Επιπλέον, είναι ένα τέτοιο υγρό φαγητό που παρέχει τον μικροσκοπικό του οργανισμό με τις απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Εν τω μεταξύ, μετά από λίγο οι ανάγκες του μωρού αυξάνονται σημαντικά, γίνεται πολύ πιο ενεργός και είναι καιρός να εισαχθούν νέα τρόφιμα στη διατροφή του.
Σύμφωνα με τους περισσότερους σύγχρονους παιδίατρους, αυτό πρέπει να γίνει ταυτόχρονα με την αρχή του δεύτερου μισού της ζωής του μωρού, ειδικά εάν προηγουμένως είχε τραφεί στο μητρικό γάλα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να εισαγάγετε σωστά συμπληρωματική σίτιση για ένα παιδί σε 6 μήνες και τι πρέπει να δοθεί για φαγητό και ποτό πρώτα.
Τι μπορείτε να φάτε σε 6 μήνες;
Στη διατροφή ενός μωρού έξι μηνών θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται ήδη τα λαχανικά, όπως τα κολοκυθάκια, οι πατάτες, τα καρότα και το κουνουπίδι. Εάν το παιδί σας μόλις εξοικειωθεί με νέα προϊόντα, θα πρέπει να εισαχθεί πολύ προσεκτικά, όχι περισσότερο από ένα νέο λαχανικό την εβδομάδα. Αρχίστε να δέχεστε με μισό κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά το τμήμα.
Σε όλες τις περιπτώσεις, τα λαχανικά για ένα παιδί ηλικίας έξι μηνών μπορούν να χορηγηθούν μόνο με τη μορφή πολτού, και κατά προτίμηση ενός συστατικού. Έτσι μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τι έχει εμφανίσει αλλεργία στο παιδί, αν έχει ασυνήθιστα εξανθήματα στο σώμα του ή εμφανίζονται άλλα συμπτώματα.
Επιπλέον, ένα παιδί σε 6 μήνες πρέπει να φάει χυλό από φαγόπυρο, ρύζι ή νιφάδες καλαμποκιού. Είναι βολικό να χρησιμοποιούμε παιδικά δημητριακά βιομηχανικής παραγωγής - έχουν την πιο κατάλληλη συνοχή για το μωρό και δεν μπορεί να τα πνίξει.
Αν εισάγετε μόνο συμπληρωματικά τρόφιμα και το ψίχουλο συνεχίζει να παίρνει το μητρικό γάλα, δεν πρόκειται να εισαχθούν ακόμη προϊόντα, με εξαίρεση τον πολτό φρούτων. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα γλυκά πιάτα πρέπει να είναι πολύ περιορισμένα, έτσι ώστε το μωρό να μην εγκαταλείπει άλλο είδος τροφής.
Εάν το παιδί σας είναι σε τεχνητή σίτιση και έχετε εισαγάγει ένα δόλωμα για αυτόν σε 4-5 μήνες, τώρα μπορείτε να διαφοροποιήσετε το μενού του με ένα τυρόγαλο, ένα τέταρτο ενός κρόκου αυγού όρνιθας και ένα ομοιογενές πολτό κρέατος, ωστόσο, με αυτά τα προϊόντα πρέπει να ενεργήσετε προσεκτικά.
Τέλος, στα διαστήματα μεταξύ των ψαριών, μπορείτε να προσφέρετε λίγο αραιωμένο χυμό φρούτων, σπιτικό κομπότ, ζωμό άγριου τριαντάφυλλου ή καθαρό βρασμένο νερό. Κάνετε αυτό καλύτερα μετά από μια ώρα και μισή μετά το φαγητό. Κατά τη γνωριμία του παιδιού με ένα νέο ποτό είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθήσετε προσεκτικά την αντίδρασή του.
Η κατά προσέγγιση δίαιτα ενός παιδιού σε 6 μήνες, που συνεχίζει να λαμβάνει το μητρικό γάλα, μπορείτε να δείτε στον παρακάτω πίνακα:
Το δεύτερο μας τραπέζι θα σας πει τι μπορείτε να φάτε ένα παιδί σε 6 μήνες εάν είναι σε τεχνητή σίτιση:
