Σήμερα, όχι μόνο οι υπάλληλοι του γραφείου εργάζονται στον υπολογιστή, αλλά και οι μαθητές, οι φοιτητές, οι νοικοκυρές. Λόγω της λανθασμένης επιλογής μιας πολυθρόνας η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, εμφανίζονται πόνοι στον ιερό και στασιμότητα του αίματος στη μικρή λεκάνη. Μόνο η ορθοπεδική καρέκλα δεν επιδεινώνει την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας, ακόμη και με πολλές ώρες καθιστικής εργασίας. Όπως μπορεί κανείς να καταλάβει από τον τίτλο, αυτή η καρέκλα σχηματίζει μια στάση και δεν έρχεται σε αντίθεση με τη φυσιολογία του οργανισμού, ειδικά αν έχει ορθοπεδικές διαταραχές. Σε μια ποικιλία μοντέλων της ορθοπεδικής καρέκλας, δεν είναι δύσκολο να μπερδευτείτε, αν δεν γνωρίζετε το σκοπό της δημιουργίας καθεμιάς από αυτές.
Τύποι καρέκλες
Τα ορθοπεδικά έπιπλα χωρίζονται σε: προληπτικά και διορθωτικά. Οι καρέκλες του πρώτου τύπου είναι καθολικά κατάλληλες τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Οι καρέκλες διόρθωσης αποτελούν σημαντικό στοιχείο θεραπείας και αναστολής των σοβαρών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Ανάμεσα στις ποικιλίες των ορθοπεδικών καρέκλες για τη στάση διακρίνονται:
- Το κάθισμα υποστηρίζεται από τα γόνατα . Η πιο ενοχλητική, αλλά αποτελεσματική καρέκλα για τους ανθρώπους που πάσχουν από φλεγμονή των πυελικών οργάνων, κιρσοί και ραχιαλγία. Η καρέκλα με ένα μαλακό κύλινδρο κάτω από τους γλουτούς μεταφέρει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου από την κάτω πλάτη στα γόνατα, στηρίζεται στον δεύτερο κύλινδρο. Αυτή η καρέκλα αναγκάζει τεχνητά την σπονδυλική στήλη να λάβει τη μέγιστη φυσική εκτροπή.
- Σέλα . Ανακουφίζει από το στρες στον ιερό, αλλά φορτώνει την άνω σπονδυλική στήλη λόγω έλλειψης πλήρους πλάτης. Η σέλα καθίσματος έχει μια ανατομική εσοχή για τους γλουτούς και μια προεξοχή μπροστά που εμποδίζει τη στένωση των αγγείων στην περιοχή των μηρών. Το στήθος ανεβαίνει στη θέση του αναβάτη, έτσι ένας μεγάλος όγκος αέρα εισέρχεται στους πνεύμονες. Στη σέλα-σέλα ασθενείς με άσθμα και χρόνια βρογχίτιδα είναι απαραίτητες.
- Καθίσματα με μεντεσέδες . Πρόκειται για παιδική και εφηβική ορθοπεδική καρέκλα με αξιόπιστους μεντεσέδες ή ένα ειδικό μαξιλάρι από ανθεκτικό υλικό. Η κινητή καρέκλα αναγκάζει το παιδί να διατηρεί σταθερά την ισορροπία και να ακολουθεί τη στάση του σώματος, όπως κατά τη διάρκεια της αθλητικής εκπαίδευσης. Προσδίδει αξιόπιστα τη βάση για μια υγιή ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης. Σε ενήλικες, η ανάγκη αυτή μπορεί να επιδεινώσει τα υπάρχοντα προβλήματα με την σπονδυλική στήλη.
- Παιχνίδια και εργονομικές καρέκλες για τον υπολογιστή . Οι παίκτες, οι ελεύθεροι επαγγελματίες, οι προγραμματιστές χρειάζονται ειδικές καρέκλες, καθώς περνούν μια συνεδρίαση πλήρους απασχόλησης μη κανονική εργάσιμη ημέρα.
Πώς να επιλέξετε μια ορθοπεδική καρέκλα για έναν υπολογιστή;
Η καρέκλα στην οποία εργάζεστε δεν πρέπει να είναι απλώς ορθοπεδική. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την άνεση της πλάτης του καθίσματος και του καλύμματος του καθίσματος, τη φθορά των μηχανισμών και του πλαισίου. Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να δαπανηθούν σε αυτό - τα έπιπλα με αξιόπιστη μεταλλική υποστηρικτική δομή δεν μπορούν να είναι φθηνά. Τα χαρακτηριστικά μιας εργονομικής καρέκλας περιλαμβάνουν:
- υποστήριξη της κάτω οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης . Η καρέκλα θα πρέπει να έχει ρύθμιση ύψους της πλάτης και της γωνίας κλίσης. Η πλάτη δεν πρέπει να είναι μαλακή: χάρη στην ελαστικότητά της, το άτομο που κάθεται δεν χρειάζεται να σκύβει.
- αναπνεύσιμο ύφασμα πλάτης . Οι ορθοπεδικές καρέκλες συχνά καλύπτονται με ύφασμα πολυουρεθάνης, δημιουργώντας απομιμήσεις τεχνητού δέρματος. Αγγίζοντας την πλάτη, δημιουργεί ένα φαινόμενο θερμοκηπίου, προκαλώντας εφίδρωση. Το κάλυμμα στήριξης πρέπει να αποτελείται από υφάσματα από πολυεστέρα, αγώγιμο υγρό.
- Ρυθμιζόμενα υποβραχιόνια . Δεν μπορούν να θεωρηθούν ως μια πρόσθετη επιλογή: χωρίς μπράτσα δεν είναι δυνατόν να εργαστεί παραγωγικά στον υπολογιστή. Πρέπει επίσης να προσαρμοστούν σε ύψος για να ανακουφίσουν την ένταση στους καρπούς.
- μηχανισμό ανύψωσης με βολικό μοχλό . Τα αμορτισέρ είναι το πιο προβληματικό μέρος κάθε καρέκλας. Τα ελατήρια και οι βίδες της δομής δεν πρέπει να είναι κατασκευασμένα από πλαστικό που δεν μπορεί να αντέξει το βάρος ενός ατόμου.
| | | |
| | | |
| | | |
