Ένα παιδί πίνει πολύ νερό

Οι γονείς που σκέφτονται συχνά ανησυχούν για την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται και για το υγρό του μωρού που είναι μεθυσμένο. Και αν μπορεί να βρεθεί ο κατά προσέγγιση ρυθμός κατανάλωσης φαγητού για κάθε ηλικία, τότε με το ποσό της κατανάλωσης όλων είναι διφορούμενο. Έτσι, φαίνεται στους γονείς ότι το παιδί πίνει πολύ νερό, αλλά είναι καλό ή κακό, θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τώρα.

Πόσο πρέπει να πίνει ένα παιδί νερό;

Πολλοί παιδίατροι συμφωνούν ότι δεν υπάρχουν καθόλου κανόνες για το πόσιμο νερό. Υπάρχουν κανόνες κατανάλωσης υγρών, και αυτό είναι το τσάι, και το κομπόστα, τα ξινόγαλα και το μητρικό γάλα για μωρά. Έτσι, ο κατά προσέγγιση κανόνας του καταναλωθέντος υγρού για παιδιά από 1 έως 3 ετών είναι 700-800 ml ημερησίως, για παιδιά άνω των 3 ετών - 1 λίτρο.

Αυτά τα πρότυπα είναι πολύ εξαρτημένα και αναπτύσσονται κυρίως για τα ιδρύματα των παιδιών και το πόσο το παιδί πρέπει να πίνουν νερό, εξαρτάται άμεσα από τα βιοχημικά χαρακτηριστικά του οργανισμού, την κινητική δραστηριότητα του παιδιού και τις συνθήκες που επικρατούν (θερμοκρασία του αέρα, ρούχα και διατροφή).

Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας πίνει πολλά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε προσπαθήστε να απαντήσετε στις παρακάτω ερωτήσεις:

1. Έχει το παιδί σας πάντα μεθυσμένο ή ξεκίνησε κάποια στιγμή; Μετά από όλα, υπάρχουν παιδιά που είναι χαμηλής κατανάλωσης αλκοόλ, και υπάρχουν "vodohleby", και το πρώτο και το δεύτερο είναι ο κανόνας.
2. Τι προτιμά το παιδί να πίνει; Εάν ένα παιδί πίνει συχνά νερό, τότε πιθανότατα καταστέλλει τη δίψα του. Και αν προτιμά ένα γλυκό κομπότ ή ένα ανθρακούχο ποτό, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, προσπαθεί να ικανοποιήσει την ανάγκη για γλυκιά, ή απλώς να διασκεδάσει.
3. Εάν ένα παιδί που πίνει συχνά, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα μη τυποποιημένα συμπτώματα - λήθαργος, κεφαλαλγία, μειωμένη όρεξη, συχνή ούρηση κ.λπ., τότε δεν θα σταματήσει να δίνει αίμα στη ζάχαρη και θα συμβουλευτεί γιατρό.

Το παιδί πίνει πολύ τη νύχτα

Συχνά οι γονείς βασανίζονται από το ερώτημα πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί να πιει το βράδυ. Αυτό το πρόβλημα είναι πιο πιθανό παιδαγωγικό, παρά ιατρικό. Αν το δωμάτιο είναι ζεστό και στεγνό, τότε η επιθυμία για να πιει είναι κατανοητή: το σώμα χάνει το υγρό του με ιδρώτα και θέλει να το κάνει με ένα πλούσιο ποτό. Ένα παιδί που είναι συνηθισμένο να πίνει από τη δίψα (για παράδειγμα, σε ένα ζεστό καλοκαίρι) θα έχει συνήθεια να πίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να απαντήσει στο ερώτημα πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί να πιει το βράδυ, πρέπει να απαντήσει στον εαυτό του την ερώτηση: γιατί το κάνει αυτό το παιδί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα παιδί που ξυπνά τη νύχτα δεν ξέρει άλλο τρόπο να κοιμηθεί - πώς να φάει ή να πιει. Κατά κανόνα, η απαλλαγή από τη συνήθεια του ποτού είναι απαραίτητη, καθώς και από οποιοδήποτε άλλο - περιορισμό. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να είστε απόλυτα σίγουροι ότι το μωρό είναι υγιές και οι συνθήκες γύρω από αυτό δεν μπορούν να τον προκαλέσουν δίψα.