Καθένας από εμάς, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μου γνώρισε μια φούσκωμα, η οποία προκαλείται από την υπερβολική αερισμός στο έντερο. Η αίσθηση της διόγκωσης μπορεί να είναι υποκειμενική και μπορεί αντικειμενικά να επιβεβαιωθεί όταν εξεταστεί από γιατρό.
Αιτίες της φούσκας μετά το φαγητό
Αιτίες, λόγω των οποίων το στομάχι είναι πρησμένο, πολλά. Μπορούν να χωριστούν σε τρεις μεγάλες ομάδες:
- που σχετίζονται με τη συμπεριφορά.
- με τη διατροφή.
- από ασθένειες.
Θα αναλύσουμε κάθε ομάδα λεπτομερέστερα.
Αιτίες του φούσκωμα μετά το φαγητό, που σχετίζονται με τη συμπεριφορά
Εάν ένα άτομο δεν πάσχει από κάποια ασθένεια, η μετεωρισμός μπορεί να σχετίζεται με την αεροφαγία - κατάποση περίσσειας αέρα. Αυτό συμβαίνει:
- κατά τη διάρκεια ενός γρήγορου γεύματος.
- όταν μιλάτε ενώ τρώτε,
- στην περίπτωση τσίχλας,
- σε μια τρομάρα?
- με υστερικές καταστάσεις και ψυχοπαθητικές διαταραχές.
- σε μικρά παιδιά.
- σε αγχωτικές καταστάσεις.
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο με δύο τρόπους. Σε μερικούς ανθρώπους, η περισταλτική εντείνεται και εμφανίζεται "ασθένεια αρκούδας" - συχνή ώθηση για να πάει στην τουαλέτα, η περισταλτικότητα των άλλων ανθρώπων επιβραδύνεται. Το φαγητό διαρκεί περισσότερο στο πεπτικό σύστημα, αρχίζει να περιπλανάται, να σαπίζει και να απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα αερίου, που οδηγεί σε φούσκωμα.
Λόγοι για τα τρόφιμα
Πολύ συχνά, η αιτία της φούσκας μετά από ένα γεύμα έγκειται στην ποιότητα και την ποσότητα των φαγητών που καταναλώνονται, καθώς και στη συμβατότητά τους. Μετεωρισμός μπορεί να προκληθεί από τα ακόλουθα τρόφιμα:
- φασόλια (μπιζέλια, φασόλια, φακές, σόγια) ·
- τρόφιμα υδατανθράκων (μαύρο ψωμί, γλυκό φαγητό, μέλι)?
- δύσκολο να αφομοιώσει τα τρόφιμα (μανιτάρια, καρύδια, λάχανο, ραπανάκι, βρώμη κ.λπ.) ·
- ανθρακούχα ποτά ·
- λιπαρά τρόφιμα, καθώς και πλήρες γάλα, ειδικά όταν υπάρχει έλλειψη στο σώμα της λακτάσης - ένα ένζυμο που αφομοιώνει τη ζάχαρη γάλακτος.
- κοκτέιλ οξυγόνου. Στην περίπτωση αυτή, κάποια κοιλιακή διόγκωση είναι φυσική, καθώς η ίδια η θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη μεγάλης ποσότητας οξυγόνου στον αφρό κοκτέιλ.
Ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων μπορεί να είναι μετά από άφθονες γιορτές, κατανάλωση οινοπνεύματος, ενώ χρησιμοποιούνται κακώς συνδυασμένα προϊόντα (για παράδειγμα, αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί, κρέας και ζυμαρικά κλπ.).
Ορισμένες ασθένειες στις οποίες αυξάνεται ο σχηματισμός αερίου
Δυσβακτηρίωση. Με αυτήν την ασθένεια, η ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας διαταράσσεται. Ο αριθμός των ωφέλιμων βακτηριδίων μειώνεται, ο αριθμός των παθογόνων χλωρίδα αυξάνεται. Τα τρόφιμα δεν μπορούν να υποβληθούν σε σωστή επεξεργασία, αρχίζουν να κυριαρχούν οι γεννητικές διεργασίες με το σχηματισμό αερίων, που προκαλούν φούσκωμα.
Τροφική αλλεργία. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, στο οποίο οι νευρικές ίνες του εντέρου αντιδρούν υπερβολικά στο ερέθισμα, προκαλώντας κράμπες στο κόλον, με αποτέλεσμα την πρόοδο της τροφής να είναι δύσκολη, οι τοίχοι να τεντώνουν, κάτι που είναι ένας άλλος λόγος για το φούσκωμα μετά το φαγητό.
Επιπλοκές από το Glistovye. Τα σκουλήκια παράγουν ειδικές ουσίες που διαταράσσουν το εντερικό μυϊκό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, η περισταλτικότητα επιβραδύνεται, η τροφή καθυστερεί και αρχίζει να σαπίζει. Επιπροσθέτως, εντερικά παράσιτα, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να συσσωρευτούν σε ένα μπλέξιμο που είναι ικανό να προκαλέσει μηχανική απόφραξη στην τροχιά της μετακίνησης τροφής.
Όγκοι. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στομαχικό τραύμα και εντερική απόφραξη.
Όλα τα παραπάνω, καθώς και ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, έλκη στομάχου, έλλειψη ενζύμων και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να προκαλέσουν μια σταθερή φούσκωμα μετά το φαγητό, διότι με όλες αυτές τις ασθένειες διαταράσσεται η κανονική διαδικασία πέψης της τροφής.
Ως θεραπεία για φούσκωμα μετά το φαγητό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες μέθοδοι:
- περπάτημα ή ελαφριά άσκηση μετά το φαγητό.
- χρήση πόρων που μειώνουν τον σχηματισμό αερίου ·
Η θεραπεία της μετεωρίωσης θα πρέπει πάντα να περιλαμβάνει δύο κατευθύνσεις ταυτόχρονα: την εξάλειψη των συμπτωμάτων φούσκας και τη διατήρηση ισορροπίας της μικροχλωρίδας στο έντερο. Μεταξύ των μέσων καταπολέμησης του μετεωρισμού, διαθέτουμε μέσα σύνθετης δράσης, όπως το Redugas. Η σιμεθικόνη - ένα από τα συστατικά που περιέχονται στη σύνθεση, αγωνίζεται με δυσφορία στην κοιλιά και απελευθερώνει απαλά τα έντερα από τις φυσαλίδες αερίων εξασθενίζοντας την επιφανειακή τους τάση σε όλο το έντερο.Το δεύτερο συστατικό της πρεβιοτικής ινουλίνης βοηθά στην αποφυγή της αναγέννησης των αερίων και αποκαθιστά την ισορροπία των ευεργετικών βακτηρίων που είναι απαραίτητα για την κανονική πέψη. Η ινουλίνη αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηριδίων που προκαλούν σχηματισμό αερίου, επομένως δεν εμφανίζεται δεύτερη διόγκωση. Επίσης από τα πλεονεκτήματα μπορεί να σημειωθεί ότι το προϊόν είναι διαθέσιμο σε μια βολική μορφή με τη μορφή δισκίων μάσησης και έχει μια ευχάριστη γεύση μέντας. - το σωστό μίγμα τροφίμων και διατροφής.
- λεπτομερή τρόφιμα μάσησης.
- δημιουργώντας ένα άνετο ψυχολογικό περιβάλλον κ.λπ.
Για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα μετά το φαγητό, είναι πολύ σημαντικό να θεραπεύσετε την υποκείμενη ασθένεια, η οποία συμβάλλει στην υπερβολική δημιουργία αερίων στο έντερο.