Προσοχή είναι η συγκεντρωμένη δραστηριότητα ενός ατόμου σε οποιοδήποτε πραγματικό γεγονός, συλλογιστική, αντικείμενο, εικόνα κ.λπ. Παραβίαση της προσοχής παρατηρείται σε νευρώσεις, εγκεφαλικές παθήσεις, σχιζοφρένεια, σωματικές ασθένειες, καθώς και με συνηθισμένη κόπωση. Σήμερα υπάρχει συχνά παραβίαση της προσοχής στα παιδιά, την οποία πολλοί ενήλικες θεωρούν ως έλλειψη εκπαίδευσης. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από εγκεφαλική βλάβη και φέρνει πολλά προβλήματα - από τους φτωχούς βαθμούς στο σχολείο έως το ψυχολογικό τραύμα εξαιτίας της ασθένειάς τους. Τέτοια φαινόμενα συνήθως συμβαίνουν με υπερφόρτωση ή εγκεφαλική βλάβη.
Είδη παραβίασης
Υπάρχουν οι εξής τύποι παραβίασης της προσοχής:
- (εκκενωμένη προσοχή);
- γεροντική απουσία από το μυαλό (απόσπαση της προσοχής από την αδυναμία αλλαγής).
- την απροσεξία του επιστήμονα (υπερβολική συγκέντρωση της προσοχής με την αδυναμία γρήγορης εναλλαγής) ·
- συγκεκριμένες παραβιάσεις, εάν αφορούν μόνο έναν τύπο προσοχής ή μνήμης.
- μη-συγκεκριμένες διαταραχές της προσοχής, όταν εμφανίζονται ταυτόχρονα ελαττώματα οπτικών, ακουστικών, απτικών και κινητικών αναλυτών.
Συμπτώματα παραβίασης
Το σύνδρομο με προβλήματα προσοχής εμφανίζεται στα ακόλουθα συμπτώματα:
- ανησυχία, ανησυχία, υπερβολική παρορμητικότητα και ευερεθιστότητα.
- συχνή αλλαγή δραστηριοτήτων ·
- αδυναμία να επικεντρωθεί στη δράση ·
- ξεχασμός.
Ορίστε αυτή την ασθένεια μπορεί μόνο ένας νευρολόγος, ένας ψυχίατρος ή ένας ψυχολόγος.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η παραβίαση της συγκέντρωσης μπορεί να προκύψει εξαιτίας φόβων, φόβου για μελλοντικά γεγονότα. Ως αποτέλεσμα αυτού, ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει τη δυσάρεστη κατάσταση που δεν έχει ακόμη συμβεί.
Εάν εντοπιστούν αρκετά συμπτώματα, μην βιαστείτε να κάνετε μια διάγνωση, αλλά εάν επαναλαμβάνονται συχνά και συγκεκριμένα, τότε αξίζει να δείτε έναν γιατρό.
Θεραπεία της μειωμένης συγκέντρωσης
Συνήθως, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας: μέθοδοι ψυχολογικής και παιδαγωγικής διόρθωσης, η λήψη διεγερτικών της εγκεφαλικής δραστηριότητας και νοοτροπικά φάρμακα, διάφορες ασκήσεις για την ανάπτυξη συγκέντρωσης, βελονισμός, λήψη χρήσιμων θρεπτικών ουσιών.
Οι λόγοι για την παραβίαση της προσοχής
Κρύβονται σε διάφορες ψυχολογικές ή κοινές ασθένειες. Αυτό μπορεί να επηρεαστεί από κόπωση, αϋπνία, κεφαλαλγία, μονοτονική μονοτονική δραστηριότητα, οργανική βλάβη στον εγκεφαλικό φλοιό, κλπ.
Σύνδρομο διαταραχής έλλειψης προσοχής παιδιών
Εκδηλώνεται σε απροσεξία, παρορμητικότητα και υπερκινητικότητα. Αυτό επηρεάζει τη σχέση τους με τους φίλους, τους γονείς, τους δασκάλους. Το σύνδρομο δεν είναι τόσο τρομερό όσο οι συνέπειές του - κατάθλιψη, αποτυχία, εθισμός στα ναρκωτικά κ.λπ., οπότε είναι σημαντικό να μην χάσετε τη στιγμή και να μεταβείτε στον παιδίατρο εγκαίρως.
Παραβίαση της προσοχής στην τρίτη ηλικία
Συνοδεύεται από μείωση της μνήμης. Αυτό οφείλεται σε πολλές γεροντικές αλλαγές. Στους ηλικιωμένους, οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από αγγειακές και εκφυλιστικές ασθένειες, οι οποίες συνοδεύονται από απώλεια μνήμης. Οι περισσότεροι ειδικοί συστήνουν άτομα διαφορετικών ηλικιών να τρώνε τακτικά υγιεινά τρόφιμα, να καταναλώνουν βιταμίνες και ασκήσεις άσκησης που αναπτύσσουν συγκέντρωση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι λόγω αυτών των απλών ενεργειών, σχεδόν σε οποιοδήποτε στάδιο της ηλικίας μπορείτε να αποτρέψετε ή να διορθώσετε το πρόβλημα της παραβίασης της προσοχής.