Το Valerian officinalis είναι ένα γνωστό φυτό που πολλοί χρησιμοποιούν ως ηρεμιστικό, αλλά στην πραγματικότητα έχει έναν πιο εκτεταμένο κατάλογο οφέλη. Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια πλούσια χημική σύνθεση και οι γιατροί επιβεβαιώνουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.
Βαλεριάνα - σύνθεση
Το πιο χρήσιμο μέρος του φυτού είναι οι ρίζες, που περιέχουν έως και 2-3,5% αιθέριο έλαιο με χαρακτηριστικό άρωμα. Το βοτανικό βότανο περιέχει βορνεόλη, χρήσιμα οργανικά οξέα, πινένιο, τερπινεόλη και τανίνες. Υπάρχουν αλκαλοειδή, σάκχαρα και ρητίνες στο φυτό, καθώς και ασκορβικό οξύ και μέταλλα: ασβέστιο, φώσφορος, σίδηρος, μαγγάνιο, ψευδάργυρος και χαλκός.
Εφαρμογή του βαλεριανού
Λόγω της παρουσίας διαφορετικών ουσιών, το φυτό έχει μεγάλο αριθμό ιδιοτήτων σημαντικών για το σώμα. Αν σας ενδιαφέρει η χρησιμότητα του βαλεριανού, εξετάστε τα ακόλουθα γεγονότα:
- Έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορες ασθένειες. Είναι χρήσιμο για αϋπνία, υστερία, κράμπες και άλλα προβλήματα.
- Το βότανο του βαλεριάνα βοηθά στην εξομάλυνση της διαδικασίας της πέψης. Το φυτό ανακουφίζει τους σπασμούς και βελτιώνει την περισταλτικότητα. Είναι αποτελεσματική για χρόνια δυσκοιλιότητα και συχνό πόνο.
- Είναι χρήσιμο για τις γυναίκες να παίρνουν ένα φυτό κατά την κλιμακτηριακή περίοδο, κατά τη διάρκεια της οποίας σημειώνονται άλματα διάθεσης, ευερεθιστότητα, παλίρροιες και άλλα προβλήματα.
Βαλεριάνα από έναν πονοκέφαλο
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος προκύπτει από σπασμούς. Για να μειωθεί η εκδήλωση της δυσφορίας, είναι χρήσιμο να πίνετε μια έγχυση βαλεριάνα, που αποδεικνύεται αποτελεσματική για τη θεραπεία της ημικρανίας και των σοβαρών πονοκεφάλων για πολλά χρόνια. Το βότανο του βαλεριάνα χαλαρώνει και ανακουφίζει τους σπασμούς, που ανακουφίζει από την ταλαιπωρία σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να μην γίνει κατάχρηση αυτού του φαρμάκου.
Συστατικά:
- Βαλεριανό ριζικό φάρμακο - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Οι θρυμματισμένες φυτικές πρώτες ύλες χύνουν νερό θερμοκρασίας δωματίου, το οποίο πρέπει να προ-βρασμένο.
- Αφήστε τα πάντα να επιμείνουν για 12 ώρες. Μετά από αυτό, τεντώστε και πίνετε τρεις φορές την ημέρα πριν φάτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι.
Βαλεριάνα από άγχος
Στο αρωματικό φυτό υπάρχουν ουσίες που ελαφρώς μειώνουν την υπερβολική δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, ανακουφίζουν τους σπασμούς και έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μαλακώνουν την ανταπόκριση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Ο Valerian από τα νεύρα είναι χρήσιμος επειδή μειώνει τη διαδικασία διέγερσης στον εγκεφαλικό φλοιό. Με συχνά στρες, άγχος και αϋπνία, συνιστάται να παίρνετε ιαματικά λουτρά. Σε ένα λίτρο νερού, προσθέστε 5-6 χούφτες θρυμματισμένες ρίζες και βράστε τους για 15-20 λεπτά, και μετά στραγγίστε και ρίξτε σε ένα ζεστό μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά.
Βαλεριάνα με επιληψία
Εάν ένα άτομο έχει αυτή την κατάσταση, τότε περιοδικά μπορεί να υπάρχουν σπασμοί και ψυχικές διαταραχές . Συχνά η επιληψία συνοδεύεται από γενική κακουχία, πονοκέφαλο, νευρικότητα και κακή διάθεση. Βρίσκοντας ότι θεραπεύει τον βαλεριανό, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το φυτό είναι αποτελεσματικό στην θεραπεία της επιληψίας και ως προφύλαξη αυτής της ασθένειας.
