. Αλλά αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για εκείνους που θέλουν να μάθουν πώς να χάσουν γρήγορα το βάρος τους με τη βοήθεια της ταινίας φαγητού σε κάποια εκδήλωση - δέσμευση, γενέθλια κλπ. Συχνά χρησιμοποιούνται από τα κορίτσια που αγόρασαν ένα όμορφο φόρεμα και την ημέρα πριν από την γιορτή διαπίστωσε ότι έγινε λίγο μικρό. Για ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, θα πρέπει να συνδυάσετε αυτή τη διαδικασία με δίαιτα και άσκηση.