Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι μια γυναίκα σιγά σιγά συνηθίζει στο νέο της καθεστώς, μαθαίνει πολλά νέα και ενδιαφέροντα πράγματα. Επίσης αυτή τη φορά είναι εξαιρετικά σημαντική για την ανάπτυξη του μελλοντικού μωρού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μελλοντικές μητέρες προσπαθούν να μάθουν όσο το δυνατόν περισσότερο πώς να κάνουν τις πρώτες μέρες της ζωής τους πιο χρήσιμες για το παιδί.
Τα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης
Το πιο σημαντικό σημάδι της επικείμενης γονιμοποίησης είναι, φυσικά, η απουσία μηνιαίας αιμορραγίας. Η τελική επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης θα είναι μια «ριγέ» δοκιμή φαρμακείου ή μια επίσκεψη στο γυναικολόγο. Μια γυναίκα μπορεί να επισημάνει τέτοιες αισθήσεις στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όπως:
- απάθεια, υπνηλία, σταθερή και μη διέλευση κόπωση?
- Διαταραχή του εντέρου, δηλαδή συχνή δυσκοιλιότητα ή απογοήτευση.
- συνεχώς προτρέπει "με ένα μικρό τρόπο"?
- φούσκωμα?
- φλεγμονή των μαστικών αδένων.
- συνεχείς μεταβολές της διάθεσης και κατάθλιψη.
Ποια θα πρέπει να είναι η αναλογία για τους αρχικούς όρους της κύησης;
Πιθανότατα, η τοξικότητα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης θα αλλάξει δραστικά τις συνήθειες στα τρόφιμα. Οι αγαπημένες λιχουδιές γίνονται απλώς αηδιαστικές, παντού υπάρχει μια δυσάρεστη οσμή, ή ακόμα και μια βάναυση όρεξη. Για να γίνει το φαγητό ισορροπημένο και να μην οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε από αυτό τα οξέα, λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά τρόφιμα. Η βέλτιστη επιλογή θα είναι τα λαχανικά, το γάλα, τα φρούτα, οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ουσιών.
Βιταμίνες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
Είναι καλύτερο τα βιταμινούχα σύμπλοκα να λαμβάνονται στο στάδιο του προγραμματισμού του παιδιού. Ωστόσο, συνήθως μια εγκυμοσύνη γίνεται μια έκπληξη για μια γυναίκα, και η επιλογή των πρόσθετων χρήσιμων μικροθρεπτικών ουσιών πέφτει στους ώμους ενός γιατρού. Οι βιταμίνες διαδραματίζουν επίσης έναν αποφασιστικό ρόλο στην πλήρη ανάπτυξη και στα αρχικά στάδια του σχηματισμού όλων των εμβρυϊκών συστημάτων και οργάνων. Συνιστάται η λήψη τέτοιων προσθέτων όπως: φολικό οξύ , βιταμίνες B6, A, C, E, D και ασβέστιο. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η πρόσληψη συνθετικών ναρκωτικών για γυναίκες με εξασθενημένο οργανισμό ή για εκείνους που έχουν πρόσβαση σε ποιοτικά τρόφιμα για έναν ή άλλο λόγο.
Αναλύσεις στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
Όλη η εγκυμοσύνη μια γυναίκα θα πρέπει να υποβληθεί σε πολυάριθμες εργαστηριακές εξετάσεις και εξετάσεις. Προβλέπεται δωρεά αίματος για την ανίχνευση του AIDS, της σύφιλης και της ηπατίτιδας. Πρέπει επίσης να δημιουργήσετε έναν παράγοντα Rh και να διαπιστώσετε εάν υπάρχει σύγκρουση μεταξύ του rhesus της μητέρας και του παιδιού.
Πολύτιμες πληροφορίες παρέχονται από το υπερηχογράφημα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το οποίο διεξάγεται για περίοδο 10 έως 12 εβδομάδων. Παρέχει τη δυνατότητα προσδιορισμού του αριθμού των εμβρύων, της ηλικίας τους, της κατάστασης και του τόπου προσκόλλησής τους. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα να προσδιοριστεί η παρουσία σοβαρών ανωμαλιών στην ανάπτυξη εμβρύων και να προσδιοριστεί ο κίνδυνος χρωμοσωμικών ανωμαλιών.
Πόσο είναι το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;
Μεταξύ των μαιών, θεωρείται αποδεκτό ότι το πρώτο στάδιο της κύησης έχει διάρκεια 12 εβδομάδων, εάν το σημείο αναφοράς είναι να ληφθεί η στιγμή της σύλληψης. Ωστόσο, εάν ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι δεν το θυμάται όλοι, τότε είναι πολύ πιθανή η απάντηση στην ερώτηση όταν τελειώνει το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η οποία περιέχει 13 και ακόμη και 14 εβδομάδες.
Είναι πολύ σημαντικό μια γυναίκα να καταλάβει τι σημαίνει το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και τι πρέπει να συμβάλει στην πλήρη ανάπτυξη του εμβρύου. Η μελλοντική μητέρα είναι υποχρεωμένη να ελέγχει σχολαστικά την υγεία της, να αποφεύγει τις καταρροϊκές, ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες που απαιτούν την πρόσληψη πολλών χημικών ουσιών. Η ολέθρια επιρροή της παρέχεται από τη χρήση ναρκωτικών, τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, τη χρήση αλκοολούχων ποτών και την ανεύθυνη αντιμετώπιση της νέας κατάστασης.