Συστατικά:
- Valerian officinalis;
- βότκα.
Προετοιμασία:
- Πάρτε το γυάλινο δοχείο και γεμίστε το με ένα πέμπτο των ψιλοκομμένων ριζών. Ρίξτε στο χείλος με ποιοτική βότκα και βάλτε το σε ντουλάπα μακριά από τον ήλιο. Η διάρκεια της έγχυσης είναι εννέα ημέρες.
- Μετά το καθορισμένο χρονικό διάστημα, βάμμα και ξεφυλλίστε τις ρίζες. Υγρή καταπόνηση μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας.
- Πάρτε το φάρμακο από valerian φάρμακο είναι απαραίτητο για 30 σταγόνες ημερησίως για μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Βαλεριάνα με ταχυκαρδία
Με αυτό το είδος αρρυθμίας, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται. Ο μηχανισμός της βαλεριανής δράσης είναι η ομαλοποίηση της καρδιάς και η ηρεμιστική δράση της. Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι το άρωμα του φυτού έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα και συνιστάται να εισπνεύσετε το αλκοολικό βάμμα του βαλεριάνα πριν πάτε για ύπνο, η συνταγή του οποίου παρουσιάζεται παραπάνω. Σε αυτό, πρέπει να υγραίνετε το πανί ή ένα ξύλινο φελλό. Πάρτε αργές, ρηχές αναπνοές, ο αριθμός των οποίων καθορίζονται από τη δική τους κατάσταση της υγείας.
Βαλεριάνα από την πίεση
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το φυτό δεν ασκεί άμεση επίδραση στην αρτηριακή πίεση. Η δράση του βαλεριάνα, δηλαδή η κατασταλτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και η ελαφρά διαστολή των στεφανιαίων αγγείων, στοχεύει σε ελαφρά μείωση της αρτηριακής πίεσης. Λάβετε υπόψη ότι για μια έκτακτη μείωση των δεικτών, τα μέσα που περιλαμβάνουν το valerian δεν είναι κατάλληλα και το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μόνο μετά από μια κανονική και παρατεταμένη λήψη. Είναι καλύτερο να εισπνεύσετε το άρωμα του συμπυκνωμένου βάμματος για 1,5 λεπτά. κάθε ρουθούνι. Με υπέρταση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε σύνθετη θεραπεία.
Βαλεριάνα με παγκρεατίτιδα
Με την παρουσία φλεγμονής, πολλοί άνθρωποι συχνά νιώθουν νευρικότητα και άγχος. Αντιμετωπίστε γρήγορα με αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα μπορεί να είναι με τη βοήθεια των λαϊκών συνταγών με αυτό το φυτό. Επιπλέον, το όφελος του βαλεριανού στην παγκρεατίτιδα έγκειται στην ικανότητά του να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τους σπασμούς και να ομαλοποιήσει τη λειτουργικότητα του πεπτικού συστήματος. Η έγχυση, μαγειρεμένη στη βάση της, ενισχύει την έκκριση των ενζύμων και έχει μια ήπια χολερετική επίδραση.
Συστατικά:
- ξηρές ρίζες του βαλεριάνα - 2,5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- βραστό νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Ρίξτε το φυτό σε δοχείο από γυαλί ή σμάλτο και γεμίστε με ζεστό νερό.
- Βράζετε για 15 λεπτά. κάτω από ένα καπάκι σε ένα λουτρό νερού, και στη συνέχεια, επιμένουν άλλα 45 λεπτά.
- Απομένει να μάθετε πώς να παίρνετε βαλεριάνα σε παγκρεατίτιδα, έτσι ώστε να χρησιμοποιείτε τη χρήση έγχυσης για μισή ώρα πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο για δύο μεγάλα κουτάλια.
Βαλεριάνα με γαστρίτιδα
Με μια επιδείνωση της γαστρίτιδας ένα άτομο αισθάνεται μια έντονη δυσφορία, η οποία επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και της συναισθηματικής κατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, η βαλεριάνια θεραπεία είναι δικαιολογημένη, εκτός από το γεγονός ότι το φυτό έχει αντισπασμωδικό αποτέλεσμα και επηρεάζει θετικά το έργο του στομάχου. Το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν χρησιμοποιήσετε τη συλλογή χρήσιμων βοτάνων, τα οποία ενισχύουν τη δράση του άλλου.
Συστατικά:
- η ρίζα του βαλεριάνα και της βερωνικής - 100 g.
