Πώς να μειώσετε το σάκχαρο στο σπίτι;

Η αύξηση του σακχάρου στο αίμα είναι η αιτία πολλών προβλημάτων. Τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτού του φαινομένου μπορούν να δηλητηριάσουν σοβαρά τη ζωή. Για να αποφύγετε να τα γνωρίσετε, σκεφτείτε πώς να μειώσετε τη γλυκόζη του αίματος στο σπίτι, θα πρέπει ακόμη και εκείνοι οι άνθρωποι που δεν έχουν προδιάθεση για διαβήτη.

Πώς να μειώσετε τη ζάχαρη στο σπίτι;

Κατανοήστε ότι το σάκχαρο του αίματος είναι αυξημένο, μπορείτε ακόμη και χωρίς ειδικές μελέτες και συσκευές. Τα συμπτώματα του προβλήματος είναι προφανή:

• σταθερή δίψα.
• σοβαρή απώλεια βάρους .
• επιδείνωση της όρεξης.
• πρήξιμο των άκρων.
• ζάλη;
• κακουχία;
• γρήγορη κόπωση;
• μακρά τραυματισμένα τραύματα.

Εάν επιβεβαιωθούν υποψίες, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα. Επιπλέον, μην ανησυχείτε, η λήψη φαρμάκων δεν συνδέεται με κανέναν τρόπο. Στην πραγματικότητα, είναι δυνατή η μείωση του σακχάρου στο σπίτι και χωρίς ταμπλέτες με ενέσεις.

Το κύριο πράγμα - θα πρέπει να επανεξετάσει τη διατροφή σας. Θα περιλαμβάνει αναγκαστικά προϊόντα που μειώνουν τη ζάχαρη. Αυτά περιλαμβάνουν:

• φασόλια ·
• ξηροί καρποί ·
• μελιτζάνα;
• μουστάρδα ·
• λινέλαιο ·
• τζίντζερ;
• κρέας κοτόπουλου ·
• κουνέλι.
• λεμόνια ·
• πεπόνια ·
• μπανάνες ·
• αβοκάντο .
• μήλα;
• πατάτες σε στολή ·
• φραγκοστάφυλο ·
• λωτός;
• καραβόπανο.

Το συντομότερο δυνατό για τη μείωση της ζάχαρης στο σπίτι βοήθεια μύρτιλλο και την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ. Από το αδιαφανές πήλινο αχλάδι μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμες και πολύ χρήσιμες σαλάτες. Και αν θέλετε, φυσικά, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ωμό.

Πόσο χρήσιμο είναι το μύρτιλλο, ίσως, δεν αξίζει καν να μιλάει. Αυτό το μούρο είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και μικροθρεπτικών συστατικών. Εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά χρήσιμο, ο μύρτιλος έχει επίσης μια λεπτή γεύση.

Με την ευκαιρία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο μούρα για τη μείωση της ζάχαρης. Από τα φύλλα των βατόμουρων μπορεί να ληφθεί ακόμα περισσότερο πλεονέκτημα. Ο ζωμός παρασκευάζεται από ξηρό μίγμα. Για να πίνουν οι εμπειρογνώμονες συστήνουν σε τακτική βάση το ένα τρίτο του γυαλιού τρεις φορές την ημέρα.

Η πικάντικη κανέλα είναι πολύ αποτελεσματική. Για να το καταναλώσετε πρέπει να φάτε σε μικρές ποσότητες - όχι περισσότερο από ένα γραμμάριο ανά ημέρα. Αλλά ακόμα και αυτό θα είναι αρκετό για να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα.

Τι πρέπει να κάνω για να μειώσω επειγόντως τη ζάχαρη στο σπίτι;

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η μείωση της ζάχαρης είναι μια μακρά διαδικασία. Μειώστε το στο σπίτι χωρίς φάρμακα δεν είναι εύκολο, αλλά είναι δυνατόν. Αυτό θα απαιτήσει χλοοτάπητα.

Αποξηραμένα φύλλα και λουλούδια μανσέτες χύνεται με βραστό νερό, ελαφρώς δροσερό και ληφθεί μετά το φαγητό.