- Το βαλσαμόχορτο και το θρυμματισμένο τριαντάφυλλο - 40 γρ.
- θυμάρι και μητέρα - 20 g.
- βραστό νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και πάρτε μόνο 1 κουταλιά της σούπας. συλλογή κουταλιών. Ρίξτε τα βότανα με ζεστό νερό και επιμείνετε μέχρι να κρυώσει εντελώς κάτω από το καπάκι.
- Η λήψη πρέπει να είναι 100 ml σε 20 λεπτά. πριν από τα γεύματα 3-4 φορές στο χτύπημα. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί έξι μήνες και, στη συνέχεια, υπάρχει υποχρεωτική διακοπή.
Βαλεριάνα με κρίσεις πανικού
Μια επίθεση πανικού μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και σε οποιοδήποτε άτομο, ειδικά δεδομένου του αγχωτικού και αγχωτικού σύγχρονου ρυθμού της ζωής. Με αυτό, υπάρχει μια αυξημένη αίσθημα παλμών, υπάρχει ένας "κρύος ιδρώτας", υπάρχει πόνος στην κοιλιά και έλλειψη αέρα. Σε τέτοιες καταστάσεις, η πληροφόρηση είναι χρήσιμη, πώς να πίνετε ένα βάλερι, να ηρεμήσουμε και να αντιμετωπίσουμε τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Συστατικά:
- Βαλεριάνα ρίζα - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- βραστό νερό - 0,5 l.
Προετοιμασία:
- Εγκαταστήστε το φυτό με νερό και βράστε σε μέτρια φωτιά για 10-15 λεπτά.
- Πριν ψύξετε, πατήστε κάτω από το καπάκι. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο για 1 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.
- Ο Βαλεριανός βοηθάει με την νεύρωση, αν η έτοιμη έγχυση χρησιμοποιείται για χαλάρωση λουτρών. Ο καθορισμένος όγκος βάμματος ρίχνεται σε ένα ζεστό μπάνιο. Πάρτε 15-20 λεπτά. κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο.
Παρενέργειες του βαλεριανού
Σε μερικούς ανθρώπους, η λήψη λαϊκών θεραπειών μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη των ακόλουθων παρενεργειών: ζάλη, νευρική ευερεθιστότητα, προβλήματα στο στομάχι, ναυτία και χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ουσίες που συνθέτουν βαλεριάνα έχουν την ιδιότητα να συσσωρεύονται στο σώμα, έτσι υπάρχουν πιθανές παρενέργειες του βαλεριάνα, όπως η αϋπνία και η υπερβολική διέγερση.
Είναι σημαντικό να μην υπερβείτε την εγκεκριμένη δοσολογία του επιλεγμένου φαρμάκου, καθώς οι συνέπειες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία, έτσι αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός, αυξάνεται η υπνηλία , ο πονοκέφαλος, η ναυτία και ο πόνος στο στομάχι. Επιπλέον, είναι δυνατή η απώλεια της οπτικής οξύτητας και η απώλεια ακοής. Όταν υπάρχουν συμπτώματα υπερδοσολογίας, προκαλείτε αμέσως εμετό, ξεπλύνετε και πάρτε το ροφητικό.
Valerian - αντενδείξεις
Ακόμη και αν ληφθούν υπόψη οι πολλές χρήσιμες ιδιότητες, μην ξεχνάτε ότι με την παρουσία ορισμένων ασθενειών και προβλημάτων υγείας, η εγκατάσταση μπορεί να απαγορευτεί από την κατανάλωση.
- Οι αντενδείξεις των Valerian αφορούν ανθρώπους που έχουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά των φυτών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκδηλώνεται με τη μορφή εξανθημάτων, ερυθρότητας, ναυτίας και άλλων παθήσεων.
- Δεν συνιστάται η χρήση λαϊκών θεραπειών για γυναίκες στην κατάσταση, με συνεχή υπνηλία και παρουσία χρόνιων παθήσεων του ήπατος.
- Μερικές φορές σε άτομα με υπέρταση, η λήψη ενός φαρμακευτικού φυτού προκαλεί υπερβολική διέγερση και προβλήματα με τον ύπνο.
- Μην ξεχνάτε ότι το φάρμακο βαλεριάνας αυξάνει την πήξη του αίματος, η οποία είναι επικίνδυνη για τους ανθρώπους στην ηλικία τους, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος θρόμβωσης, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής.
- Είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιούμε λαϊκές συνταγές για χρόνια εντεροκολίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα.